涼拌魔芋的做法
2014-08-15
　 魔芋這種食材可以用來做出各種不一樣的佳肴，那么涼拌魔芋就是其中一種相對簡單的做法。因為不管是什么樣的食物只要它是通過涼拌的方式呈現出來，那么它的主要材料用到的就是它自己本身，然后根據不同人的口味選擇一些適合自己的調味料，不過涼拌出來的菜
清除果蔬農殘有訣竅
2014-08-15
　 你知道怎么洗菜才能洗掉農藥嗎?如今，很多農貿市場都設有食品安全檢測室，主要檢測蔬菜農藥殘留及腌制品等的亞硝酸鈉、二氧化硫添加劑等。盡管已經有檢測關把守，但為了避免農藥殘留的傷害，建議市民自己也要把好清洗關。下面介紹4種去除果蔬殘留農藥的
孕婦喝純牛奶好還是酸牛奶
2014-08-15
　 對于孕婦這一類比較特殊的人群，我們應該要對她們的飲食問題和作息規律引起重視。孕婦在孕期應該多喝一些營養比較高的湯，食用一些含蛋白質較高的魚類和雞蛋等。那么，對于孕婦來說，很多孕婦是不能喝酸牛奶的，只能喝純牛奶，但如果兩種都可以喝，我們建
孕婦可以吃鴨舌嗎
2014-08-15
　 孕婦在孕期是比較煩惱的，她們要注意哪些食物可以食用，哪些食物不可以食用，這對于很多吃貨的孕婦來說是非常難熬的。然而，對于孕婦可以吃鴨舌嗎這個觀點，我們只能告訴大家是可以食用的，不用擔心鴨舌會對腹中的胎兒造成多大的影響，盡情的享受你們想要
涼拌牛蹄筋的做法
2014-08-15
　 牛蹄筋是很多人都喜歡吃的一種食物，而且關于牛蹄筋的做法也是很多的，涼拌牛蹄筋就是其中的一種，而同時涼拌牛蹄筋的做法也是有很多種的，可以這么說不同的人做出來的涼拌牛蹄筋都是不一樣的，這其中的區別主要就是在于味道之上的。牛蹄筋其實就是牛筋，
孕婦可以喝秋梨膏嗎
2014-08-15
　 由于孕婦獨特的身體體質，所以她們對自己的飲食問題要特別重視。秋梨膏是一種治療肺燥干咯和胸中熱悶的靈藥，但孕婦不能食用這種秋梨膏，因為這種藥物的副作用會影響到腹中胎兒的健康，所以孕婦在孕期的時候應該要注意不要吃秋梨膏，以免造成一些不必要的
孕婦能吃可可粉嗎
2014-08-15
　 隨著我們生活的不斷改善，很多消費者都喜歡喝一些國外的飲料，比如咖啡和可可粉。這兩種飲料近年來在我們國家的銷售量是比較高的，它們主要是搭配牛奶和方糖來飲用。然而，有一些孕婦之前很喜歡喝可可粉或者咖啡，但在孕期的時候她們是不可以經常喝可可粉
高血壓患者如何進行食療
2014-08-15
　 高血壓是一種常見病、慢性病，它所引起的心、腦血管并發癥嚴重危害人們的健康。說起高血壓的防治學問很多，但我們可以從一日三餐做起，這不失為簡便而有效的防治高血壓的方法。 控制熱量 控制熱量可使臨床癥狀如氣喘、胸悶得到改善。提倡
10種應該出現在你午餐中的食物
2014-08-15
　 午餐應該吃什么食物好?午餐應該是三餐中熱量最高的一餐(晚餐與早餐相當), 然而考慮到上班族午休時間偏少、常常需要在外就餐的緣故，因此午餐本著高蛋白、低脂、少鹽的原則進行選擇即可。下面是10種最應該出現在你午餐中的食物，一起來了解下吧!
