酸奶減肥法 喝對方法一月減5斤
2014-08-14
　 酸奶酸酸的味道，收到了很多mm的喜愛，它保留了牛奶的營養，同時更利于人體吸收。它是一種很好的瘦身食物，因此，很多mm都喜歡用酸奶來減肥，但是并不是說隨便喝一喝就能達到減肥效果的，喝酸奶減肥有訣竅。 酸奶減肥法 1、清晨 每天早
準爸爸的備孕食譜
2014-08-14
　 男士們要想成功當爸爸，科學的飲食是不可少的，而且男性的健康對后代寶寶也是很重要的，所以準爸爸也需要備孕食譜。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男
未準爸爸該做的與不該做的
2014-08-14
　 備孕的女性需要調整自己的生活方式來讓自己的身體做好備孕準備，而作為準爸爸的男性，對女性的受孕質量也有很大的影響，準爸爸們該做什么不該做什么，讓我們一起來具體了解一下。 你該做的…… 想生寶寶準爸多吃含鋅食物。鋅與精液的質量及密度呈正比
蜂蜜水怎么喝 喝蜂蜜水最佳時間與搭配
2014-08-14
　 蜂蜜是女性鐘愛的保健品，它含有多種無機鹽和維生素，可以排毒養顏、滋養肝臟、防治疾病等功效，把蜂蜜制成蜂蜜水是服用蜂蜜的最簡單方法，那么，蜂蜜水有什么功效？蜂蜜水最佳服用時間是什么時候？看看下面文章的介紹。 蜂蜜水的作用與功效 1
準爸爸都會有哪些恐懼
2014-08-14
　 男人遲早都要經歷當爸爸的心理變化過程，男人要當爸爸甚至比要結婚的情緒還要復雜，不只是緊張期待，還有莫名的恐懼，但是相信很多人并沒有想過準爸爸也會有恐懼吧，那我們一起來看看他們究竟恐懼什么吧。 安全的恐懼 準爸爸面臨的最嚴峻
胃病怎么調養 養好胃病準守11個準則
2014-08-14
　 不管酸甜苦辣，我們的胃都可以消化這些食物，但是胃不是萬能的，它也會出問題，現代人多數都有胃病，胃病需要長期的調養，要注意飲食、生活等各個方面，想養好自己的胃病，就要準守下面的這些準則。 1、細嚼慢咽 吃飯太快會增加胃的負擔，造成
準爸爸媽媽孕期閨房攻略
2014-08-14
　 懷孕期并不是夫妻之間的完全禁欲期，只要選擇合適的時期，夫妻生活不但不會影響媽媽的身體，還有助于促進孕期夫妻的感情升溫。 孕早期避免性沖動 妊娠頭3個月里，由于胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活，很
準爸爸應當戒掉的不良習慣
2014-08-14
　 寶寶雖然是在媽媽體內孕育，但別忘了，準爸爸是原材料的重要輸送者哦!所以，你更要以身作則，在飲食上來不得半點馬虎。對于自己的不良習慣，準爸爸也要及時戒掉。 不喜蔬果 說到蔬菜水果，你可能會不屑一顧，認為那不過是女性的專利。事實上，在輔助
想要孕育健康寶寶 準爸爸得注意了
2014-08-14
　 想要孕育一個健康、聰明的寶寶，寶貝計劃必須詳細周密，除了孕媽們需要做好相應準備，廣大男性朋友也需要注意很多事情，努力將自己打造成一個合格的準爸爸，需要注意哪些呢?下面小編就帶大家來詳細了解一下。 寶貝計劃 準爸爸需注意： (1)從事噴
治療精神抑郁的三款食療偏方
2014-08-14
　 一、甘草蓮心水果湯 食材：生甘草30克，蓮子心4克，蘋果2個，雪梨2個，百合30克，胖大海2枚 調味料：冰糖 做法： 1、雪梨、蘋果去皮、去籽，切塊，甘草洗凈切片，其它食材也清洗干凈； 2、砂鍋加水，先放蘋果、雪梨、百合，大
12種常見食物讓男人更持久
2014-08-14
