助你入睡 擺脫更年期失眠癥
2014-08-14
　 睡眠是極為正常的生理需要。如若得不到滿足，整個人會呈現出焦慮、精神萎靡的狀態。但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。那么要擺脫更年期失眠癥有沒有什么實用的小方法呢?
怎樣治療更年期失眠癥
2014-08-14
　 更年期失眠癥是更年階段的高發病。它的病理過程在于由于大腦皮層內抑制過程減弱，體液中促激素及兒茶酚胺類水平提高，以致體內內分泌及植物神經功能紊亂，因此而產生精神神經癥狀癥候群，除失眠多夢以外，還常有多愁憂慮、抑郁狀態、易激惹、悲觀失望或焦
如何正確對癥更年期失眠癥
2014-08-14
　 失眠對于更年期女性并不陌生，因為更年期最易伴發失眠癥，更年期失眠癥的出現是因為由于大腦皮層內抑制過程減弱，體液中促激素及兒茶酚胺類水平提高，以致體內內分泌及植物神經功能紊亂。 因此而產生精神神經癥狀癥候群，除失眠多夢以外，還常有多
如何擺脫更年期失眠癥
2014-08-14
　 更年期失眠癥怕是所有更年期并發癥中最為常見的一種了，多發病于女性。進入更年期的女性還會出現失眠的癥狀，不僅危及個人健康，還會影響正常的生活和工作。那么，如何擺脫更年期失眠呢? 1.規律運動，找出適合自己的減壓方法。如：靜坐、練習放
女人更年期怎么辦
2014-08-14
　 更年期是女人的卵巢從旺盛的時期到衰退甚至是完全消失的一個重要的過渡時期，會出現大大小小的各種不適癥狀，包括了月經開始不來，開始出現停經等癥狀，還會出現失眠、盜汗、容易心煩意亂等。一般女性45-55歲左右，就會出現更年期。那么到底女人更年
女人更年期的癥狀
2014-08-14
　生活中很多人都知道其實女性朋友到了50歲左右的時候都會有更年期的癥狀，所謂更年期說的就是女性朋友在絕經后的那些日子，很多女性朋友在更年期的時候情緒會特別不好，動不動的就會向自己的家人發脾氣，睡眠質量不好，工作效率也差了，氣血也沒那么好了。
男性更年期怎么吃最好?
2014-08-14
　 男性朋友進入更年期就會出現各種不同的癥狀，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睪固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，這就是男性更年期。 男性更年期怎么吃最好? 1.不少人更年期血糖偏高，常出現冠心病的危險
男性更年期的特征
2014-08-14
　 男人更年期的年齡一般在50-60歲之間，比女人要晚5-10年。男性更年期是指男性雄激素分泌在青春期達到高峰后逐漸下降，并由此引起的一系列生理變化及臨床癥狀。 男性更年期4大特征 根據男性專科專家的綜合概括，男性更年期有以下幾
如何改善女性更年期癥狀
2014-08-14
　 一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經，由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，發生更年期綜合癥，那么如何改善更年期的一系列癥狀呢？下
如何做好女性更年期綜合癥的調理
2014-08-14
　 更年期是每個女性朋友都會經歷的一個階段，很多女性朋友到了更年期后會出現心理煩躁等一些的心理問題，及時的做好保健護理措施對患者來說是非常重要的，但是很多朋友對該病的日常護理并是很了解，下面就給大家具體的介紹介紹這個問題，敬請關注!
出現了更年期綜合癥如何護理
2014-08-14
　 目前，各類婦科疾病的發病率都非常的高，其中更年期綜合癥是每個女性朋友都會面對的問題，有的患者病情非常嚴重，需要積極的治療，該病的日常護理是非常重要的，本文將給大家詳細的介紹出現了更年期綜合癥如何護理方面的相關問題，希望能夠給大家帶
如何預防更年期綜合癥?
2014-08-14
　 如何預防更年期綜合癥呢?這是廣大女性朋友都很關心的問題，那就來看看下面的介紹吧。 更年期綜合癥的五個預防方法： 1.端正認識，解除顧慮，需知更年期是婦女一生中必經的生理階段。出現的一些癥狀乃性激素減少所致，經過一段時期后將逐漸適
更年期綜合癥食療預防
2014-08-14
　 更年期綜合癥食療預防很關鍵，很多女性在更年只是由于卵巢功能緩慢退化，肌體自身調節能力減弱，伴隨而來一系列的更年期癥狀。 中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。因此在治療時，以補腎氣、調整陰陽為主要方法。更
治療男性更年期綜合癥的幾個方法
2014-08-14
　 更年期，不止會出現在女人身上，也往往會出現在男性朋友的身上。這也是男性健康最重要的一課。不少男性出現了更年期癥狀后，病急亂投醫，不僅耽誤了治療，還加重了癥狀。通常情況下，男性更年期綜合征的治療辦法有以下幾種： 心理治療。如果男性朋
更年期綜合癥的十二個偏方
2014-08-14
　 導語：更年期綜合癥一般有失眠、盜汗、易怒等等癥狀，多發于40多歲的女性，對于更年期綜合癥的這些癥狀，我們用什么方法調理呢？以下的十二種偏方可以幫助我們緩解更年期綜合癥的癥狀。 【方一】蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚
女性肝火旺的癥狀
2014-08-14
　 女性出現了女性肝火旺的癥狀之后，并不是因為心情的因素造成的，雖然其中也包含了情緒因素，但是，女性肝火旺的癥狀病因很復雜，有時候和女性生理因素和婦科疾病也有著一定的聯系，下面我們就去看看女性肝火旺的癥狀包含哪些吧，也好讓我們在平時認清女性
拔絲山藥怎么做呢
2014-08-14
　 拔絲山藥是很多人喜歡吃的一種家常菜，但是能夠掌握拔絲山藥怎么做的人卻非常少。拔絲山藥最關鍵的步驟就是炒糖，但是最難掌握的步驟也是炒糖，如果炒糖抄得不好，沒有掌握火候，將會直接影響到拔絲山藥的口感，可以說炒糖是拔絲山藥能夠做好的關鍵所在。
拔絲山藥怎么做?
2014-08-14
　 在北方的朋友一定都吃過拔絲的食物，如：拔絲山藥、拔絲紅薯、拔絲蘋果、拔絲山藥等等，而今天小編為大家介紹的就是：拔絲山藥的做法，喜歡美食的朋友，趕緊來學做一下吧。 拔絲山藥的材料： 山藥200克 雞蛋1個 面粉1
烏龜蛋怎么做好吃
2014-08-14
　 烏魚蛋聽名字我們以為是烏龜的蛋，其實不是，烏龜的蛋我們叫做烏龜子，而烏龜蛋不是真的就是由烏龜生出來的蛋，是雌墨魚的纏卵腺加工而來的，進過明礬和食鹽腌制后就成為我們簡單的烏龜蛋，烏龜蛋是凝固的蛋白質，烏龜蛋的營養價值非常的高，適合任何群體
突發性耳聾是怎么回事
2014-08-14
　 不知道您是否遇到過這樣的情況，就是聽力忽然下降，在進行檢查之后，耳蝸等各個器官都沒有任何的問題，等到一個星期之后，聽力卻自動恢復了，這其實就是突發性耳聾的一種癥狀表現。很多朋友因為不知道突發性耳聾具有一定的自愈能力，所以在出現疾病癥狀的