有助孩子長高的理想營養餐(1)
2014-09-28
　 有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要想自己的孩子長得高，飲食應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為孩子的長骨發育創造良好物質條件。 豬肝雞蛋 新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋—個
冬季嬰兒洗澡不受冷的竅門(1)
2014-09-28
　 研究發現，水溫34℃～36℃時有鎮靜止癢作用;37℃～39℃時最能解除全身疲勞;40℃～45℃時有發汗鎮痛作用。冬季巧洗不僅能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且還能夠治療某些疾病。 1.冷水洗
寶寶斷奶食譜(1)
2014-09-28
　 寶寶什麼時候開始斷奶？斷奶時吃些什麼？怎樣才能讓寶寶（寶寶食品）愉快的接受母乳以外的食物？本書結合中國兒童（兒童食品）成長的特殊需要，調理了一整套適合中國寶寶的最佳斷奶食譜。 作 者：金海豚 出版社：中國人口出版社 2004年6
寶寶眼睛護理手冊(1)
2014-09-28
　 當嬰兒還在母親的懷裡時，身體上最先發展出來的器官，既不是手，也不是腳，而是腦與眼睛。但是嬰兒在出生後直到孩童期間，眼睛的生理發育仍然不斷地持續在進行，通常寶寶的視力一直要到6才能達到正常的標準，12歲左右才會完全穩定，達到最佳狀態。所以
家長如何為寶寶補鈣(1)
2014-09-28
　? 媒體廣告展開全方位的宣傳，影視明星紛紛登場為鈣劑做促銷，使消費者*69120*繚亂，無所適從。這一社會現象也引起兒童營養專家的重視。經過調查研究的基礎上的學術探討，專家們一致認為：小兒補鈣是必要的，但補鈣要科學，要合理。 近幾年來補
秋季如何保養寶寶才能少生病(1)
2014-09-28
　 秋燥主要表現為口渴咽幹、聲啞乾咳、皮膚乾燥等。此時，缺乏自我保護能力的寶寶們很容易患病。中醫認為，肺為五臟六腑之華蓋，小兒時期肺臟嬌嫩，秋燥之氣易傷肺，主要表現為呼吸系統疾病，如急性上呼吸道感染、支氣管哮喘發作、毛細支氣管炎等。因此，家
睡得好才是真的好 寶寶如何睡眠才健康(1)
2014-09-28
　? 寶寶每天要睡多久？ 新生兒每天平均睡眠時間需要16小時（範圍14-20小時），每個睡眠週期約45分鐘，在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各占一半。新生兒大多數時間在睡覺。由一個睡眠週期進入另一個，每2-4小時醒來要吃奶，並睜開眼覺醒數
讓孩子的健康從每天早晨開始(1)
2014-09-28
　? 一般而言，人體內是有能量儲蓄的，身體本身具有應急能力的。即使偶然不吃一天，兩天，也沒什麼生命危險。但是現在城市的孩子因為少曬太陽，對鈣的吸收不足；另外很少有廣闊的地方奔跑，少注意鍛煉身體的話，血液迴圈不快，身體一遇到“特殊”情況，就忍
有關新生兒保暖的6項注意(1)
2014-09-28
　 新生兒保暖是很重要的。但很多家長缺乏實戰的育兒經驗，為了保暖，經常是裡三層外三層地把寶寶包裹起來，而且保持門窗緊閉。這樣的保暖過度，往往會使嬰兒出現體溫升高、大汗淋漓等現象，甚至有時會危及到小生命。 那麼，在什麼情況下需要保暖呢?如何
養生從兒童開始 以養氣為重(1)
2014-09-28
　 孩子養生以養氣為重 孩子的養生和大人一樣，“養氣”為重。《類經》說：“夫生化之道，以氣為本，天地萬物，莫不由之……人之有生，全賴此氣。” 人從胚胎時開始，“氣”就有了萌芽。胎兒要靠母體進行內呼吸，以吸收營養而發育，這需要依賴先天母體