　 男人壓力不僅僅來自于社會，還有自己的愛人。想要男人無壓力，先從自己人身邊減壓。貼心太太要注意了，這十二款常用美食，輕輕松松補充強壯男人，男人要想行，怎么可以錯過呢?幫助男人減壓，從重振男性雄風做起。 深海魚 壓力大，也讓男性罹患高脂血癥
想要健康寶寶準爸爸要避免煙酒無節制
2014-08-14
　 想要生出健康寶寶準爸爸要避免煙酒無節制，盡管很多人都知道吸煙有害健康，但是很多男性朋友不管是在工作中的交際還是生活中的習慣都避免不了吸煙，總是有著他們的一套無可奈何之。 不過專家提示：無奈歸無奈，如果你想擁有一個健康而且聰明的寶寶，要
百歲老將軍的養生秘籍
2014-08-14
　 在遐邇聞名的大連紅軍村，居住著一位赫赫有名的沙場戰將，他就是年高德劭、身經百戰、已經101歲的老將軍曾思玉，他的健康長壽得益于長期堅持垂釣。 曾思玉老將軍當年參加過五次“反圍剿”大戰和萬里長征。在長征過草地時，他曾用釣竿釣魚戰勝饑餓，
米飯夾生怎么辦
2014-08-14
　 生活中常見的問題很多，尤其是對食物的選擇時候 ，都是有搭配錯誤，使得吃的時候有食物中毒的現象，米飯是人們最愛吃的，它含有的脂肪、蛋白質、其他元素都是很豐富，對人體能量補充效果很不錯，那最常見的就是米飯夾生，這樣問題很容易出現，所以米飯夾
中醫網提醒您怎么樣長壽
2014-08-14
　 一、頭為精明之府，日梳三遍百病除 中醫網：成書于春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經：素問·脈要精微論》認為：“諸陽之神氣皆上會于頭，諸髓之精氣皆上聚于腦，頭為精明之府。”也就是說，人體的精明活動，完全是靠人體先天和后天的精氣來維持。若有
新生兒濕疹怎么治療
2014-08-14
　 新生兒在出生之后，因為身體對外界的不適，加上身體的免疫系統還沒有完善，所以很容易會受到病菌的入侵，這樣身體就會出現不適。新生兒出現濕疹是很常見的，濕疹是一種比較常見的皮膚科疾病，這對于治療這個疾病是比較容易的，但是因為新生兒的皮膚比較嫩
中藥材自制泡腳湯和爽身粉 腳臭不再有
2014-08-14
　 許多人有腳臭困擾，更有甚者嚴重的影響日常生活。中醫認為腳臭可透過中藥材入膳或制成茶飲，改善易流腳汗的體質;另外透過按摩豐隆穴、復溜穴等，能促進足部代謝和血液循環，還可利用中藥材制泡腳湯和爽身粉，更快告別臭腳丫煩惱。 爽身粉止癢袪濕 材料
孩子不吃奶粉怎么辦
2014-08-14
　 孩子常用的奶粉種類很多，在給孩子購買的時候，也是需要根據孩子的喜愛進行，這樣對孩子在吃的時候，都是會很喜歡，那孩子不吃奶粉怎么辦呢，很多孩子都有這樣現象，孩子不吃奶粉也是有一定原因，家長也是要觀察孩子是否有疾病，或者奶瓶奶嘴不合適引發不
小孩不喝奶粉怎么辦
2014-08-14
　 奶粉是很常見的，奶粉的種類很多，因此對奶粉選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，這樣對使用的過程中，也是會出現其他問題，老年人、成年人、小孩，不同的人群在奶粉選擇上，都是有著很大區別，所以在選擇的時候，也是要注意這點，小孩不喝奶粉怎么辦
奶嘴怎么消毒
2014-08-14
　 很多剛剛做父母的并不知道奶嘴是需要消毒的，或者是不懂得怎樣去消毒的，因為他們認為這些奶嘴是一次性的。其實不是的，在使用了一定的時間之后是需要對奶嘴進行一些消毒的工作的，因為奶嘴是寶寶最常接觸在嘴里的東西，所以一定要保持奶嘴的干凈程度，不