茶水超70℃致癌 怎樣喝茶可有效防癌
2014-08-15
　 許多人認為多喝茶有益健康，有助于防癌，不過喝茶時如果水溫過高，反而適得其反。研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介于65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶
飲食有七法 助你夏日減肥加速瘦
2014-08-15
　 飲食減肥要遵循一定的規則，不然你再怎么節食減肥也是沒有用，以下這七條規則，助你推開減肥成功的大門，趕快學學吧。 規則一：早餐一定要吃 沒時間吃早餐不是借口，喝一杯脫脂鮮奶或吃個茶葉蛋都可以，總之不要讓肚子空空的。早餐應多吃
紫米紅豆粥
2014-08-15
　 紫米紅豆粥是很多人喜歡喝的一種粥，它和一般的大米粥比起來，紫米紅豆粥的味道要好很多，而且人們吃起來也會比較有食欲，而且紫米紅豆粥吃起來也比一般的粥吃起來方便得多。因為一般的粥吃起來是沒有什么味道的，所以往往吃的時候要搭配一些小菜來食用，
烏骨雞湯的做法
2014-08-15
　 烏骨雞就是烏雞，這種雞的營養價值比普通雞的價值高出許多，而且還有很高的藥用功效，其食療作用更是了不起，所以很多人在想到用食療補身體時都會想到烏骨雞，做成烏骨雞湯是人們一摜的做法，那么究竟烏骨雞湯該怎么做才正確，下面我們就一起來詳細了解一
黃醬是黃豆醬嗎
2014-08-15
　 黃豆醬對于我們來說是不陌生的，但是說到黃醬，知道的人就很少了，那么，黃醬是黃豆醬嗎?這個問題很多人都是不知道的，同樣也是很多人想要知道并且了解的。很多人想要了解主要是因為他們平時經常會吃到黃豆醬，而黃醬和黃豆醬之間僅有一個字只差，所以他
如何制作果丹皮
2014-08-15
　 果丹皮是很多人都喜愛吃的，這類食品在口感上非常不錯，而且吃果丹皮對開胃效果很好，有很多中老年人都是比較喜愛吃，那果丹皮在對人體健康上，沒有任何的損害，所以在對它選擇的時候，也是可以放心進行，那如何制作果丹皮呢，對它的制作也是有著一些方
野葛根粉的作用與功效
2014-08-15
　 常見的東西有很多，在對它們選擇的時候，也是需要根據自己的需求進行選擇，這樣對自身也不會任何的損害，野葛根粉是一個不太常見的，它的作用和功效都是比較多，在對它選擇的時候，也是需要對它這樣進行很好的認識，使得選擇的時候，都是可以放心進行，那
6種食物讓你生理期不再煎熬
2014-08-15
　 我們都知道，女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕松度過生理期，而也有些女性在生理期會煎熬不已，其實這和女性們是否進行經期保健有關，經期應該吃些什么?別急，下面就為大家一一揭曉。 1、芝麻 黑芝麻含有豐富的
愛美女人的三大絕技
2014-08-15
　 現在的美眉追求的不僅是完美的身材，而更注重胸部的完美，很多時候傲人的乳房讓你的事業更加旺哦，對于胸部扁平的美眉該怎么辦呢?下面傲黛麗小編介紹了幾種方法，通過后天的努力，加強乳房的發育，一樣讓你更加有魅力哦。 一、按摩 食療
酸辣烏魚蛋湯
2014-08-15
　 湯是很多人都喜愛喝的，湯含有豐富的營養元素，而且喝湯對促進人體消化，提高人體腸胃功能，都是有著很好幫助，因此對湯的選擇都是可以放心進行，那湯也是有著不同種類，所以喝湯的時候，都是要注意不能隨意的進行，那酸辣烏魚蛋湯是不錯之選，這樣的湯受
