老年人秋季養生遵循八原則
2014-09-08
　 注意養生是為了更好地安度晚年，無病無痛，輕輕松松的享受半輩子打拼得來不易的休閑時光，養生也分時令，每個季節有每個季節的應對，秋天就要到了，老爺子們和老太太們又該換菜譜換環境羅。避免干燥多喝水等都是需要做的事。 秋季時節飲食調養 大家
影響男性壽命的十大惡習
2014-09-08
　 任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。 1、起床先疊被 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身
五個動作可預防男性腎虛
2014-09-08
　 男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪，總是覺得自己的身體很強壯，不需要經常矯情的到醫院進行堅持。但如今很多男性受到因此受到腎虛的困擾。腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足，腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥熱以及盜汗等癥狀，對男性正常生活造成困
職場男性健康飲酒三大法則
2014-09-08
　 男人無論是在職場中，還是在朋友聚會中，都難免的會喝酒，在生活中，我們很少看到不飲酒的男士，這樣一來，家里人必定會為其身體健康而擔憂，那么，男人怎樣飲酒才能保證身體健康？ 主食+酸奶保護你的胃 去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃里形成一
男性保持睡眠質量注意的宜忌
2014-09-08
　 好的睡眠不僅僅可以緩解疲勞，還可以讓我們更好的養生，因為睡眠也是養生保健的一大關鍵時刻。所以說對于男性保健來說，睡前要注意的宜忌，男性朋友們最好都了解一下。 男性保持正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一
五種錯誤的家庭教育 你有嗎？
2014-09-08
　 孩子認識世界，接受教育的第一個場所就是家庭。一個好的家庭可以在孩子小的時候給孩子的性格品行進行正確的指導。下面，我們來看看有五種錯誤的家庭教育，爸爸媽媽可以看一下，你們有沒有呢？ 錯誤的家庭教育一：望子成龍型。望子成龍，望女成鳳心態可
開學了 哪些書包孩子不適合用？
2014-09-08
　 9月是開學季，爸爸媽媽要開始為孩子選擇學習用品了，其中，不能缺少的就是兒童書包。可別小看兒童書包的選擇哦，如果書包不適合孩子的健康發育就會有很嚴重的后果出現，所以快來和小編學兩招，為寶寶選擇安全的書包吧。 兒童書包的種類 拉桿書包：
常做6種運動有利于寶寶長高
2014-09-08
　 核心提示：為孩子增高是每位家長都想要做到的事情，不過一定要講究方法才行哦。如果方法錯誤不僅不會增高還會影響到孩子的正常成長發育。下面就來一起看看寶寶快速長高的運動都有哪些吧。 哪些運動可以讓寶寶快速長高呢？為孩子增高是每位家長都想要做
嬰兒洗衣液真的有必要購買嗎？
2014-09-08
　 自從有了寶寶，很多家庭的日用品都出現了“嬰幼兒專用”或“兒童專用”的產品，有的僅僅是市場細分的產物，有的似乎又是必不可少的，嬰兒洗衣液是近年來越賣越火爆的嬰幼兒產品之一，有些爸爸媽媽甚至會特意選購進口產品。那么，嬰兒洗衣液跟成人洗衣液有
孩子身材矮小怎么辦 營養、運動和睡眠是最好長高藥
2014-09-08
　 孩子的身高及生長發育是每個家長都關心的問題，有的家長在看到自己的孩子個子比較矮時就會很著急，擔心孩子是不是矮小癥，有的甚至病急亂投醫，輕信各種增高廣告。孩子身材矮小該怎么辦？如何判斷孩子是不是矮小癥？39健康育兒邀請廣州市紅十字會醫院兒
年輕女性要警惕抑郁癥 或帶來心臟病風險
2014-09-08
　 據daily Rx報道，發表在《美國心臟協會雜志》上的一項新研究發現，年齡在55歲及以下的女性，如果被診斷為抑郁癥，她們因心臟病發作，死于心臟疾病或需要進行手術的可能性，是其他女性的2倍。 研究人員建議，抑郁癥患者尤其是年輕女性，一定
六大方法解決老年人心理問題
2014-09-08
　 老年人由于退休等原因會出現一些心理問題，如何針對不同的心理問題采取相應的解決方法呢？以下六種方法不妨一試： （1）工作。剛退休或病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和
中老年人不吃早餐的七大危害
2014-09-08
　 很多人現在都有不吃早餐的習慣，覺得好像不吃也感覺不到什么害處，但是今天小編要告訴大家，中老年人不吃早餐等于自殺，為為什么會有這樣的說法呢？下面我們一起來看看不吃早餐的危害。 中老年人不吃早餐的七大危害： 1、不吃早餐影響壽命 人的
老年人降血脂多吃六種蔬菜
2014-09-08
　 老年人的體質比中青年人要特殊，所以他們是最容易受到高血脂侵襲的群體。因此，老年朋友們在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健，就需要在飲食多下些工夫，尤其要注意多吃蔬菜。下面小編就為大家介紹六種可助老年人降血脂的蔬菜。
秋季你被“宮寒”偷襲了沒？
2014-09-08
　 很多宮寒的女性月經延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。 對著測一測，看看你被“宮寒”偷襲了沒? (1)你經常氣色很差精力不濟?痛經，小腹部有冰冷的感覺? (2)白帶多且清
中老年婦女體檢應有所側重 排查老年病更為重要
2014-09-08
　 中老年婦女是現在積極參加體檢的主力軍，人年紀大了自然就病多了，因為年紀越大抗病能力就越查，而且常年累積在體內的有害物質、致癌物質比較多，患病的可能性要比年輕人高很多倍。 中老年婦女體檢有重點 我們都知道年紀越大，需要體檢的項目就越多
女性應定期做4項檢查 30歲開始要每年查皮膚
2014-09-08
　 對于某些疾病來說，提早檢查就能提早預防，及早發現就會有助于治療。醫生告訴你女性需常做4種健康檢查。 腫塊檢查 為了能夠盡早地發現皮膚癌。黑素瘤，是一種致命的惡性瘤，是30多歲女人的第二大最常見的癌癥(第一大癌癥是乳癌)，根據美國癌癥
"電腦族"需警惕腕管綜合征
2014-09-08
　 最近，網上流傳著一張“正確的敲鍵盤姿勢”圖，不少網友在對比過后連連驚呼“白敲了這么多年的鍵盤！”事實上，不正確的敲鍵盤姿勢會對我們的健康造成危害，如腕管綜合征引起的手痛就是其中一種。 電腦族警惕“鼠標手” 如今，人們生活和工作幾乎都
17歲抑郁癥女孩20余天不吃不喝臟器衰竭
2014-09-08
　 去年曾備受大家關注的高郵“木僵女孩”周正琴病情又加重了，20余天不吃不喝不說話，家人再次把她送到蘇北醫院救治，目前她臟器衰竭，尚未脫離生命危險。 3年前，年僅14歲的周正琴一天晚自習放學途中受到驚嚇，患上深度抑郁癥。“平時病情控制得不錯
如何挑選蜂蜜 教你6個小方法
2014-09-08
　 蜂蜜是我們平時生活當中最常見的一種營養品，價廉物美，而且對身體有很多好處，吃法也很多，所以深受許多人的喜愛。那么你知道喝蜂蜜水有什么好處嗎?你知道蜂蜜怎么吃最好嗎?你知道如何挑選蜂蜜嗎?今天小編為大家總結了6個小貼士選購營養蜂蜜，一起來