女性便秘危害有多大
2015-03-03
　 如果單純是排便間隔時間延長，大便排出還算暢通，這就不屬於便秘。若除了有大便間隔時間長外，還伴有大便乾燥或排便困難，或排便有不盡感、下墜感，那就真的是患了便秘的疾病了。 害處1——影響美容 雖說便秘不是什麼大病，但它的危害是不可忽
八個時間千萬別洗澡 飽餐後不宜洗澡
2015-03-03
　 洗澡是我們每天都在做的事情。忙碌了一天后，泡一個美妙的溫水澡，可以讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，靜下來享受一個人的時光。不過想要洗得健康，洗澡的時間選擇也很重要。如果在不適當的時間洗澡，不僅不能改善身體，還會讓你產生各種不良反應。小編提
保證人們健康長壽的6個習慣
2015-03-03
　 好的習慣不僅可以幫助我們保持健康，更是長壽秘訣。甚至可以說，日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出美國多位專家總結出的排名前六的長壽習慣。 1.多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴對象，從而