六款小顏短發造型 換發型前必看的說明
2014-08-15
　 style 1：栗色波波頭 時尚指數：★★★★★ 編輯點評：栗色波波頭十分襯膚色，皮膚看起來十分白皙。而燙發設計提升發型質感，讓整款發型顯大氣。 style 2：內扣型中短直發 時尚指數：★★★★★ 編輯
筍瓜炒肉片
2014-08-15
　 筍瓜是很長常見的食材，這類食材含有的水分、維生素都是比較多，長期吃這樣的食物，在對人體各方面改善上，都是有著一些幫助作用，不過在購買筍瓜的時候，也是需要購買新鮮的，這樣它的水分會大些，吃的時候，在口感上才會非常不錯，那筍瓜炒肉片是一個不
筍干燜板鴨
2014-08-15
　 生活中常見的佳肴種類比較多，在對一些佳肴選擇的時候，也是需要對它進行很好的了解，這樣吃的時候，才能夠正確的進行，這樣對自身健康也不會有任何的損害，那筍干燜板鴨是一個很好之選，這樣的食物在口感上獨特，而且含有的營養價值也是很高，利于人體各
味增蘿卜湯
2014-08-15
　 湯是很多人喜愛喝的，湯的種類比較多，不同的湯在含有的營養元素上，也是有著一些區別，常見的湯就是蔬菜湯，這樣的湯含有的維生素都是比較多的，而且這類湯喝的時候，對人體改善效果也是非常不錯，那味增蘿卜湯就是不錯之選，這樣的湯對促進人體消化，有
蝦醬炒芥蘭
2014-08-15
　 蔬菜是很多人都喜愛吃的，常見的蔬菜種類有很多，在對蔬菜選擇上，也是可以根據自己的喜愛為主，蔬菜含有的維生素、水都是比較多，因此多吃蔬菜，對人體健康是沒有任何損害的，而且蔬菜在減肥上，也是有著很好的幫助作用，那蝦醬炒芥蘭做法是不錯之選。
咸肉炒豆角
2014-08-15
　 豆角是很多人喜愛吃的蔬菜，這類蔬菜在含有的維生素上比較豐富，而且長期吃豆角，對人體各方面改善也是非常不錯，豆角在制作上也是有著一些不錯方法，常見就是燉豆角，那咸肉炒豆角也是很好選擇，這樣的制作方法，也使得豆角在口感上非常不錯，含有的營養
香菜拌千張
2014-08-15
　 拌菜是很多人都喜愛吃的，這類食物對促進人體消化，提高人體食欲都是有著很好的幫助，而且拌菜的種類非常多，在吃的時候都是有著很多選擇，那拌菜的制作也是比較簡單，因此對它制作的時候，只要對它的步驟進行了解，都是能夠輕松的進行，那香菜拌千張如何
咸肉蒸百葉
2014-08-15
　 肉是很多人都喜愛吃的，肉含有的蛋白質比較多，而且長期吃肉，對增加人體體力，都是有著很好的幫助，不過在對肉選擇上，也是需要對不同肉進行了解，豬肉含有的脂肪、熱量比較都是比較多，吃的時候要適量，那牛肉和羊肉稍微少些，吃的時候可以多吃些，咸肉
香腸炒甜豆
2014-08-15
　 生活中常見的食材種類比較多，在對食材購買之前，也是需要對它的制作方法進行了解，這樣購買后也都知道該如何吃才會，那香腸、甜豆都是常吃的，香腸炒甜豆是不錯之選，這樣的佳肴是很多人喜愛吃的，它利于人體消化，而且對提高人體免疫力上，效果非常不錯
香辣脆骨怎么做
2014-08-15
　 脆骨是很多人喜愛吃的，在對這樣食物選擇的時候，也是需要對它進行很好的了解，這樣在吃的時候，對人體健康也是不會有任何的損害，那脆骨是制作方法也是比較簡單，常見就是香辣脆骨，這樣的佳肴味道獨特，而且對驅寒效果是很好的，那香辣脆骨怎么做呢?