冬季寶寶補鈣過量會抑鬱(1)
2014-09-28
　 嬰兒抑鬱常表現在生理上 “和成人不同，小寶寶的‘心情不好’常表現在生理上。”據專家介紹，冬季裡由於孩子室外活動少，接受的陽光刺激少，很有可能造成季節性的抑鬱。“兒童抑鬱症在冬季發病率較高。”據瞭解，天氣變化會引起情緒波動。在光照不足時
養出健壯寶寶絕招(1)
2014-09-28
　 第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養，母乳餵養的優點不容置疑，母乳可滿足4—6個月以前嬰兒所需的營養素。然而4—6個月以後，其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足，若不適時補充其他食物，即輔食，孩子不僅長不好，而且
孤獨寶寶合群策略(1)
2014-09-28
　? 已經上幼稚園小小班的原原不喜歡和小朋友玩。平時她不願意出去，甚至不願意走親戚、逛公園；和媽媽外出時，也從來不與別人打招呼。 像原原這種不論是在陌生還是熟悉的情境中表現出來的不願意與人交往，獨自一人消磨時光，而且不向旁人表達自己的需要
33條妙計讓寶貝不缺維生素(1)
2014-09-28
　 由於維生素D在食物中含量很少，更何況寶貝的胃腸道還很稚嫩，只能吃很少幾種簡單的輔食，但只要多曬太陽就不會缺乏，在這裡就不多說了。至於怎樣讓寶貝從飲食中攝取到這些維生素?這裡面有很多學問，以下這 33個妙計會讓寶貝體內不缺這些維生素。
不同氣質寶寶 不同教養策略(1)
2014-09-28
　 年輕媽媽都對自己的寶寶的個人特徵一清二楚。寶寶的情緒如何，是安靜還是活潑，哭聲大小等等，這些從嬰兒早期就表現出來的個人特點，就是我們通常所說的氣質。有的媽媽發現，自己的寶寶特別愛笑，陌生人逗他，他一點也不害怕；也有的媽媽發現，自己的寶寶
激發寶寶食欲的彩色營養食品(1)
2014-09-28
　 ●黃色系——維生素C寶庫 代表食物：金針菜、韭黃、胡蘿蔔、南瓜、金瓜維生素E對肝臟、胰臟有益。 *維生素C柳丁、檸檬、玉米……這些黃澄澄的食物都是合成維生素c的高手，每天食用2~3兩黃色的瓜果，就能保證一個成年人所需要的維生素C的量
高齡產婦須知 謹防“胎停孕”找上你(1)
2014-09-28
　 懷孕三月胎兒停止發育 “B超大夫說沒胎心音，這怎麼可能呢？決不可能！”32歲的孟女士拿著B超報告單，一臉擔憂地來到婦產科醫生的診桌前。半小時前，她還喜悅地告訴醫生，懷孕三個月了，想做B超檢查一下。 B超顯示——“胎停孕”：懷孕八周，
高齡產婦必知的八大問題(1)
2014-09-28
　 1.高齡准媽媽就等於高危妊娠嗎？ 儘管高齡准媽媽並不意味著高危妊娠，但比起年輕准媽媽，她們確實可能會遇到更多的麻煩，比如高齡准媽媽所生的寶寶染色體異常的機會比年輕准媽媽要高，另外她們出現妊娠併發症的風險也會更高一些。因此，建議高齡准媽
專家解讀高齡產婦生產傳言(1)
2014-09-28
　 十月懷胎到了最後一步，馬上就可以見到寶寶了。對大齡媽媽而言，這一刻顯然要比年輕媽媽要辛苦很多。 不要過於擔心，在即將見到寶寶之前，我們知道——關於大齡媽咪的孕傳言，你有一些疑問，有一些顧慮，有我們的孕產專家幫你答疑解惑，讓你有足夠的理
高齡產婦如何做好生育的準備(1)
2014-09-28
　 越來越多的女性加入了高齡妊娠的行列。然而，高齡妊娠與適齡妊娠不一樣，不僅容易使自身的健康發生很多問題，而且還有可能對胎兒的生長發育產生不良影響。如果由於種種原因而成為高齡妊娠族，在準備懷孕時先為自己制定一個最佳方案吧！ 什麼是高齡妊娠