抵禦紫外線侵襲 男人防曬進行時(1)
2014-10-01
　 氣溫沿著時間的樓梯緩步向上，我們越來越明顯的感受到了夏季愈來愈近的灼熱氣息。強烈的紫外線對肌膚而言是一個極具殺傷力的敵手，油脂的過度分泌、汗液的排泄、肌膚被曬黑曬傷，這種高溫天氣中的肌膚困擾你也會遇到。一直對護膚不怎麼熱情的男士們也應該
男人的二十六個健康叮囑(1)
2014-10-01
　 男人們，除了努力工作，也該給健康來一個新的規劃。下面送給男人26個健康叮囑，挑戰自己就從現在開始吧！ A、強健的體魄 你夢想著擁有施瓦辛格般健無法入睡抑鬱症困擾癲癇病治療不再是神話！聾啞耳鳴、頭痛新療法！治好疤痕疙瘩成為夢中的她壯、
IT男隱患多 六大男性不育行業(1)
2014-10-01
　 據調查，我國每10對夫婦就有1對不育。近20年來，我國不育人群就增加了兩倍，其中無精、少精、弱精、死精等狀況明顯增多。與三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子數量從1億個左右降至目前的2000萬到4000萬個。 不育，到底是什麼原因造
男人最常見的5個性心理(1)
2014-10-01
　 1、喜歡猥談 幾個男青年湊在一起，特別是幾個熟人在一起閒聊時，往往出現猥談。這還不能簡單地視之為低級下流，這是常見的男性的性心理反映。其原因主要有三：打發無聊，借這一類無聊的話鬆馳日常生活的緊張；增進閒聊氣氛和諧而融洽；當附近有女性時
策略才是王道 男士護膚也有大講究(1)
2014-10-01
　 任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。很多人以為男士護膚遠比女士來得簡單，這就錯了！他們也有自己的煩惱，就是在補水的同時也強調控油的重要性。 在傳統觀念裡，男士護膚一直比女士簡單許多，能夠做好保濕的工作就已經
擊潰弱精症 提高純爺們生育活力(1)
2014-10-01
　 弱精症是導致男性不育的其中一個問題，怎樣才能提高男性的生育能力呢？下面小編就給大家介紹一下方法。 1.警惕熱水浴和桑拿 睾丸產生精子需要比正常體溫低1～1.5攝氏度。高溫對睾丸的生精過程有抑制作用，雖然只是暫時的。 2.運動，但要
男性養生的六個特別策略(1)
2014-10-01
　 1、自我心理調節 遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
男人保健三十個養生秘訣(1)
2014-10-01
　 1、記住∶睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00-早3∶00 。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。 因為一切的病都是錯誤的
白領男人如何保持精力旺盛(1)
2014-10-01
　 在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛，他們積極的情緒總能感染周圍的人。 男人如何保持精力旺盛，專家為您提示幾點： 控制酒量 酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興
男人保肝養生六大金點子(1)
2014-10-01
　? 如今關於補腎的資訊和產品鋪天蓋地，其可信度和品質也良莠不齊，稍有不慎就會陷入商家和黑心“專家”所製造的陷阱中！那麼都有哪些補腎的誤區呢？下面就來為大家總結一下！ 誤區一：陽痿就是腎虛。陽事不舉，或臨房而不堅之證，相當於現代醫學的性神經
當心 讓男人不育的10大元兇(1)
2014-10-01
　 自古以來，男人擔著傳遞香火的重任，因此，男性養生健康顯得尤為重要。而如今男性不育的現象卻越來越普遍，男性不育的原因是什麼？今天小編就為大家揭開影響男性健康，讓男性不育的十大元兇，要當心了！ 元兇一、吸煙喝酒 吸煙時間越長，吸煙的量越
解讀男人5個錯誤的迷思(1)
2014-10-01
　 首先要注意心理的健康。有一些事情或觀點普遍被大眾所接受，但其實那是謠傳而且是虛假的。這類事情或觀點已經出現了很多，男性也占一部分，其中最切近男人生活的5個迷思點如下： 迷思1：男士的腳越大，那話兒也…… 是的，男士們的陰莖與腳趾是
男人補腎飲食有講究(1)
2014-10-01
　 現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。 動物腎臟，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含
男性壯陽必吃的8種食物(1)
2014-10-01
　 男人和女人在很多方面都不同，二者的營養需求也是如此。女性的營養需求主要源自生育及乳腺癌的預防，而男人所需的營養則是為了維持肌肉群並防止前列腺癌。 大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好處的食物。 這就是為什麼每年有如此多的男
男人性能力強弱三項自測(1)
2014-10-01
　 一看 陰莖的勃起能力當你對性產生興趣時陰莖應會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的性生活，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起，勃起後堅持不到射精就疲軟下來，這說明有了小問題。如長時間沒有勃起過，那問題就嚴
三大秘功讓男人更加健康(1)
2014-10-01
　 很多男性，尤其是長坐在電腦前工作的男性，健康狀況與使用電腦時間的長短呈反比，使用電腦時間越長，健康越差，衍生出許多的病來。尤其是長期坐著，導致氣血無法上下貫通，人變得越來越胖，而且男科病也隨之而來，並有年輕化的趨勢。我們這裡重點介紹三大
男人強腎實用方法大集合(1)
2014-10-01
　 養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從“生命在於運動”這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裡，向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法。 腰部按摩操
男人長壽的八大方法(1)
2014-10-01
　 男人比女人短命？這可不是一句詛咒。男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性；男性性染色體是XY，存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體為XX的女性，修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。在我國，
男人們怎麼健康減肥(1)
2014-10-01
　 現代男士是怎麼健康減肥的呢？下面介紹幾種常用的健康減肥的方法供大家參考： 塗抹摩臍法 肥胖者仰臥，家屬站立身旁，在減肥都身上塗上凡士林或食用油用以增加手法療效。用手掌與掌根在腹部做按揉2~3分鐘，然後再用雙手掌根順時針從升結腸、橫結
油田男必讀六大護膚法則(1)
2014-10-01
　 一：徹底清潔洗臉 相信直到現在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這“變相的偷懶”自得其樂，甚至引以為傲。這種輕視的態度，逐漸讓男子遠離所有保養臉部皮膚的習慣。經過空氣的污染、不正確洗臉的長期傷害，肌膚的狀況可想而知