肥胖可影響男性生育能力
2014-08-11
　 賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員在美國《生育與不孕》月刊上發表研究報告，稱他們對８７名１９歲至４８歲的健康男性進行了調查，發現肥胖會使男性的激素水平發生變化，導致生育能力下降。 該研究小組的埃里克·保利說，與較瘦的男性相比，肥胖男性
五谷雜糧特性及營養價值
2014-08-11
　 我們平常所說的五谷雜糧其實是個“大家庭”：有小米、玉米、糙米、蕎麥、大麥、燕麥、甘薯、黑豆、蠶豆、紅小豆、綠豆、蕓豆、豌豆等等。 下面介紹三種雜糧的特性及營養價值： 一、小米 是谷子經碾除種皮后的顆粒狀成品糧，米粒小、卵圓形，色澤
絲瓜怎么吃最健康
2014-08-11
　 普通人吃絲瓜，就要考慮它的寒性。清炒絲瓜，在出鍋的時候撒點白胡椒，一方面可以提提味，一方面可以利用胡椒的熱性平衡一下絲瓜的寒性，這樣吃下去就不會拉肚子，也不會胃疼。還有一個方法就是用蒜蓉炒絲瓜吃，這樣也能起到寒熱平衡的效果。 中醫用絲
男性怎么洗澡養生保健
2014-08-11
　 洗澡時，不光只是沾到了水就行，而是需要三個動作，才能更好的做好保健。現在和小編一起來了解一下吧。 洗澡3動作讓男人更健康 忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體
男人48歲后會更加快樂
2014-08-11
　 男人到48歲以后，會比女人更快樂！這是發表在美國最新一期《快樂研究雜志》上的一項研究成果。科學家發現，不同年齡、性別的人對幸福的感覺大不相同，而且隨著年齡的增長，快樂指數也會有所變化。 英國劍橋大學和美國南加利福尼亞大學的研究人員歷
男人熬夜后怎樣吃能養精蓄銳
2014-08-11
　 熬通宵的人第二天會覺得特別累，口氣也污濁，甚至渾身乏力，這就是上火的表現。休假時或工作中有時難免晚睡，我們要學會有技巧地熬夜。 在凌晨1點前睡眠： 夜間23點到凌晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。凌晨
胸部有硬塊怎么辦
2014-08-11
　最近聽說乳房有硬塊可能是乳癌或會引起乳癌，我很害怕，我右邊乳房有個橢圓的硬塊，挺大的，直徑約5厘米，會很小范圍的移動，沒任何不適癥狀，不疼不癢。胸部有硬塊怎么辦？ 年輕人當中，出現痛感不明顯或無痛的、活動度大(推之可動)的腫塊，一般是乳腺
女人想離婚最喜歡用的8個托辭
2014-08-11
　 借口一：我們之間已經沒有了愛情。 什么叫沒有了愛情？問問女人其實她也說不出來。女人是很感性的物種一旦感覺上來就會一股勁往里鉆。當你的一點點錯誤發生時女人會覺得你對她不再體貼關心了。這樣離婚就會不自覺的掛在嘴邊隨時準備說出來。一旦有了機
男性朋友怎么減掉大肚腩
2014-08-11
　 腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大 20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。 更易發生高脂血癥 有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高膽固
“周末夫妻”要理性避孕
2014-08-11
　 愛要比快感更重要 我的老婆是一家大醫院的護士，她的工作很辛苦，常常要值夜班;而我是咨詢公司的首席咨詢師，出去做項目十天半月不回家是常有的事。因此我們雖然結了婚卻是聚少離多，難得一見免不了要纏綿一番。我們暫時不想要小孩，于是我采用體外射
