2024年09月25日 星期3
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肥胖吃什麼食物減肥 減肥食物有哪些
2014-08-05
女人每天都在和肥胖做鬥爭,為了苗條的身體控制自己的飲食,其實,規律飲食生活是最好的減肥方法,日常再吃些減肥食物效果就更好了,那麼,肥胖人想加減肥吃什麼好? 肥胖人群吃什麼食物減肥好? 1、紅豆 紅豆所含的石酸成分可以增加大腸的
從飲食上預防脂肪肝
2014-08-05
隨著現代生活品質的不斷提高,很多人都出現了這樣那樣的富貴病,脂肪肝就是其中的一種。脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物,同時又是加重肝臟損傷的致病因素,脂肪在肝細胞內的堆積會影響肝臟內其他營養素、激素、維生素的代謝。長期的肝細胞變性會導致肝細胞
肝炎患者及其康復期應選吃哪些食品?
2014-08-05
如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝臟處理不了時,也會發生宿醉(烏梅有解酒之效)。因此,預防宿醉,應首先強化肝臟,加強肝臟的解毒作用。肝炎及康復期患者應選用哪些食品以補充糖、脂肪和蛋白質?
降血脂護前列腺 不同瓜子的養生功效
2014-08-05
瓜子作為一類休閒食品,一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多,常見的有葵花籽,還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的營養以及食療功效各有所長。 前列腺 不同瓜子的養生功效" alt="降血脂護前列腺 不同瓜子的養生功效(1)" />
3大類食物 吃了當心得腫瘤
2014-08-05
腫瘤是怎麼引起的?和腫瘤有關聯的食物有哪些?其實在日常生活中,一些小細節或許就成了引起腫瘤的最主要殺手。一起來看看你是不是吃了這些食物,很容易讓你得腫瘤。 1、過食溫熱性食物 所謂的溫熱性食物,一是指直接感受到的溫度過高、
逆風騎自行車時如何省力
2014-08-05
騎自行車時常會碰到逆風的情況,風力大大的阻礙了騎行,那麼,逆風騎自行車時如何省力呢?逆風或者上坡時騎自行車又有什麼技巧呢? 上坡和逆風騎自行車時: 遇到上坡和逆風怎麼辦?我們體會是,先按原來力氣騎車,累了多休息幾次,每次休
堅持騎自行車能減肥嗎 騎自行車的好壞處
2014-08-05
有時間踩自行車遊下郊外,遠離大城市的喧器,也是不錯的體育健身項目。騎自行車能減肥嗎?答案是肯定的,堅持騎自行車不但有減肥的效果,而且可以讓身材更加的勻稱,還可以預防一些常見的血管類疾病呢。 由於自行車運動是需要大量氧氣的運動,
女人微胖才是最好的身材
2014-08-05
根據調查顯示,男性更喜歡娶一個微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。70%男人都覺得微胖的姑娘適合做老婆。這些種種跡象都表明,微胖的女性更受到男性的青睞。其實有點肉肉也是蠻可愛的嘛,但千萬不要過了,太胖的話還是建
男人的體毛和性能力的關係
2014-08-05
多毛的男人似乎總是容易獲得青睞一些,究其原因,到底是多毛的男人在外觀上更吸引女人,還是多毛的男人性能力更強?下文一一講解。 男人體毛多,給人一種極其雄性彪悍的感覺。 相比細皮嫩肉的白面書生們,具備這一特徵的男人為很多女人所
掌握豐胸6大訣竅 輕鬆告別“飛機場”
2014-08-05
豐胸6大訣竅 輕鬆告別“飛機場”" alt="掌握豐胸6大訣竅 輕鬆告別“飛機場”(1)" /> 第一招:瞭解你的胸部秘密 很多中國女性都因為自己胸部太“小”而憂慮不已,於是變著法子買修身內衣、上健身房健胸、塗各種各樣的豐胸
造成子宮內膜異位症的4原因
2014-08-05
什麼叫做子宮內膜異位症呢?引起它的致病原因又有哪些呢?專家解釋內膜異位症是一種常見的婦科疾病,它的危害可不小,很容易引起不育症,下面,尋醫問藥小編和大家一起來瞭解造成子宮內膜異位症的4大原因。 一、月經疾病 月經週期縮
保護好!男人五器官比女人弱
2014-08-05
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比,卻有幾處明顯的身體弱點。因此,男子漢們,請不要自恃強壯而為所欲為,保護好這五個器官最重要! 第一弱點:心臟 據臨床統計,男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7——10倍。該病主要是由於過
夏季潛水保健小常識 抽筋嘔吐耳鳴應對法
2014-08-05
炎熱的夏季很多人喜歡去潛水,但是潛水也有很多的麻煩出現,比如下水前熱身動作,下水後遇到些突發事件又該如何應對呢?下面就給大家講講下水後遇到的一些問題和解決方法。 常識 抽筋嘔吐耳鳴應對法" alt="夏季潛水保健小常識 抽筋嘔吐耳鳴
男人要向女人學7件事
2014-08-05
據美國《男性健康》雜誌近日報導,“粗枝大葉”的男人應該多從女人身上學習以下幾種健康習慣。 在意體重 為了保持窈窕身材,定期稱體重是很多女性的必備功課。美國膳食服務中心醫學主任卡洛琳·塞德奎斯特博士表示,男性往往是腹部肥
男性小便後最好先站一會
2014-08-05
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明,男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。 男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列
為啥好男一身毛,好女一身膘
2014-08-05
現在是個中性的時代,男女從外表上看差別越來越小了。特別是好男、超男,超女等選秀節目出來的,確有個別看了不讓人很舒服,儘管是一小部分,但一經媒體張揚很有鼓動作用,且有領導潮流的趨勢。再看看我們古代對好男、好女的標準是什麼呢?
阿爾茨海默病不能吃什麼
2014-08-05
提到阿爾茨海默病,有很多讓人可能並不是很瞭解,其實這是一種容易發生在老年人身上的疾病。阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變
禿頂男人有四大生理優勢
2014-08-05
最近,各國專家經過大量的實驗已證明,除疾病引起的脫髮外,禿頂男子具有四大生理優勢: 一、聰明:大量事例證明,絕大多數的禿頂者是聰明的。日本《科學朝日》雜誌報導,男性在胎胚時期就有大量雄性激素分泌出現,雄性激素能促進右半腦的發育
夏天男人私處易“發燒”
2014-08-05
許多男性在夏天都有過私處“發燒”的尷尬經歷,夏天穿不透氣的牛仔褲以及滌綸、腈綸內褲,內衣褲與皮膚摩擦,或洗澡時皂液未清洗乾淨,都可使自己私處皮膚受刺激,感到發熱、發癢,繼而發病。 包皮龜頭炎可分六種情況 念珠菌性包皮龜
蓮藕最健胃
2014-08-05
“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”有一些根莖類食物的營養特徵與冬季的季節特點相吻合,有助於人們安然過冬。 藕最健胃 " alt="蓮藕最健胃 (1)" /> 冬筍解膩 提到冬筍,不少人會直搖頭:“‘吃一餐筍,刮三天油’,實
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