導致前列腺癌變的七大因素(1)
2014-10-01
　 前列腺癌是男性常見的惡性疾病之一，其發病率近些年來不斷提高，因此越來越多的人開始關注與前列腺癌變相關的因素，與前列腺癌變相關的因素臨床上主要有以下七個： 1、年齡因素 年紀越大，發生前列腺癌的機會也就越高。 2、遺傳因素 血親
男性性冷淡五原因及對策(1)
2014-10-01
　 男人對性愛失去興趣是一件令人困惑的事情。美國加利福尼亞大學精神病學家完成的一項研究顯示，男性平均每52秒就會想到性事一次，而女性大概一天只會想到一次左右。而事實上，男人有時候的確沒有性趣。 1.職場壓力 渴望升值或者搞定客戶都可能導
男士護膚遠離黑頭(1)
2014-10-01
　 男性朋友常見的肌膚問題就是愛出油，如果不及時的清理很容易形成粉刺、黑頭，黑頭也是男性朋友們非常容易出現的一種現象，那麼男性朋友們應該怎樣進行男士護膚去黑頭呢？ 黑頭是什麼東西？ 黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，
孕婦拉肚子怎樣用藥(1)
2014-10-01
　? 在懷孕初期，一旦出現頻繁或劇烈的腹瀉就絕不能扛，否則會很可能導致流產。 腹瀉對妊娠來說是一個危險信號，一旦出現絕對不可大意。李堅說。首先，在妊娠期間出現頻繁或劇烈的腹瀉，不及時吃藥制止，會影響准媽媽對營養物質的吸收，從而影響胎兒的營養
孕婦腰背痛能否按摩(1)
2014-10-01
　? 據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨著懷孕週期增加，孕婦的上半身會逐漸成為反弓形，如此才能保持平衡（即孕婦呈現典型的後仰姿勢）。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的下背肌肉處於一個過
孕期注意事項 合理安排休息(1)
2014-10-01
　? 睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以適當多增加一些睡眠時間，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。最好夫妻同行，同時說說悄悄話，除能解除疲
“腫”媽媽的原因及應對方案(1)
2014-10-01
　? 你會在懷孕8個月左右的時候出現體重增加的情況。增胖的原因有3種：過胖的“腫”；生理性水腫；病態性水腫。怎麼來減輕“腫”？快來學習吧！ 1、過胖的“腫” 吃得好，動得少，體重驟然增加許多。 2、生理性水腫 所謂“生理性”水腫，
准媽媽要如何遠離失眠(1)
2014-10-01
　 一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。有些准媽媽在懷孕期口味有很大的變化，但是必須儘量避免引起壓力的食品，比如咖啡、茶、油炸食品等。 如何遠
懷胎十月 孕媽咪安胎寶典(1)
2014-10-01
　? 你是剛剛發現自己的“新情況”還是馬上就要做媽媽了？在孕期的不同階段，准媽媽會遭遇不同的身體狀況，也要學會給自己不同的照顧和保護。遇到哪些問題，應該如何面對？…… 孕早期 關鍵字：先兆流產 避免胎兒畸形 這次懷孕屬於意外懷孕，發現
孕婦忌缺乏維生素E(1)
2014-10-01
　 孕婦保證維生素E的供給是非常必要的。據有關研究認為，維生素E缺乏與早產嬰兒溶血性貧血有關。 維生素E又名生育酚，廣泛存在於綠色植物中，動物體內含量較少。維生素E能促進人體新陳代謝，增強機體耐力，維持正常迴圈功能;還是高效抗氧化劑，保護
懷孕早期如何保持營養平衡(1)
2014-10-01
　? 孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的，口中感覺有說不出的異味，口水分泌增多，厭油膩、晨起噁心、返酸，嚴重的會有嘔吐。 孕吐使孕婦進食困難，日常膳食中的營養素又常因烹調方式的不科學而
素食的准媽媽必須吃肉嗎(1)
2014-10-01
　? 為了孕婦能從植物性的食物中獲取充足的營養，可以將各類食物配搭著吃，力求均衡，也是可行的飲食方式。但平常要注意菜式的變化，合理配搭，譬如吃殼物食品時（如米、麥、玉米），應搭配一些脫水豆類、碗豆或一些硬殼果的果實；煮食新鮮蔬菜時，也可加入
懷孕後准媽媽不宜做的工作(1)
2014-10-01
　? 繁重的體力勞動 繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重上班族孕婦的負擔，會影響胎兒的生長發育，甚至造成流產、早產。 頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作 長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部，影響胎兒發育，引起流產、早產。孕晚期，行
孕婦蚊蟲叮咬後不宜使用風油精(1)
2014-10-01
　? 夏季正是蚊子最猖獗之時，如果普通人被蚊蟲叮咬了，可以在皮膚上搽抹一些風油精或清涼油，這樣便可止癢和退腫。但是，如果懷孕了，最好還是不要使用。因為風油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分，可能會對胎兒發育造成影響，特別是在懷孕的頭3
改善孕期浮腫的五種食物(1)
2014-10-01
　? 1、鯉魚功效分析： 以鯉魚作食補材料，能消除孕婦懷孕期間的浮腫，促使產後母乳分泌順暢，同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風濕和痔瘡等疾病有效。 食用方法：為了去除鯉魚肉中的泥腥味，可將鯉魚先放入乾淨的水中養1~2天，再宰殺制菜
產婦夏季的自我保健(1)
2014-10-01
　 做好自我保健，及時補充上述物質，對產婦體力和生殖器官功能的恢復，保證足量的乳汁，是非常重要的。 1、產後第一天要臥床休息，以儘快恢復體力的消耗。產後1—2天，要吃些稀的容易消化的食物，但要營養豐富，如小米紅棗粥、雞蛋掛麵、餛飩、雞蛋湯
准媽媽並非營養越多越好(1)
2014-10-01
　 根據我國產科學的定義，新生兒的出生體重等於或大於4000克就可以稱為巨大兒。近年來，我國巨大兒的發生率有所上升，發生率為7.12%，由於胎兒巨大，導致剖宮產手術以及相關母嬰併發症，肩難產、軟產道裂傷、新生兒窒息、顱內損傷、死產等發生率顯
孕婦常嘔生孩子聰穎(1)
2014-10-01
　 大約八成孕婦會有晨吐現象。過去就有研究指出，孕婦作嘔是健康現象，表示流產的風險較低，嬰兒出現心臟問題的機會亦較小。 加拿大研究人員最近發現，孕婦有不適作嘔的症狀亦可能影響到嬰兒腦部發展。母親懷孕時出現晨吐，與沒有晨吐的母親相比，她們子
孕晚期儘量不要戴隱形眼鏡(1)
2014-10-01
　 角膜結膜的結構以及淚液的質與量，都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關係，這些構造與功能在懷孕階段都會受到影響。 懷孕的階段平均體重可以增加約11公斤，且體內多貯存了約6.5公升的水份。而角膜含有百分之七十的水份，所以它是眼球前半部受懷
如何呵護孕後變脆弱的6處(1)
2014-10-01
　 正確地認識身體這些部位可能發生的變化，並且在日常生活中加倍呵護，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪。 1.牙齒 原因：懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時更容易出血，另