7招讓微波爐做出美味營養的食物
2014-08-15
　 幾乎家家都有微波爐，但許多主婦都說用得不方便、不順手，于是本應大有作為的微波爐卻往往成了熱剩菜剩飯的加熱工具。實際上微波爐在會用的人手里，卻像一個多變“百寶箱”，方便、省事、省時，而且用微波爐烹調食品不僅快捷還可以最大限度地保留食物中的
常吃松子的五大好處
2014-08-15
　 松子營養豐富，還能降低患多種慢性病的危險。營養學專家總結出的“松子五大保健功效”。 1.抑制食欲助減肥 每天吃一把松子(約合30克)有助于控制食欲，防止發胖。研究發現，體重超標的女性早餐前吃一把松子可以使一天飯量降低37%
薏米紅豆粥五大妙用
2014-08-15
　 薏米紅豆粥五大妙用" alt="薏米紅豆粥五大妙用(1)" /> 身體有濕氣怎么辦?總是靠拔火罐又不行，其實膳食去濕效果也很好，現在就為大家介紹一款膳食，不僅簡答容易煮，祛濕效果還很不錯，這款膳食就是紅豆薏米粥，一起了解一下吧!
9類人群千萬不要吃辣椒
2014-08-15
　 如今，水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛，辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，中醫提示，9類人群千萬不要吃辣椒，否則會引發疾病危害。
3C埋伏疾病風險 損腦力恐失明
2014-08-15
　 現代人幾乎離不開3C電子產品，但是，長期使用這些產品對人體帶來的危害甚多，其產生心理與生理的傷害巨大，包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓，以及手機隨call隨收影響睡眠等，不可不注意！ 根據多家國內外媒
家常面條的10大經典作法
2014-08-15
　 其實是我們日常生活中最節省時間和省事的填飽肚子的主食，尤其是在寒冷的冬季，吃上一碗熱乎乎的熱湯面，別提有多舒服。而面條的吃法也數不勝數，今天就為大家推薦十種面條diy，為您在寒冷的冬季帶來一絲絲暖意。 1、炸醬面 材料：
這樣喝咖啡最健康
2014-08-15
　 想要最大限度地激活咖啡帶來的健康功效應該怎么做?每天最多可以喝多少杯咖啡?相關專家介紹什么是你不可不知的健康喝咖啡知識! 喝點咖啡能夠預防偏頭痛 咖啡中含有的咖啡因在臨床醫療上也常作為藥物來使用，如感冒藥中就有咖啡因成分用
吃餅干有學問
2014-08-15
　 冬季寒冷，人們的食欲比平時要強，很多人喜歡吃零食，其中餅干是大家常選的。其實，吃餅干也是很有學問的事。 餅干的主要營養成分是碳水化合物，還有蛋白質、脂肪、鈣、鉀、鐵等，整體營養不夠均衡。不要小看餅干的熱量，有些種類餅干內藏的脂肪含量
四招辨別純鮮牛奶
2014-08-15
　 牛奶是個好東西，有的人天天都在喝，有的人家里常備著，但是若買的牛奶不新鮮、不夠純的，那么它的營養價值就大打折扣了，甚至還會損害身體健康。那么，怎樣辨別牛奶是否新鮮不變質呢?以下教給大家幾個辨別方法。 方法1 感官鑒別。新鮮
廚房六大調料的奇妙功效
2014-08-15
　 中醫認為，姜味辛性溫，有發表、止嘔、祛痰、助消化、利分泌等功效，可防風寒感冒、嘔吐、喘咳等。 1、蔥 蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿卜素、鈣、鎂和鐵等。有興奮神經，增進食欲，刺激血液循環和促進發汗的作用。蔥的辛辣氣味
塑料制品的桌布最好不要使用
2014-08-15
　 現在市面上常見的桌布大致分為布制品、塑料制品、塑膠制品。憑借“防水防油效果好，易于擦洗”的優勢，塑料、塑膠桌布頗受人們青睞。國際食品包裝協會副會長董金獅指出，很多塑料、塑膠桌布為聚氯乙烯(PVC)材質的，雖然本身無毒，但遇熱后釋放的氯乙