文章歸檔：2014-08-19 - 康途健康百科

對應飲食抗疲勞辦公室就餐5點建議

　上班族吃對食物可以抗疲勞多吃蔬菜，少吃肉。肉類食物中的脂肪、蛋白質等，在碳水化合物攝入不足時會代謝不完全，從而使血液中積聚更多的有毒廢物酮，引起惡心、疲勞等癥狀。過多攝入蛋白質還會加重肝臟、腎臟的負擔，誘發多種疾病。蔬菜和水果中含

醫生也會弄錯的10種疾病

　 1.腸易激綜合征：這種病是一種影響腸道的慢性疾病，癥狀包括腹痛、痙攣、腹脹、腹瀉或便秘等。根據腸易激診斷標準，首次診斷前，病人癥狀至少已經持續6個月，近3個月以來病人不適癥狀至少每月發生3天。 2.偏頭痛：偏頭痛

羊水栓塞死亡率高規范產科操作可降低發病率

　近日，湖南一產婦死在手術臺，死因疑似羊水栓塞引起的多器官功能衰竭。一時間，“羊水栓塞”這個詞語躍然紙上，很多人都在問：羊水栓塞究竟是什么？昨日，自貢市婦幼保健院產科主任程薇告訴華西城市讀本，羊水栓塞是當今居孕產婦死因順位第四位的并發

六種疾病腹痛要人命心絞痛表現為上腹部疼痛

　腹痛是急診科最常見的就診原因，也是一項最復雜的臨床癥狀，一旦誤診誤治可能危及生命。以下六種十分兇險的疾病都會有腹痛癥狀，大家可要警惕了。腹主動脈瘤腹痛、腹脹、在腹部可觸及搏動性腫塊、腰背痛等是腹主動脈瘤破裂最常見的表現。一旦破裂

央視曝光：假冒洗發水可致癌

　頭癢、胸悶、長紅疹，假冒洗發水惹的禍!央視記者從京東、1號店、淘寶等購買8瓶洗發水，驗證后僅3瓶正品。你知道嗎？假冒洗化用品都是用最差的化工原料，可致癌，可影響小孩器官發育，可致孕婦流產死胎!切記，打400客服電話可測洗發水真偽!

出汗排毒作用小想排毒試試中醫按摩

　很多人認為出汗可以排毒，因此，為了排毒就大量運動，那么，出汗真的能排毒嗎？怎樣才能排毒？看看下面文章的介紹。出汗越多越能排毒嗎北京的秋老虎正在發威，不少人每天揮汗如雨叫苦不迭，還有些人羨慕出汗的，專門跑到“汗蒸房”去發汗：“

小編揭秘：意大利人長壽9秘訣

　來自歐盟的統計數據顯示：意大利人口預期壽命比歐洲其他國家都高，女性為84歲，男性為78.3歲，已成為歐洲第一大長壽國，同時也是僅次于日本的世界第二大長壽國。美醫生最近走訪了意北部托斯卡納地區，從飲食和生活習慣方面揭示意大利人長壽的秘密。

解密女人不成熟的五大心理特點

　接下來，讓我們一來看看女人不夠成熟的幾大心理特點，看看你自己是否有這樣的表現吧！ 1、任性自我一般來說，小女孩，如果想要什么東西一定會跟你撒嬌或者是吵鬧，希望得到自己想要的東西，然而，我們也經常看到在大街上，有小女友吵著鬧著讓男

緩解肩周炎的8個簡單動作

　五十來歲的人容易出現肩周疼痛，就是俗稱的“五十肩”，但是，現在肩周炎已經不是中老年人的專利了，很多年輕人都有肩周炎，年輕人也該學學如何緩解肩周炎，今天就為大家介紹緩解肩周炎的8個簡單動作。肩關節疼痛、手臂舉不起來，連梳頭、洗臉、

頸肩腰腿痛成為世界第二大流行病

　快節奏、高壓力以及生活方式的改變使脊柱疾病越來越普遍化和年輕化，脊柱保健知識深入民心，但行業缺乏規范。在近日主題為“健康不分國界，脊柱連接世界”的世界脊柱健康聯盟第三屆大會上，世界脊柱聯盟國際部主席孟建華說，今后將在脊柱保健行業系統地培

