便秘能吃蜜桃嗎
2014-08-18
　 蜜桃這種水果在我們的生活中是比較常見的，它對于我們的補充一些身體所需的維生素是有幫助的，所以便秘患者在生活中可以適當的吃一些蜜桃。我們都知道蜜桃這種水果是比較甜的，便秘患者在平時食用一兩個蜜桃，對于排便是很好的，它可以起到治療便秘的功效
便秘能吃蜜桔嗎
2014-08-18
　 蜜桔這種水果我們在生活中只有在過年才會去食用它，因為蜜桔這種東西是代表著吉祥的意思，它一般在過年的時候去用來拜訪親戚的。而蜜桔這種水果是比較甜的，相信吃過蜜桔的朋友都是知道的，所以糖尿病病人是不能食用蜜桔的，但是便秘患者可以在生活中適當
設置睡眠
2014-08-18
　 很多時候，你有沒有發現自己躺在床上，盯著天花板，輾轉反側，你的大腦卻還在想著白天的事情，你甚至拼命的嘗試數羊只為了讓自己睡著?雖然成年人的建議睡眠時間是每天七至八小時，但是工薪階層的實際平均睡眠時間約為六小時。缺乏休息的結果是我們往往需
做月子能喝蜂蜜水嗎?
2014-08-18
　 喝蜂蜜水是比較講究的一個問題，很多孕婦都有一個疑問就是在坐月子期間可不可以喝蜂蜜水，且應當注意一些什么問題。因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對于妊娠過
做月子喝紅糖水好嗎
2014-08-18
　 女性在坐月子的時候應該都少不了紅糖水吧，紅糖水的作用是很大的， 對女性朋友來說也是很好的補血食品了，坐月子喝紅糖水的習慣也已經有很久了，這也是很有道理的，而且很多女性在月經期間也會喝一些紅糖水，補血效果是很好的，還有很多人會問做月子喝紅
一次夫妻生活讓人放松7天
2014-08-18
　 明天將要面對1000人做場公開演講，你可能會緊張得渾身發抖、心跳加快、睡不著覺。這時候，你會怎樣平復心情?深呼吸，聽音樂，還是散步?美國《新科學家》雜志給出的解決方法是，把性愛當作減壓藥。 性愛是最好的減壓藥 每個人都有想
做仰臥起坐能減肚子嗎
2014-08-18
　 做仰臥起坐能否達到減肚子的效果是許多肥胖人士都想要知道的問題。現在是一個以瘦為美的時代，對于一些肥胖的人來說需要達到這樣的效果就必須要去減肥，不同的體質導致了人們去食用食物后是否產生脂肪的原因，只有有脂肪的堆積才會有長肉變為肥胖的關鍵。
女人洗澡時一定要注意六件事
2014-08-18
　 愛干凈的女人當然是美美的啦!但是在愛干凈的過程中，一些小的細節也是有必要注意的，比如洗澡時應該注意哪些事情。 1、沖澡時張著嘴巴 淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以
為啥女人婚后易發福
2014-08-18
　 據英國《每日郵報》公布的一項調查研究顯示，結婚和離婚會對人的體重產生“沖擊”性的影響，尤其30歲以上人群，往往會體重激增。而婚后發福的原因，可以歸結為以下四點。 1、結婚后，在家的時間多過外出時間 單身女性經常會出席各種社
子宮切除后對女性究竟有何影響
2014-08-18
　 切除子宮后，由于少了妊娩的煩擾，女性在性生活中會更輕松、投入。因此切除子宮后不會影響到正常性生活。 從生理角度分析子宮切除后會有那些變化。　在性交初期，流到骨盆腔的血液會因為子宮切除的緣故而變少，子宮上升導致的肉體緊張感也消失
7個跡象說明男人可能“不行”了
2014-08-18
　 30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙 跡象1：性沖動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美
讓男人生不如死的7個錯誤
2014-08-18
　 在性生活中，沒法達到高潮的人很多，人們似乎為了達到性高潮而進行性生活，這種帶有極強目的性的性生活不是高質量的。不少女性認為，為了讓性欲升華，最好的方法就是節制性欲，每周次數要控制，每次時間也要控制。可是，這樣只會讓男人的性愛得不到充分的
做仰臥起坐的壞處
2014-08-18
　 仰臥起坐其實是一種運動的方式，尤其是想要練腹肌或則減掉腹部贅肉的人，都會選擇用仰臥起坐的方式去達到自己的目的，實際上這樣是可以起到很好的減肥效果的，但是同樣也有人認為常常做仰臥起坐，其實會給我們的身體健康帶來影響，那么下面就去了解一下做
千萬別擠壓女人胸部
2014-08-18
　 女性乳房不但是曲線美的重要標志，也是很特殊的性敏感區。近日美國性愛專家艾倫·瑞浦在“大眾性健康”網站上撰文指出，在很多人的性生活中，普遍存在因為男性過激甚至粗暴的行為，使女性乳房受到傷害的現象。 艾倫分析說，用力抓捏女性胸部，
女人對房事說“不”的10種可能
2014-08-18
　 對許多人來說，激情時刻最怕遭遇當頭冷水，這樣的性打擊絕不亞于畢業求職被拒。然而一句簡單的托辭“沒心情”，背后卻有著不容忽略的隱含訊息。讓我們一起來看看吧。 1、覺得自己變胖了 真相：女性對自己身材的關注尤過于相貌，一旦覺得
同房時哪些部位最易受傷
2014-08-18
　 性生活有時如同戰場，每年都有上萬人在歡愛中受傷“掛彩”。據美國《男性健康》雜志報道，每年有1/3的人會在性愛過程中受傷，5%的人承認，他們不得不為此請假休息。其中，最常見的受傷場所是椅子、沙發、浴室，或采取奇特的性愛體位。為此，美國兩性
女人的美麗從夫妻生活開始
2014-08-18
　 大腦→催眠 完美的性有助眠效果. 一次酣暢的性運動后,大腦一片空白,睡眠荷爾蒙--松果體素分泌增加.緊張激動的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助于消除失眠癥.提示:這是男人性后呼呼大睡的理
做不做 看一眼內衣就知道
2014-08-18
　 如果你今晚只想在他懷里美美睡上一覺，讓愛做名詞用，也不妨用內衣給他發個“性”息，而不是用語言或行動來生硬地拒絕他。 今夜，愛是做動詞還是名詞?不妨在內衣上花點心思。就在這“一畝三分地”上，女人可以表達自己的性愛感覺和情緒，男人
四種女人在床上可能變野獸
2014-08-18
　 美國性學家愛德華爾德·莫利著文指出，現在的男人最怕四種女人： 一是具有攻擊性，表現專橫的女人; 二是具有極高文化修養或者受過高層次文化教育的女人; 三是身體特別強健的女人; 四是長相特別漂亮的女人
做仰臥起坐的好處
2014-08-18
　 仰臥起坐是眾多體育項目中的一種，相信大家在小時候上體育課的時候體育老師都教過大家做仰臥起坐，仰臥起坐不難，但是也有一定的技術含量，做法不正確，會導致嚴重的后果。仰臥起坐不需要多大的地方，只要有一個軟的床墊，兩只手把頭抱住，兩腿自然彎曲，