運動多久才能減肥
2014-08-18
　我去健身中心運動一星期了，每天大概兩三個小時.可是一點體重也沒減，請問運動多久才能減肥呢?我堅持兩個月能不能減下20斤呢！ 我身高1.63米，曾經體重82.5kg，通過慢跑步鍛練1個月，體重降至78.5kg,后停了半年多，保持這個重量，沒
便秘能吃海瓜子嗎
2014-08-18
　 便秘這個話題對大家來說并不陌生，最近發生便秘情況的人越來越多，這種現象不僅出現在老年人身上，各種年齡段都有可能出現，所以身為現代人，時刻做好對便秘的防范變得越來越重要，所以找到一種有效治療便秘的方法是大部分人都迫切需要的。除了以來藥物以
便秘能吃海帶嗎
2014-08-18
　 便秘的成因是多種多樣的，而且便秘可發生于各種人群，每個人的一生中都可能有便秘的經歷，可見便秘的波及范圍是比較廣的。像生活中很多愛美減肥的女性，日常飲食比較少，吃的很清淡，容易使膳食纖維攝入不足，導致腸內的容物少，所以會產生排便困難。因此
便秘能吃果凍粉嗎
2014-08-18
　 便秘這種疾病在生活中是不能吃一些生冷的食物的，只要果凍粉沒有制作成果凍冷藏起來，便秘患者在生活中就可以食用，所以對于果凍粉這種東西，便秘患者在生活中食用一些，可以補充身體所需的纖維素，這對促進腸道的蠕動是以偶很大功效的，有助于便秘患者進
便秘能吃桂圓嗎
2014-08-18
　 桂圓其實有很高的滋補效果，在生活當中一般人們喜歡將桂圓與當歸核桃或者等食物一起煮，這樣就可以起到潤燥健腦補氣益腎的作用，但是桂圓肉屬于熱性的食物，所以有過大量的使用，就很容易出現上火問題的，而便秘的人最忌諱的就是身體上火，那樣會加重便秘
便秘能吃蛤蜊嗎
2014-08-18
　 對于蛤蜊這種食物，可能我們在生活中是經常會食用到的，它含有很多的營養物質，對于補充身體所需的營養物質是有幫助的。而蛤蜊這種食物是屬于涼性的食物，它不適合便秘患者在平時食用，因為會影響到便秘的治療效果的，所以便秘患者應該要控制好自己的飲食
便秘能吃狗肉嗎
2014-08-18
　 現如今其實吃狗肉的人越來越多，而且狗肉和其他的豬肉相比其實營養價值更高，更利于我們的身體健康以及保健，尤其是對于男性來講狗肉，可是滋補壯陽的最佳肉食了，但是卻不是所有的人都適合吃狗肉，而且吃狗肉肉很多的禁忌，如果不注意的話那么很容易給自
便秘能吃葛粉嗎
2014-08-18
　 便秘這種疾病的出現和我們的飲食是有很大的關系，另外的一個因素就是我們的腸道蠕動的功能減退了，所以便秘的患者可以多吃一些能夠促進腸道蠕動的食物，另外便秘的病人應該多吃一些含有膳食纖維的食物才行，其實很多蔬菜和蔬果里面的膳食纖維都是非常豐富
便秘能吃蛤蚧嗎
2014-08-18
　 對于蛤蚧這種東西可能很多朋友在生活中是感覺很惡心的，更別說去食用它吧。其實，蛤蚧這種東西是我們常說的大壁虎，它對于治療便秘是有幫助的，所以便秘患者在生活中可以適當的食用一些蛤蚧。如果便秘患者對于蛤蚧不覺得惡心，你們可以食用蛤蚧，這樣可以
便秘能吃鴿子蛋嗎
2014-08-18
　 近些年來，由于人們的生活水平提高了，平時食用的東西也多種多樣，而吃哪些東西可以調理到身體的哪些功能，真正知道并能熟練掌握的真是少之又少，一不小心，由于食用的干性食品過多，就會造成便秘，而同時體內水份的含量過低，同樣也是形成便秘的重要原因