要嫁就嫁對的人 12條婚前標準你達到了嗎？

　你們各自上班下班，過朝九晚五的生活。你們一起在領工資的那一天，小小地大吃一頓犒勞自己。你們手牽手去銀行，存你們每個月的愛情儲蓄，給你們將來的小Baby。開著你們小排量的大笛笛，看著存折上的小數點，滿足于你們小小的成績。若要結

白芍補血養血白芍的藥理作用

　白芍為我國著名的傳統常用中藥材，應用歷史悠久，芍藥始載于東漢《神農本草經》，列為中品，記有“主邪氣腹痛，除血痹，破堅積，寒熱疝瘕，止痛，利小便，益氣”。白芍在我國有著悠久遠長的歷史，它的根可以入藥，它的花朵可以曬干后作為一種

腳部九癥狀暗示大病你“造”嗎？

　腳部是我們身體重要的組成部分，是我們身體總的精氣來源，除此之外，腳部還能夠傳達我們身體的狀況，不管是我們的腳部的皮膚、腳趾甲、腳后跟或者某一部位都能夠給我們身體傳來很重要的警鐘，接下來就由小編給大家講解一些關于腳部的癥狀吧。

嘴里有味可能是疾病信號

　對于很多人來說，可能有時候會覺得自己的嘴里有苦澀的味道，但是對于為何會出現的這種情況卻并不了解。俗話說：鼻聞香臭，舌嘗五味。舌頭是你平常美味的重要部位，如果有一天吃東西沒有任何的聞到，那生活也就失去了意義，相反，如果經常感到嘴里有

最能拿下男人的撒嬌小招數

　易笑：女孩常常不動聲色，對男主角而言是心頭石，會壓得他喘不過氣來。如果女孩愛笑，對一個戀愛中的女孩而言非常重要，如果，男主角是風，你就應該是沙——變化給他看，而最好的變化就是反應，最好的反應就是笑。不講理：女孩和男孩吵架的時候一定要贏

3大壓力“減緩器”，或許讓你徹夜難眠

　每個人都知道經歷了緊張的一天后晚上卻睡不著是很令人沮喪的。但是有時候慢性的每日的壓力會導致失眠的持續。根據底特律亨利·福特醫院睡眠障礙和研究中心的最新研究表明，問題的根本不在于你的困擾，而是你如何處理你的困擾。 “雖然有壓力會

5個關于益生菌的誤區

　對消費者來說，“益生菌”是個模糊的詞。隨著聲稱添加益生菌的食品和營養品越來越多，買與不買成了一個難題。 “人們對益生菌的作用、益處以及促進健康、治療疾病存在著誤解。”常年研究益生菌對老人和小孩作用的麻省總醫院全球兒童健康主任醫

合理飲食助你美麗常駐

　你走進了派對或者開會的房間，注意到有位女士或者先生看起來光彩照人。皮膚，頭發甚至微笑都會讓你嫉妒，你不禁對自己想：“他們怎么就能那么好的抵抗歲月侵擾呢?” 誰知道呢?我相信有很多方面，甚至可能是天生如此，但如果是他們的飲食方式

5種食物組合營養功效加倍

　當某些食物搭配食用的時候，生物利用率就會顯著提高。英國“營養學家”網站最新載文，刊出該國營養專家總結的“5種最佳食物組合”。 1.西紅柿+鱷梨(牛油果)=抗癌：西紅柿富含具有抗癌功效的強抗氧化劑番茄紅素。鱷梨等食物中所含

放松的5個絕佳理由

　研究表明每天你都可能把一半醒著的時間放在胡思亂想上面，當然可能你不這樣覺得。坐著望望窗外也許是絕佳的休息之道，不過這并不是有效利用你時間的方式。事實上，研究人員已經找到了注意力不集中與類似于傷心等負面情緒和認識表現水平低下三者之間的聯系