全面了解痔瘡的發病原因
2014-08-11
　 導讀：痔瘡是很常見的，也是一種容易復發的病癥，那么痔瘡到底是怎么得的呢?四季養生網為大家解答得痔瘡的常見原因。 1、門靜脈高壓：肝硬變、門靜脈血栓炎等，可引起門靜脈高壓，由于門靜脈系統缺乏靜脈瓣，可直接導致痔靜脈叢壓力升高，引
七組男人的“數字健康餐”
2014-08-11
　 餐飲對于男人健康是最重要的方面之一，因此必須在此下足功夫，現在推薦科學的七組男人的“數字健康餐”，你可能沒聽說過，但是這些數字會讓你餐飲更健康。 一、1/2瓣生蒜防腸癌 腸癌是危害中年男性健康的第三大腫瘤。新西蘭的科學家研究發現，大蒜
男性“吃”出來的癌癥！
2014-08-11
　 近年來，中國男性的惡性腫瘤發病率不斷上升，男性常見的惡性腫瘤主要有肺癌、肝癌、大腸癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不愛去醫院，身上有些不舒服，能扛就扛，能忍則忍，所以導致許多患者就診時已是腫瘤晚期，錯過了最佳治療的時機。
痔瘡的癥狀 常有便血及脫垂史
2014-08-11
　 導讀：痔瘡的癥狀，痔瘡分為內痔和混合痔，不同的痔瘡有不同的癥狀。那么，痔瘡的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，痔瘡的癥狀。 痔瘡的癥狀： 內痔的癥狀： 表面由粘膜覆蓋，位于齒線上方，由痔內靜脈叢形成，常見于左側正中、
痔瘡是怎么引起的 久坐或者久站
2014-08-11
　 導讀：痔瘡是怎么引起的?相信很多人都有痔瘡，由于其位置特殊，所以成為了很多人的難言之隱。那么，痔瘡是怎么引起的呢?下面四季養生網小編為您介紹，痔瘡是怎么引起的。 痔瘡是怎么引起的： 1、久坐或者久站：相信很多人都知道久坐會得痔瘡
御寒滋補養生食譜
2014-08-11
　 冬季是滋補養生的好時間，冬季滋補重在滋燥潤肺，冬季養生注意“御寒”功效。下面為你介紹11款養生菜品。 冬季滋補5大準則 1. 先調理脾胃。酷熱夏季易使脾胃功能減弱，所以，在秋冬季進補之前，可食用一些既富有營養，又易于消化的食物，以
過了72小時該怎么避孕？
2014-08-11
　 米非司酮：抗孕激素藥物米非司酮經常被用于藥物流產，不過作為緊急避孕效果也很理想，安全系數非常之高，而且副作用極小。 它能阻止孕激素對子宮的作用，甚至將已經著床的胚胎殺滅，相當于一次看不見的流產，起到催經止孕的作用。因為是一種流產藥物，只
痔瘡會傳染嗎 了解傳染病必備條件
2014-08-11
　 導讀：痔瘡會傳染嗎?現在上班族經常坐在電腦前面或者是經常站立的都是容易患上痔瘡的。那么，痔瘡會傳染嗎?這是很多人的疑問，下面四季養生網小編來告訴大家，痔瘡會傳染嗎。 痔瘡會傳染嗎： 痔瘡不會傳染，傳染病是指由病毒、細菌引起,并通
常穿牛仔褲不利于男性健康
2014-08-11
　 早在1958年，就有美國報紙稱：“90%的美國青年在哪兒都穿牛仔褲——除了床上和教堂里”。而今，牛仔褲更成了風靡全球的經典衣著。 據統計，全球近90%的人有至少一條牛仔褲。美國人均擁有8條牛仔褲，年輕人高達11條。 16—24歲的年輕
新發現：冷水浴抗抑郁
2014-08-11
　 研究者認為每日進行一至兩次冷水浴可以幫助減輕抑郁。可以將水溫逐漸減少至6～8度，保持兩三分砷的沖洗時間，理論認為這種冷刺激可以激活交感神經系統釋放內啡肽。此外，冷水“擊打”皮膚，向大腦傳遞大量的神經刺激。可以起到消除抑郁的療效。 事半