雞肉怎么做好吃
2014-08-12
　 1、鮮檸檬焗雞 原料：嫩雞1只(800克-1200克)，鮮檸檬1只，蘑茹片20克，青豆20克，洋蔥頭50克。 配料：黃姜末10克，姜末20克、大蒜茸10克、料酒20克、白酒10毫升、茄汁15克、白糖25克、雞油25克、淀粉20克、淡奶1
鳊魚怎么烹調才好吃
2014-08-12
　 人體每天所需的肉類蛋白除了可以在那些雞肉,鴨肉,豬肉,牛肉身上攝取以外還可以從魚類的身上攝取.而且魚較于肉來說不那么容易膩,人們不是常說可以吃完三斤魚也不能吃完一斤肉,從這就可以看出來魚跟肉比起來還是比較受人們歡迎的.魚的種類有很多很多
魚露怎么吃
2014-08-12
　 魚露是調味品中很常見的一種，特別是在福建是很有名的調味品，幾乎家家都會用到，它的味道是很獨特的，很鮮，能夠讓食物更有味道，而且它的營養價值很高，含有豐富的蛋白，以及很多種的氨基酸，一些氨基酸還是我們身體必須的，那么魚露怎么吃呢？
排骨湯怎么做好吃
2014-08-12
　 很多人都是喜歡喝排骨湯，因為排骨湯不僅味道十分可口，且對于人們的身體健康具有了不錯的營養價值，對于人們的健康也是具有了很好的滋陰壯陽、益精補血的功效。并且胡蘿卜在我們生活上也是也是十分多見的。希望我們要加以了解。 排骨湯怎
排骨湯怎么燉
2014-08-12
　 排骨湯是很有營養的，特別是對于孕婦來說，經常喝排骨湯能夠讓寶寶更好的發育，女性在月子期間，多喝排骨湯也能夠很好的下奶，總之排骨湯的營養價值是很高的，不論是什么樣的人群都適合喝，平時大家都應該多喝這樣的湯，有人特別愛喝排骨湯但是不知道怎么
排骨湯面的做法
2014-08-12
　 排骨湯面主要屬一種主食類的食物，主要是用排骨還有一些煲湯，進行面條的煮制，在日常生活中的我們可以在家中進行排骨湯面的制作，它的營養價值也是非常高的，面條中的主要含有豐富的蛋白質以及脂肪命長的而且容易消化和吸收改善貧血增強免疫力，排骨主要
冬菜蒸鱈魚 鮮天嫩滑色澤艷麗
2014-08-12
　 主料：銀鱈魚 輔料：冬菜、芥蘭 調料：胡椒粉、精鹽、醬油、食用油、高湯 烹制方法： 1、坐鍋點火倒入油，油熱后放入冬菜煸炒，加醬油、料酒、胡椒粉、雞精、高湯小火煮片刻出鍋待用; 2、將芥蘭用開水焯一下擺放盤子中; 3、將鱈魚用胡椒粉、
10大常吃的最臟食物 你知道嗎？
2014-08-12
　 蔥 污垢：研究發現，蔥里含有寄生物隱孢子蟲、至賀菌和沙門氏菌。 超市避免方式：購買冰凍的蔥，因為室內的環境很容易滋生細菌。 家用避免方式：將水龍頭開到最大來清洗污垢，清洗的時候剝去蔥的外皮。 雞肉 污垢：經過對484只肉用仔雞的研究后發
竹蓀怎么吃
2014-08-12
　 竹蓀大家都吃過嗎，它是一種真菌植物，在世界上都是很有名的食用菌，也是名列“四珍”的，大家都知道“四珍”是什么嗎，就是猴頭、銀耳、香菇和竹蓀，竹蓀帶著深綠色的菌帽，整個的身形也是很俊美的，也是很稀有很珍貴的，可是對于竹蓀怎么吃，大家都了解
餐前餐后的習慣必須大調整
2014-08-12
　 我們強調過很多在飯后做的有益身心的事情，比如說散步，比如說吃水果、喝茶、小站五分鐘……不過，最近又有專家提出了相反的意見，認為這些我們平時認為是對的習慣，如果改在飯前就做的話，對身體的好處更多。到底這個說法又有何依據呢?我們一起來看過才
女性吃生蠔緩解更年期癥狀
2014-08-12
