?魚泡能吃嗎
2014-09-04
　 魚是很多人喜愛的選擇，吃魚對人體各方面都是有著很好的幫助，不過在吃魚的時候，需要注意要適量的進行，魚含有的蛋白質、氨基酸比較多，過多的吃會對身體造成負擔，尤其是對蛋白質的吸收，會有一些影響，這點在吃魚的時候，都是要進行注意的，那魚泡能吃
魚湯的營養價值
2014-09-04
　 事實上，魚湯給我們的健康所帶來的幫助非常明顯，而且不同的魚類有著不同的營養價值，帶來的功效也是不同的，所以我們在制作魚湯的時候可以根據魚的類型來進行制作，這樣就會給我們的身體補充不同的營養，那么魚湯的營養價值到底表現在哪些方面呢?下面我
而立之年后如何保養
2014-09-04
　 根據科學研究，人一旦過了30歲，身體的各方面機能都會開始緩慢下降，特別是對于男人來說。30歲在中國稱為而立之年，在這個年齡里，大多數男孩處于為事業拼搏，為家庭出力的狀態，也難免會出現精神壓力較大、身體健康較差的情況。再加上身體機能的衰退
早產兒腦癱早期表現
2014-09-04
　 腦癱是現在很常見的疾病，這類疾病對患者生活影響很大，患有這樣疾病的人群，需要及時的治療，那腦癱這類疾病的病因原因比較多，常見就是先天患有，這樣患者在治療上，也是比較復雜，那對先天腦癱患者治療過程中，家屬也是要積極配合，那對早產兒腦癱早期
魚頭怎么做
2014-09-04
　 魚肉一直是很多人非常喜歡吃的一種食物，因為魚肉中含有非常多的蛋白質脂肪以及人體所需要的營養物質，這對于身體的保健都可以發揮很大的功效，可是在飲食過程當中很多人除了愛吃魚肉之外，對于魚頭更是情有獨鐘，那么下面我們就去了解一下如何制作出美味
冬季如何排毒
2014-09-04
　 其實在生活過程當中我們都應該重視自己的排毒工作，因為排毒不僅僅是為了保證自己的身體健康，也是幫助自己預防一些疾病的方法，結果在冬季的時候如何才可以真正起到有效，而且健康的排毒嗎?現在就一起去了解一下冬季排毒的方法，希望可以給大家帶來幫助
眼干不怕，干眼癥日常護理事項
2014-09-04
　 很多朋友因氣候原因和季節變化，或自身的一些不良作風習氣，導致眼睛常常干疼，甚至出現干眼癥，那么怎樣在日常生活中預防和治療呢？ 1 多眨眼： 看電腦或看書太過專心，常會因此忘了眨眼，每30分鐘應該休息一次。 2 環境保濕
雪菜豆豉蒸鳊魚怎么做
2014-09-04
　 相信大家在平時都是比較喜歡吃雪菜豆鼓蒸鳊魚的，因為這種食物的味道是比較香的。對于這種美味的食物，我們在生活中制作它的時候，應該要先準備好鳊魚和雪菜以及豆豉，才能夠來制作它，首先我們應該要將鳊魚進行處理，這是關系到鳊魚味道的關鍵，而雪菜這
3種白色食物潤肺有奇效
2014-09-04
　 “燥”是深秋時節最明顯的氣候特點，所以寒露之后，養生保健應從養肺、潤肺、補肺入手，而百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物“白色食物”為入肺首選。 蓮藕 “荷蓮一身是寶，秋藕最補人”，入秋后空氣干燥，人容易煩躁不安。這時要多吃
冬季如何祛病
2014-09-04
　 冬季是很多人都非常害怕的一個季節，因為在冬季天氣比較寒冷，我們身體的免疫功能有所下降，這樣很多疾病都容易侵犯到我們的身體，所以我們一定要注意在冬季好好的保護自己的身體，如果不小心在冬季患上了疾病，我們要懂得如何祛病才好，那么冬季如何祛病
