文章歸檔：2015-02-10 - 康途健康百科

年末加班，如何預防“加班病”

　期盼已久的春節馬上就要來到我們的身邊了，和家人朋友的團聚這是一件快樂、幸福事情。可是在回家之前，我們身邊的朋友還在工作崗位上堅持到最後，越是年終工作越發的繁忙，每天都要高強度的加班工作，有時候甚至還要外出應酬喝酒。在這麼高壓力的情況下，

遵守時間規律生活，健康常在！

　我們生活的社會壓力大、工作繁忙、應酬還多，比如很多的熬夜、喝酒、不吃早餐已成為人們生活中的一種常態現象，雖然人們的生活水準有所提高，但是生活卻越來越不規律。不規律的飲食和不規律的作息都會嚴重損害我們的身體健康。慢慢的大家應以習慣了這樣的

必須找出輻射謠言的真相

　一個朋友懷孕了之後，家裡人都不讓她接觸電腦和打電話了，說是有一些輻射，會影響到胎兒的健康的，這些很多人都會有這樣的想法的，其實一個人如果有輻射的話，那麼身體肯定是有一些變化的，但是對於這樣的輻射謠言都有什麼呢，很多人就是被一些這樣的謠言

女人皮膚不好補充維生素嗎

　也不知道是不是年齡大的緣故，老是覺得臉上的皮膚開始不好了，而且很容易乾燥，而且沒有光澤，甚至是有一些發黃了，不知道有沒有辦法來彌補一下，其實有的女孩子年齡比我還大，但是皮膚保養的確實是挺好，一點也看不出是年齡大的感覺，所以好好的保養皮膚

男人刮鬍子也應該挑選時間

　平時我丈夫上班的時候都會早上起來刮鬍子，這樣的習慣已經維持了好幾十年了，可是現在看到一篇文章呢，覺得男人刮鬍子也是應該有時間限制的，男性刮鬍子的時候有什麼講究呢，其實一些男人們有一些生活細節還不注意，特別是刮鬍子是一件很常見的事情，而且

如何預防食物中的寄生蟲

　古人“語病從口入”，從嘴裡吃進去的也有可能是寄生蟲。有些人喜歡吃野味鮮味，只追求一時的美味，可是不記後果。有人說活的泥鰍治病，就吃活泥鰍。但是這種活的生物裡面，多少都會含有寄生蟲。有些流行疾病也是通過食物中的寄生蟲傳播。那麼如何防止寄生

登山後頭痛怎麼辦

　很多人都是登山的時候爬到一半就爬不動了，就會頭昏腦漲兩眼昏花。尤其是經常坐電腦旁的白領們，更是走幾步就要歇一會。爬上屬於消耗體力大的運動，要是自己低血糖，高血壓，爬山爬的太快可能身體就會吃不消。還有一些平常不怎麼鍛煉的人，突然去爬山，體

幼兒喉嚨卡住異物怎麼辦

　結婚生子是我們人生之中最幸福的事情之一，而且有了小孩子，我們的家庭更增添了許多樂趣。不過，有小孩子的同時，我們還會同時增添許多煩惱。由於小孩子們都還處於成長發育階段，所以很多時候我們說的話，他們並不是能夠很好地理解，所以這個時候往往就會

肺部黴菌感染的原因

　肺是我們呼吸時對空氣進行過濾的一個器官，對於我們的血液迴圈有很重要的作用，而且人都是要呼吸的，空氣的品質也是對於我們的身體健康有很大的作用，每個人的體質不同，對於空氣的品質要求也是不同的，肺是最容易感染細菌的一個器官，因為跟我們的空氣相

男性生育觀念的四個大誤區

　表妹結婚好幾年了，沒有小孩。她婆婆就一直讓她吃中藥，總是對她沒好氣，就覺得沒有孩子就是表妹的問題。結果去醫院一查，是妹夫的問題。但是老人家的觀念就是改不過來，還是不承認是自己的兒子有問題。所以我們這代人一定要相信科學，這方面尤其是男人們