　 10月18日是“世界更年期關懷日”。大約有80%的更年期女性都會被一系列或重或輕的癥狀困擾。更年期的女性可以吃些生蠔，能緩解許多更年期癥狀。 歐洲人稱生蠔是 “海洋的牛奶”，其中含18種氨基酸、糖原、B族維生素、牛磺酸和鈣、鐵、鋅等營
紅薯粉條怎么保存
2014-08-12
　 大家在自己的家常菜里面應該能夠吃到粉絲，對于粉絲，有些人喜歡吃，但是有些人卻是非常的討厭。討厭的原因說起來也是相當的奇怪，因為粉絲的形狀有點像蚯蚓，吃的時候會有惡心感，所以才不敢吃。其實對于大多數人來說都不會有這種感覺，那一小部分有這種
海魚怎么做
2014-08-12
　 對于海鮮愛好者來說他們肯定不會錯過海魚這道美味的菜肴，海魚不但味美而且它自身的營養價值也是非常高的，比如說海魚含有豐富的蛋白質以及人體所需的微量元素，多吃海魚對人體是有一定的好處的，而且海魚里面的不飽和脂肪酸能夠幫助高血脂患者降低血脂，
雞爪子怎么做好吃
2014-08-12
　 雞是餐桌上最常見的一道菜之一，在做菜的時候除了整只雞燒之外，還可以把雞的一些部位分開來燒，做成各種各樣的菜市。雞的這些部位里面雞爪子可以算是非常好吃的一個部分了，比如在超市里面，雞爪子就會被單獨制成包裝的零食，那么在平時自己家的時候怎么
當心！這樣洗食物“越洗越臟”
2014-08-12
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 豬肉 在菜市場買回來的豬肉總是有股味道，而且沾上了肉檔那積攢了千年污垢的砧板，買回家可要好好洗干凈才能烹煮食用。一般會把豬肉整塊沖洗，如果已經絞成肉碎的話，很多人都是用有漏眼的籃子裝著洗。但其實這
玉米淀粉怎么做好吃
2014-08-12
　 大家都知道，要想養生，就必須做到飲食的合理，就必須要知道有些食物時不可以吃的。比如說：肥肉、螃蟹、海鮮、面粉、土豆、淀粉類食品等等，另外需要強調的就是油炸的一定不能吃，辛辣的最好少吃，煙酒也要戒掉。不能吃淀粉類食品是因為淀粉不容易消化，
荷花怎么吃
2014-08-12
　 一年四季都會盛開出不一樣美麗的花朵。在古詩詞中經常用“出淤泥而不染”來形容荷花，說明了荷花在人們心目中純潔的價值。可想而知荷花是多么的珍貴。現在市面上經常會接觸到的是一些玫瑰，菊花，茉莉等。我們知道這三種花都是可以用作食物給人們品嘗。
豬肝怎么做好吃
2014-08-12
　 一、枸杞豬肝湯 材料: 用料豬肝100克，枸杞50克，料酒、精鹽、蔥段、姜片、胡椒粉、豬油各適量。 做法: 1、豬肝洗凈，切條。 2、枸杞洗凈。 3、鍋置火上，放豬油燒熱，放入豬肝煸炒，烹入料酒，放入蔥段、姜片、精鹽繼續煸炒，注入適量清
堅持運動能改善肌肉緩解松弛
2014-08-12
　 用自己能夠堅持的強度進行反復的肌肉練習 想要消除肌肉松弛，在能力范圍內堅持肌肉運動是非常必要的。近畿大學谷本道哉講師認為“肌肉運動的基本就是在自己的能力范圍內盡可能地多運動肌肉，一般情況下，重復8-12次是比較合適的強度”，而且身體部分
癌癥要來臨的六大前兆
2014-08-12
　 1、腰老疼，有腫塊——腎臟癌 腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關的疾病早期不容易發現。專家提醒，如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應盡快做進一步檢查。此外，愛吃止痛藥或常染頭發的人，可能是腎臟癌的高危險群，建議定期