雪菜豆腐牛肉羹 香濃味美的菜肴
2014-09-04
　 羹是非常養生的，因為羹更加容易消化，所以很多患者在病后都可以食用羹來起到補身子的好處，羹我們有非常多種做法，我們可以根據自己的需求和口味搭配出不同的羹來，我們可以自己做出養生到羹來。我們可以采用雪菜來搭配豆腐和牛肉做出雪菜豆腐牛肉羹來。
早喝鹽水晚喝蜂蜜降火益腎
2014-09-04
　 很多朋友認為養生是非常神秘的事情，自己很難做好養生，其實很多養生的方法非常的簡單，簡單到我們都不相信這樣做居然就可以收到養生的功效，其實養生我們最難做到的不是過程的復雜，而是我們很難堅持下去而已，只要我們能夠堅持，那么很多簡單的養生方法
睡覺打呼嚕小知識
2014-09-04
　 不知你是否有睡覺打呼嚕的朋友或家人，你可能為還在困擾著，為什么他們睡覺要發出這么大聲響。只是這并不能怪他們，因為這是一種病，這是不能受人的主觀意識而控制。下面就為介紹關于這種疾病的知識，希望大家閱讀完后會對打呼嚕有所了解。 1.打呼
雪菜黑魚片怎么做，它能預防便秘嗎
2014-09-04
　 雪菜黑魚片是一道非常好吃的家常菜。雪菜又名雪里紅，雪菜對環境和溫度的要求都不高，雪菜在我國南北方地區被廣泛的種植，雪菜可以直接吃，翠綠翠綠的，雪菜還可以腌制，腌制的雪菜可以保存很長時間，可以從頭年吃到第二年，腌制好的雪菜在吃的時候需要提
男性如何趕走啤酒肚
2014-09-04
　 根據完全統計，現今中國男性的腰圍已超過75厘米，其大大超過了健康水平。啤酒肚并不是只是喝啤酒過量而導致的，啤酒喝多了只是其中的一個因素而已。造成男性產生啤酒肚的原因還有缺乏運動、睡眠質量差、作息時間不規律、飲食習慣不科學等。 千萬不
青少年怎么吃零食最健康
2014-09-04
　 一談到吃零食，許多人就會馬上聯想到這是一件不利于身體健康的事情，特別是對于正在生長發育時期的青少年。但事實卻不是這樣的。只要青少年選擇好所食用的零食并且食用方法正確。那么，吃零食也是一件有利于健康的事情。下面就給大家談談如何吃零食才最健
怎樣吃火鍋更健康?
2014-09-04
　 在生活當中很多人對火鍋非常的喜愛, 尤其是在寒冷的冬季吃火鍋是可以幫助自己保暖補充身體各種營養元素的一些方式，但是要知道，如果不能夠正確健康的吃火鍋那么就容易給自己的身體帶來不利的影響，所以說吃火鍋絕對不能夠輕易地去應對，下面去了解一下
防癌日常食譜
2014-09-04
　 患上癌癥是一件十分不幸的事情，癌癥患者要堅定信心，不可輕言放棄。健康的人也要注意自己的生活習慣，注意做好防癌的工作。誘發癌癥的因素非常廣泛，如化學有毒物質、物理輻射、遺傳因素、精神狀態等。現在，不少人通過使用一些有益的食物來預防癌癥，這
青少年當夜貓的壞處
2014-09-04
　 現在很多孩子因為學習壓力過大，往往熬夜來完成學習任務。這樣的話，不管是對健康還是對學習都是沒有益處的。青少年應該合理安排時間，盡量將學習在白天完成，晚上才有充足的時間來睡覺。下面就跟大家談談青少年當夜貓究竟有什么壞處？ 精神不
臉上濕疹怎么治療
2014-09-04
　 濕疹有全身性的，也有局部的，局部濕疹可以長在身體的任何一個部位。濕疹起癢的紅的疙瘩，濕疹的發病誘因一般是由于睡的地方潮濕或者是患者本身有濕造成，濕疹需要及時治療，如果治療不及時就會變成慢性濕疹，慢性濕疹反復發作，給患者造成很大的痛苦，確