邊吃邊聊天有什麼危險呢

　有的人工作非常的忙，甚至一天24小時都要工作，每次工作的時候都會和一些同事聊天，很多人都會有這樣的習慣，邊吃邊聊天看似一個不起眼的動作，但是對於健康是沉重的打擊，是很危險的一個事情，如果現在人們都還不注意的話，那麼生命一旦受到了危險的時

喝咖啡胃痛的原因

　相信大家對於咖啡肯定不會陌生吧，咖啡是我們經常喝到的一種飲品，咖啡不但味道很好而且還有一定的養生功效和保健的作用，很多朋友都有喝咖啡的習慣，不過我們發現有時候喝咖啡會出現胃痛的症狀，那麼為什麼喝咖啡容易導致胃痛呢，我們要瞭解一下這個問題

洋薑的家常醃制方法是怎樣

　洋薑我們也叫做是菊芋或者叫做是五星草，洋薑不但可以食用而且還能藥用，經常吃洋薑是可以起到很好的養生功效和保健的作用，洋薑在預防和治療糖尿病上面有著非常神奇的功效，所以洋薑深受人們的喜歡，洋薑有很多種吃法，我們下文就給大家介紹一下洋薑的家

小米粥最好熬制多長時間

　想必有不少的朋友空閒時都愛喝上兩杯，一不小心喝多了，對我們的腸胃就會造成一定的傷害，而小米粥是非常健康養胃的食品，具有緩解緊張、壓力，以及一定的解酒功效。小編身邊很多有經驗的朋友，都會選擇在喝酒之後食用一碗小米粥來呵護自己的胃。那麼平時

什麼才是去除黑眼圈的有效方法

　現在城市的年輕人很多由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，而常常導致眼部周圍出現黑眼圈，若長期如此，則會容易造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈，這是對我們的外在形象會造成不良的影響。那怎樣才能有效的去除黑眼圈呢？今

導致上眼皮發黑的原因

　不知道你有沒有注意到，有些人的上眼皮與眾不同，顏色相較于常人，他們的上眼皮顏色比較深，甚至有些發黑發暗，這種現象是由什麼原因造成的呢？又是否和疾病或是其他原因有關？今天我們將和大家簡單討論一下為什麼有些人的上眼皮會發黑，以及這種症狀是否

去黑眼圈最有效的幾個方法

　我們有時候熬夜第二天就會出現黑眼圈，黑眼圈的出現雖然不會影響到我們的身體健康，但是黑眼圈嚴重影響了我們的容貌，所以很多朋友都想知道有什麼好的方法可以用來去除黑眼圈，其實我們可以採用牛奶或者蜂蜜等來起到去黑眼圈的作用，具體應該怎麼做呢？一

眼皮上長了個疙瘩的治療方法

　眼皮的皮膚是非常脆弱的，如果我們的眼皮出現了問題，不但會影響到我們的容貌而且還容易影響到我們的視覺，所以我們在日常的生活中一定要保護好自己的眼皮不受傷害才行，有一些朋友眼皮上會出現長疙瘩的情況，那麼眼皮上長了個疙瘩的原因是什麼，我們應該

紅燒丸子的做法是怎樣

　相信大家對於丸子肯定不會陌生吧，丸子的做法有很多種，我們可以根據個人對於營養以及口味的需求做出各種丸子來，下文我們就給大家介紹一下紅燒丸子的做法，紅燒丸子不但外觀很好看而且吃起來味道也是一流的，紅燒丸子做法簡單易學，下文我們一起看看紅燒

如何自製嬰兒肉鬆

　嬰兒的一舉一動都是父母非常關心的問題，家長應該護理好嬰兒的衣食住行，嬰兒在日常生活中最需要注意的一個環節就是飲食了，由於嬰兒的牙齒還沒有發育而且消化能力也不強，所以我們提供給嬰兒的飲食是要精挑細選才行，下文我們就給大家介紹一下如何自製嬰