經期能吃雪梨嗎
2014-08-19
　 我們都知道雪梨這種水果是一種涼性的水果，它是可以用來治療感冒咳嗽的，但是對于經期的女性朋友來說也是可以適當的食用一些雪梨的。雪梨這種水果含有比較多的維生素和礦物質，如果在經期能夠適當的食用一些，對于補充經期消耗的營養物質是有一定幫助的，
看起來健康實則垃圾的食品
2014-08-19
　 導讀:隨著生活節奏的加快，為了節省時間，很多人的飲食越來越簡單，喜歡吃一些方便快捷的食物。很多看上去快速美味的食物尤其受歡迎，其實這些絕大多數都是... 隨著生活節奏的加快，為了節省時間，很多人的飲食越來越簡單，喜歡吃一些方便快捷的食物
經期能吃秀珍菇嗎
2014-08-19
　 所有成年女性都知道，經期由于經血的原因，身體需要補充補血的食物，補血也就是補鐵元素，當然導致鐵元素流失的食物在經期則就不能碰了。經期能吃秀珍菇嗎?秀珍菇屬于菌類，所含豐富的多種礦元素你知道多少呢?不說不知道一說嚇一跳，我們一起來了解它
經期能吃小龍蝦嗎
2014-08-19
　 小龍蝦在我們的生活里面是很常見的一種食物，主要在一些江河中生存。很多大街上的小吃都會有它的存在。小龍蝦的營養價值其實是很高的，只是很多人不知道而已。小龍蝦中的蛋白質成分是相當高的，還有就是氨基酸的組成也是比較多的，比肉類還要優質。所以經
經期能吃香葉嗎
2014-08-19
　 月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜
警惕！吃這6種食物1天胖2斤
2014-08-19
　 導讀:一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。... 第一類：高熱量、密度的食物 一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。 第二類：口味重的食物
經期能吃香草嗎
2014-08-19
　 很多女性朋友都很害怕在經期的時候出現的癥狀，因為在經期的出現的這些癥狀很難預料，我們知道女性朋友在經期的時候免疫力和抗病的能力都下降了，而且在經期消化的能力也比不過平時，所以在這個時候飲食是非常重要的，如果不注意飲食的話容易導致這些癥狀
經期能吃青梅嗎
2014-08-19
　 婦科專家介紹,經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的作用。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，驚奇的女人可以吃青梅嗎? 我們
經期能吃青椒嗎
2014-08-19
　 青椒是辣椒的一種在我們的生活當中，大家可能經常會吃到吧，不管是作為一種配料還是作為烹飪的主要材料，我們都會看到青椒的身影，而且它的辣味比較淡，在生活當中深受人們的喜愛，那么女性在比較特殊的月經期時候可否吃青椒呢!現在我們一起詳細的去了解
經期能吃切糕嗎
2014-08-19
　 月經是指子宮內膜脫落，脫落的內膜組織和血液由陰道排出的現象，是女性都會經歷的過程，女人在經期這幾天，會出現身體上的不適和精神上的煩躁，所以一般女性在這一時期都會對于自己的生活習慣要求比較嚴格。特別是飲食方面，女人一定要注意。
糖尿病人能吃生菜嗎
2014-08-19
　 生菜是蔬菜的一種，這類蔬菜含有的維生素、胡蘿卜素、鉀、鈣比較多，常吃生菜對促進人體消化也是有著很好幫助，因此對生菜選擇是可以放心進行的，不過吃生菜的時候，需要選擇適當的方法，這樣吃的時候，對身體各方面，才不會有任何的危害，那糖尿病人能吃
糖尿病人能吃卷心菜嗎
2014-08-19
　 我們大多數人每天的飲食上面都是離不開蔬菜的，蔬菜的種類有很多，而卷心菜就是其中比較常見的一種。對于一般人來說，都是可以吃卷心菜的。但是對于糖尿病患者而言，是不是也同樣能吃卷心菜呢?這個問題是現在的社會中很多人都會有的一個問題，當然很多糖
經期能吃薺菜嗎
2014-08-19
　 眾所周知，月經是伴隨成年女子的正常生理現象，因此女性在經期會有很多飲食禁忌，禁食辛辣、禁食生冷食品、一些涼性水果在經期最好也不要食用。以上都是女性朋友在經期要非常注意的飲食習慣。如果不注意以上幾點會造成經期血液不流暢，導致痛經加劇。
經期能吃牛膝嗎
2014-08-19
　 可能對于遼西大家并不太熟悉它不是我們經常吃的一種食物，而是作為一種中草藥材，要治療的是跌打腫痛，或者是治療女性月經不調，出現閉經的問題，，從這里我們就可以看得出來，其實女性在經期的時候是可以刺激游戲的，還能幫助自己活血化瘀，緩解經期的一
經期能吃南瓜嗎
2014-08-19
　 很多女性朋友一到了經期就容易出現各種癥狀，我們必須在飲食上好好護理才能令經期出現的這些癥狀得到緩解，讓自己能順利的度過經期，經期有很多東西是不可以吃的，一般經期是不要去吃太過于冰冷以及熱的食物，而且經期的飲食最好是以清淡為主，那么經期能
經期能吃蓮藕嗎
2014-08-19
　 大家對蓮藕的認識一定是很多的，因為蓮藕在我們的生活飲食里面是常常出現的，所以大家一定知道蓮藕是什么食物。有些人可能對于蓮藕會有一些認識的誤區，認為女性朋友在經期的時候是不能夠食用蓮藕的，其實不是的，蓮藕對于女性朋友來說作用是很好的，所以
經期能吃里脊嗎
2014-08-19
　 我們都知道女性朋友在經期的時候容易出現胃口不好的情況，而且女性朋友在經期由于消化功能的減弱所以很多東西都不適合吃，所以我們建議經期的飲食應該以清淡為主，女性朋友在經期可以選擇一些容易消化的食品而避開一些難以消化的食品，而且那些有刺激性的
經期能吃烙餅嗎
2014-08-19
　 眾所周知，月經是成年女子的正常生理想象，但是女性在經期一定要養成良好的飲食習慣。如果在經期不重視飲食習慣，那么會因此落下一些婦科病。在經期大家都知道忌生冷、酸辣刺激食品、一些涼性水果也不宜食用、太過油膩的食物也最好少吃。 然而
經期能吃可可粉嗎
2014-08-19
　 經期對于女性朋友來說是一個最為敏感的時期，很多女性朋友容易在經期出現情緒的波動，而且身體也容易出現不好的狀況，其實導致女性朋友出現這些癥狀和她們的體質有關，和平時有沒有多運動也有關系，此外與飲食也有重大的關聯，想要在經期過得比較舒服，那
孕婦能不能吃米粉
2014-08-19
　 世界上最無私的愛是來源于母親的愛，她除了孕育我們生命，還幫助我們咿呀學語、蹣跚學步。“一朝懷胎，九月分娩”，九個月的時間里，我們就像是寄生蟲，源源不斷地從她們的身體中吸附著營養。在這九個月的時間里，她們不能夠放逐自己去做想做的事，她們只