食療降血脂的方法
2014-09-03
　 我們都知道現在的醫學技術非常的發達，一般常見的疾病其實都可以通過這些方法去幫助自己治療，有效的保證我們的身體健康，但是這些治療方法其實同樣也會存在一些副作用，所以說現在越來越多的人往食療這方面靠攏，下面去了解一下如何通過食療的方法幫助自
窩窩面的制作方法
2014-09-03
　 窩窩面是一種我們非常熟悉的食物，這種食物受到了很多人士的喜愛，因為這種食物不僅味道非常鮮美，而且還具備了非常高的營養價值，所以才使得這種食物才受到了人們的如此青睞。雖然很多人都知道這種食物非常好吃，但是如果長期去外面吃的話，不僅衛生不能
養生止咳茶
2014-09-03
　 在現代仿佛很多朋友都會有不自覺的咳嗽的習慣，即使有的時候并沒有生病，只是感覺喉嚨會有點干，然后不自然的就會想要咳嗽，長期之后，就會形成不自覺的有事沒事就咳一咳的習慣，其實這從本身來說并不是什么很大的問題或者說毛病，但是喉嚨還是會或多或少
急性皮肌炎食療方
2014-09-03
　 急性皮肌炎這種病一旦得上傳播的速度就很快甚至全身，而且一般得病的都是兒童居多，因為兒童的抵抗力低下沒法對抗病毒的蔓延，并且一旦得上就會發病率很高，所以要想預防就要從自身做起，不管是生活中還是食物中都要衛生干凈，富有營養葷素搭配適宜不能過
情侶瑜伽給你好睡眠
2014-09-03
　 其實現在在生活當中很多人都會受到一些失眠問題的困擾，我們都至少失眠是一件非常痛苦的事情，影響了自己的健康也會對自己的工作還有生活都帶來不利的影響，所以說我們就需要掌握一些可以幫助自己緩解睡眠的方法，那就是情侶瑜伽，下面就去看看如何練琴練
讓孩子長高個的7大飲食秘訣
2014-09-03
　 想要讓兒童長高，除了遺傳因素，營養是兒童身高增長的一個重要因素，這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、谷類、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣 1、讓寶寶細嚼慢咽 快吃食物會給胃增加負擔，
舌尖上的味道-主食篇
2014-09-03
　 主食篇" alt="舌尖上的味道-主食篇(1)" /> 米飯 以米飯為主食的人，總是無法想象面食世界的精彩。得知我是山東人后，很多南方吃米飯長大的朋友，都認為我老家從前一定是餐餐煎餅，現在估計是頓頓兒饅頭。每次，我只能被迫再自豪
急性尿路感染癥狀
2014-09-03
　 急性尿路感染是屬于一種急性的疾病，不管是什么類型的疾病都是擁有著獨有的癥狀表現，清楚的了解疾病的癥狀才能夠更好的去研究出治療的方法。不同的癥狀表現也是為了讓我們分辨出是患有什么類型的疾病。了解疾病的病因也是關鍵，因為病因是決定預防措施的
六款幫女人告別粗糙黝黑皮膚的養顏湯
2014-09-03
　 氣溫逐漸升高，陽光越來月強烈，很多人開始擔心肌膚美白的問題，為了肌膚不被陽光射傷，我們會涂上厚厚的防曬霜，但是仍然不能阻止肌膚的變黑。那么夏季來臨之際，我們該如何護膚美容呢? 養顏湯" alt="六款幫女人告別粗糙黝黑皮膚的養顏湯(
油菜+玉米 老人長壽飲食最佳搭配
2014-09-03
　 油菜和玉米都是我們日常生活中最常見的兩種食物，在很多人看來是很普通的，甚至舉得根本就沒有太大的營養價值。其實不是這樣的，油菜和玉米其實是兩種有助長壽的營養食物。那么它們的功效具體表現在哪些方面呢?以下就讓我們一起來了解一下吧!
生活中導致女性乳☆禁☆房脹痛的原因
2014-09-03
　 乳房脹痛的原因有很多，這跟生活中的很多細節有著密切的關系，下面我們就來看看引起乳房脹痛的原因有哪些? 1.青春期乳房脹痛 大多發生在9-13歲的時候，這是因為女性乳房的第一次發育，這個階段，女性的乳房會有輕微的脹痛感。等到
剝石榴的2個小竅門，這樣吃石榴才過癮!
2014-09-03
　 吃石榴的季節到了，大家不要再被這貨給困住了!!雖然它的皮很不好剝，弄不好就整得滿手汁液，既浪費又臟手...腫么辦?來看看這2個小竅門，分分鐘漲姿勢~~ 第一種： 洗凈的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方從上到下劃一刀，深
“閃腰”是否預示著腰椎間
2014-09-03
　 在日常生活中，很多朋友們總是一不小心就會把腰給閃了，閃腰之后一般也會出現疼痛的狀況，那么“閃腰”和腰椎間盤突出有怎樣的區別呢?“閃腰”是否預示著腰椎間盤突出呢?造成腰椎間盤突出的原因有哪些呢? 專家指出，“閃腰”是急性損傷性腰
居家自制3款健康養生茶
2014-09-03
　 春天是百花齊放,萬物復蘇的季節.很多時候我們總是說趁著節假日,出去走走,可是又怕人多太煩躁,就居家算了.居家我們也不能閑著,給自己的身體保保建吧.中醫認為,春天是肝旺之時,趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過于補肝又怕肝火過旺,因此,專家向大
為飲料正身!10種飲料喝對能治小病
2014-09-03
　 喝對了飲料不僅解渴，也有增強耐力、緩解感冒癥狀和胃部不適的多種功效。美國《赫芬頓郵報》最新總結出在幾種情境下最適合飲用的飲料。 增長肌肉：喝牛奶 牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它們具備所有人體必需的
失眠多夢的治療方法
2014-09-03
　 您睡覺是不是經常做夢、容易驚醒且醒來之后難以再次入睡呢?或者是總覺得自己處于半夢半醒之間，第二天又覺得格外疲累呢?那么，是什么原因造成了失眠多夢呢?怎樣治療失眠多夢呢? 1.首先建立信心 生活中偶而有失眠，不必過份憂慮，相
女性婚前性行為少 婚姻幸福感更高
2014-09-03
　 美國國家婚姻項目最新的調查研究顯示，女性婚前性伴侶的數量影響婚后幸福感。在只與丈夫一人發生性關系的女性中，53%對婚姻感到滿意;而這一數據在婚前有過兩名以上性伴侶的女性中下降至42%;婚前有十名以上性伴侶的女性只有22%對婚姻滿意。但是
健康臥室十個黃金標準
2014-09-03
　 如果按每天睡眠8小時算，人的一生中有1/3的時間要在臥室中度過。臥室布置好壞，很可能會影響到每個人的健康。記者采訪多位專家并結合國外最新研究，教您如何打造一個健康、溫馨的臥室，助您健康生活。 墻面刷藍色 5月16日，英國《
必知子宮肌瘤的蛛絲馬跡
2014-09-03
　 一般而言，子宮肌瘤可以出現以下常見癥狀，但具體到每一位患者，不可能所有癥狀都有，而是表現為其中一種或數種癥狀。 1)陰道出血： 應該是子宮肌瘤最常見的癥狀。位于子宮外表面的漿膜下子宮肌瘤多無陰道出血。肌壁間肌瘤較大時，可影
5種走路姿勢變成大象腿
2014-09-03
　 走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。 1、踢著走： 有些人因為怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋子或褲子，會有一種習慣就是