芝士披薩的做法
2014-08-15
　 披薩是意大利一種特別受歡迎的烤制食品，它的品種多樣，常見的有什果披薩、乳酪披薩、芝士披薩等。那么，為何披薩如此受到多人的喜歡呢?這主要是因為它的美味可口，其中芝士披薩是最多人喜歡的品種。但你會做芝士披薩嗎?如果不會，現在不妨去看看營養師
豬橫利煲湯
2014-08-15
　 營養專家指出，豬橫利是豬較好的一個部位，它的營養價值與功效作用都是很好的。那么，豬橫利怎樣做最好吃呢?它的做法雖然有許多種，但廣東人最愛用它來煲湯。所以，豬橫利煲湯是一種非常不錯的菜譜，最為常見的有粟米花生豬橫利湯、玉米花生豬橫利湯、雞
脂油餅的做法
2014-08-15
　 吃大餅是我國北方一些地區的傳統飲食習慣，而不同地方大餅的做法也各式各樣，最常見的有山東大餅、河南大餅等。其中，脂油餅是山西的一大特色，受到當地還有外地廣大人們的喜愛。那么，偏愛脂油餅的您是不是很想學習其中的制作方法呢?脂油餅的做法可否簡
孜然羊肉片的做法
2014-08-15
　 羊肉是營養特別全面的，相信大家都是特別愛吃羊肉的，它的做法也有很多，特別是冬天是很適合吃羊肉的，在寒冷的冬天能夠喝上一碗羊肉湯，是不是感覺很幸福呢，也是很溫暖的吧，不僅羊肉湯大家愛喝，相信孜然羊肉片也是大家不能割舍的味道吧，下面我們就來
豬腎怎么做好吃
2014-08-15
　 市場上買回一塊豬腎，究竟要怎樣做菜好吃呢?這對于不怎么懂做菜的人來說，是一件很頭疼的事情。而其實，豬腎是一種非常好的食物，講究制作方法，不僅可以讓您品嘗到它的美味，還可能幫助您緩解腰痛、耳聾、咳嗽等不適病癥。那么，不妨去了解下豬腎怎么做
自制豆腐皮
2014-08-15
　 豆腐皮是一種很常見的豆制品了，大家在平時應該都會吃到各種各樣的豆制品了，豆制品的營養是很多的，對我們的身體也是有很多好處的，特別是豆腐皮，大家應該都愛吃吧，在我國不同的地方對于豆腐皮的叫法也是不一樣的，今天我們就來給大家分享自制豆腐皮的
7個不良壞習慣害女人猛長斑
2014-08-15
　 黃褐斑是愛美女人的“大敵”，當發現自己長了難看的黃褐斑，很多人會想到用美白護膚品去涂抹，或是用粉底、BB霜之類去遮蓋。這樣做治標不治本，最重要的還是找到產生黃褐斑的原因。 1、不做好防曬措施 當大量的紫外線直接輻射人體皮膚
女性日常的五個壞習慣 竟是美腿“殺手”
2014-08-15
　 1：久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴循環因此滯留。 血流、淋巴循環惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂肪、水分堆積形成橘皮組織。 1個小時最少起身
7妙招應對寶寶厭奶期
2014-08-15
　 當寶寶出現厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業。健康免疫，從防感寶貝開始!下面7妙招應對寶寶厭奶期! 第1招 不用強迫手段 很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，于是采用強迫的方式。但是這
女性勿踏五大養生誤區
2014-08-15
　 現在都市白領對于養生可真謂無所不用其極，如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效?日常工作生活壓力大，白領養生固然很重要，但是養生方法要用對，不能盲目聽信一些養生廣告，隨時還會影響身體機能與器官的正常運轉。 誤區" alt="女性
女人常喝可樂老得快 10種食物讓皺紋爬滿臉
2014-08-15
　 1.汽水 汽水富含糖分，喝多易令人感到疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，補水的標準是每天要補充相當于體重(以磅為單位)一半的水分(以盎司為單位)。舉例來說，體重130磅(約59公斤)的人，一天最好喝65盎司(約
小心這些洗澡的問題
2014-08-15
　 洗澡能除去泥污，清潔皮膚，而且能使留在皮膚上的細菌很快死亡。另外，洗澡時，要擦洗全身皮膚，起到按摩作用，促進皮膚血液循環，增加皮膚抵抗細菌的能力，使人減少疾病。然而許多人并不知到在洗澡時候需要注意的許多問題，這些問題會造成許多的不必要的
7種美肌食物讓你不當大油田
2014-08-15
　 油膩的肌膚質感會讓人散發出一種親和力趨近于零的消極氣場，所以在夏天，對抗皮脂問題就顯得非常棘手和必要。看似單純的出油不但會影響肌膚外觀，還可能帶來一系列的附加問題，比如肌膚氧化黯沉、毛孔粗大、觸感粗糙以及痘痘。控油護理刻不容緩，但你知道
培養孩子耐性的兩大秘訣
2014-08-15
　 面前的蛋糕還沒吃完，毛毛便迫不及待地嚷著要吃巧克力;在游樂場看到好玩的滑梯，毛毛無視前面正在排隊的小朋友，自己硬要搶先上去玩;上興趣班時，毛毛發現自己怎樣也無法做好時，便輕易放棄;遇到要求沒有被及時滿足的時候，他立即發脾氣，甚至情緒失控
八個飲食方法 助節后減肥排毒養顏
2014-08-15
　 經歷了春節假期，大部分人都和家人朋友經歷了幾天的大吃大喝，如果不能及時把人體外部環境和內部環境的毒素及時排除體外，對健康的危害會越來越大。所以，我們可以通過合理的飲食，盡可能的排除一些體內的有毒物質，對減肥也有很大的幫助。 養顏 "
4大健康常識 助你養生保健
2014-08-15
　 健康是每個人最寶貴的財富，想要擁有一個健康的體魄，健康知識是不可少的。因為一些常識，可以讓你走少彎路，同時也可以提醒你如何保健。健康生活是需要用心經營的，不良的生活習慣會在不知不覺中就改變了我們的健康狀況。生活中總有些壞習慣讓你“割舍”
紫米的做法
2014-08-15
　 我們的一日三餐其實是少不了米飯的，它是保證我們身體健康絕對不能夠缺少的食物，但是平時生活中我們吃的都是大米，可是作為糧食的一種，紫米也是備受人們喜愛的食物，而且紫米的營養價值高，是比較珍貴的的水稻品種。現在來了解一下如何制作紫米更加的營
自制豆腐干
2014-08-15
　 豆腐干其實就豆腐經過加工之后而形成的，口感和豆腐有比較大的區別，咸香爽口，硬中帶韌，久放不壞，所以說很多的家庭生活中都會自制豆腐干，而且豆腐干中含有的豐富的蛋白質脂肪還有各種微量元素，起到很好的養生保健效果，那么怎么樣在家才可以自制豆腐
苦丁+苦瓜 9大青澀食物速瘦
2014-08-15
　 苦澀的食物往往讓人難以下咽。但是你知道嗎，苦澀的食物往往是減肥的最佳食物哦! 1.苦丁茶 原是中國古代藥、飲兩用的珍貴飲品，有“綠色黃金”之美譽。野生苦丁茶含有豐富的茶多酚、酮體等多種生理活性物質及氨基酸、水蘇糖、微量元素
五種蔬菜最適合夏季涼拌
2014-08-15
　 蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯，維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富