便秘能吃橄欖菜嗎
2014-08-18
　 便秘者是非常痛苦的而且長期便秘也會造成心腦血管疾病的發生。便秘有很多原因，愛吃上火不好消化的食物，或者長時間久做不愛運動肥胖的人容易患便秘，橄欖菜是人們非常喜歡吃的蔬菜之一，不僅營養價值高而且還有防癌抗癌抗衰老，預防感冒的作用，而且好消
便秘能吃甘薯嗎
2014-08-18
　 說到甘薯，想必大家并不陌生，在老一輩們看來更是陪伴一生的摯友，父輩們總是拿著甘薯充饑，并不像我們現在吃東西，是吃養生保健的。甘薯是薯類的總稱，可以說紅薯，番薯，山芋都叫這個名，甘薯是富含營養的食物，淀粉含量也高，是可以當作主食的食物，這
便秘能吃干巴菌嗎
2014-08-18
　 由于生活壓力的增大、工作越來越繁忙，導致人們沒有精力去注意自己的飲食習慣是否健康，所以便秘的情況越來越多，幾乎成了一種生活常態，不要把便秘補當回事，便秘也是一種病理狀態，要及時治療，還有就是在藥物治療的同時，要注意飲食，輔助藥物進行輔助
便秘能吃粉皮嗎
2014-08-18
　 便秘很多朋友聽起來好像是小毛病而已，但是患上便秘的患者都知道，其實便秘是讓人飽受煎熬的一種疾病。患上便秘的人才能體會便秘確實是令人心煩的一種疾病，我們吃進去的東西無法排出來，一直脹在腸道里面，可以想象那情形就好像我們的腸道發生了交通的堵
便秘能吃肥瘦豬肉嗎
2014-08-18
　 隨著人們工作生活壓力的不斷增大，加班熬夜、飲食不規律、缺乏運動等諸多因素導致很多現代人出現不同程度的便秘。便秘雖然不是非常嚴重的疾病，但是長期便秘對人體危害是非常大的，常見的危害就有女性如果體內雜質毒素不能及時排除，臉上會出現不同程度的
便秘能吃防風嗎
2014-08-18
　 便秘這種疾病現在的患者是越來越多了，以前很少有人患上了便秘，現在為什么就這么多人患上了便秘呢，這個肯定和我們的飲食結構有關系，以前我們吃糧食多而肉類以及魚類吃得少，而現在糧食已經吃得很少了，便秘的患者應該改變自己的飲食結構，多吃一些含有
便秘能吃飯團嗎
2014-08-18
　 從醫學角度來講，便秘是一種不正常的變態反應，在日常生活中，便秘這個問題似乎成了一種正常的不正常生理現象，便秘不但對人的身體健康有影響，而且更影響美麗的皮膚，許多人都會求醫，或者是找到一些偏方來進行治療，我們可以通過食療的方法來緩解便秘，
便秘能吃豆蔻嗎
2014-08-18
　 一般來說豆蔻年華是用來形容女子十二、三歲，可見豆蔻的寓意是非同凡響的，名不虛傳的豆蔻自身還有一定的營養價值和食用功效。食用豆蔻后，可以使人體永葆青春活力嗎?那么一個便秘患者在食用了豆蔻后，可否使大腸變得年輕有活力，促進大腸蠕動和增強胃動
便秘能吃鵝肝嗎
2014-08-18
　 鵝肝是屬于肝臟類的食物，一般肝臟類的食物的營養價值都是很高的它可以有效幫助食用者提高免疫力。但是對于便秘的人來說，飲食健康是非常關鍵的，不過根據不同的體質每位便秘的人情況都是不同的，但是相同的地方就是食物能否給他們食用都是相同的道理。只
便秘能吃鵝肉嗎
2014-08-18
　 隨著現代人工作生活壓力的不斷增大，飲食不規律、缺乏運動等諸多因素，便秘已經不再是老年人的專利了。便秘已經逐漸趨于年輕化趨勢發展。便秘雖然不像疾病那樣嚴重，但是如果長期便秘不能得到改善和緩解，同樣也會導致一些疾病的產生，女人如果長期便秘，