报春花的功效与作用
2014-08-01
　 【出处】出自《西藏常用中草药》。 【拼音名】Bào Chūn Huā 【别名】橡只玛尔布 【来源】 药材基源：为报春花科植物报春花的全草。 拉丁植物动物矿物名：Primula malacoides Franch. 采收和
7种黑色食物 吃出亮白肌肤
2014-08-01
　 黑色经常会被大家认为是不健康的颜色，但实际上，天然黑色的食物却对我们身体大有好处。从中医的角度出发，我们的肾是属水的，而代表水的颜色则正好是黑色，因此，在中医里，黑色的食物也常常能帮助我们补肾。 女人要保持青春活力，要注意的事项有很多
教你如何读懂女人心
2014-08-01
　 1、女人爱吃醋--都是爱你惹的祸。 女人们的心思本就与男性不同，她们心思细腻，思想复杂，更容易投入感情中去。而女人爱吃醋就是一种非常好的体现。女人一旦爱上了自己心爱的男人，就会全心全意地去付出，把自己所有的感情都投入进去，爱吃醋是非
警惕八个癌症信号 莫名咳嗽不断或是肺癌
2014-08-01
　 健康才是革命的本钱，人人都想拥有健康的身体，然而癌症往往出其不意地出现。有一些癌症的早期症状容易被忽视，必须高度警惕，所以我们一定要清楚癌症会有哪些信号，下面就一起看看八个癌症信号，大家可要警惕了。 1.疲劳 普通疲劳休息一下就会消
10个小妙招缓解女性背痛
2014-08-01
　 白领女性中有不少人都或多或少经历过背痛，其中一部分原因与工作性质有关，另一部分则与身体有关。那么，背痛怎么办？首先要查清引发背痛的原因，然后按照医生的吩咐去做。而在日程生活中，有10个养生小妙招可以有效缓解和防治背痛。 1、设置电
酒后喝茶好吗
2014-08-01
　我昨天喝了点红酒，喝完酒后和我朋友一起品茶，请问喝酒后喝茶好么？ 不好!茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常以浓茶醒酒。然而，这种方法不但不能解酒，还会伤肾。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了明确的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿
西兰花怎么做好吃
2014-08-01
　我很爱吃西兰花，他抗衰老第一名，请问西兰花怎么做好吃啊？ 配料：西兰花，植物油，花椒，辣椒，盐，糖，鸡粉第一步：将西兰花弄成小块，然后洗净后放入锅里焯水，西兰花焯的时候不到不好吃，绰的过了口感就不好了，那么焯到什么火候最好呢，这里我有一个
如何做甜品
2014-08-01
　马上要七夕了。我想在家做甜品给我老公吃，请问如何做甜品了？ 港式甜点双皮奶准备：500ml牛奶，就那种纸盒装的光明牛奶就行了，不能太淡;鸡蛋两到三只;白糖若干，视口味而定，个人建议多加糖。开做：先把牛奶分成两到三小碗，加糖搅拌。要是两碗会
心情烦躁怎么办
2014-08-01
　一到夏天，我的心情就很烦躁，请问心情烦躁怎么办啊？ 每个人都是情绪低落的时候，这里是五个简单的办法帮你迅速摆脱低落的情绪。每个人都会不时陷入低落的情绪之中。我说的是会给你带来麻烦，让你为任何小事情恼火，也可能破坏你非常美好的一天的那种心情
老年人高血压怎么治
2014-08-01
　我的外公有高血压很多年，一直没治好，请问老年人高血压怎么治？他今年七十八岁了！ 高血压病是指病因尚未明确，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。发病主要原因与高级神经活动障碍有关。高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、
胃胀气怎么办
2014-08-01
　我这两天胃口很好，所以吃的都很多，可是昨天就觉得胃胀气，很不舒服，都吐出来了，这可怎么办啊，怎么治疗啊? 这种情况我也遇到过，胃胀还好点，最怕的就是胃痛了。胃胀气的话，我会采用土办法——抱暖水袋，这个又经济又见效。将暖水袋(不管是插电的还
香蕉醋让你的身体瘦不停
2014-08-01
　 每餐都要斤斤计算自己摄入的热量，多一点都要让自己郁闷不已，有时候为了消耗多吃的那点热量，就要痛苦进行大量的运动，这样时间久了，女性朋友对减肥已经失去信心，厌倦不已，今天小编就交给大家一种被多人证实有效地香蕉醋减肥法，只要喝酸酸甜甜的饮料
养生保健：保护肝脏常吃12种蔬菜
2014-08-01
　 为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面
饮食养生：揭秘四季豆的6大功效
2014-08-01
　 四季豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。 四季豆的营养价值 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组
女性养生：睡前多吃十种食物还你好肤色
2014-08-01
　 很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳
立秋节气预防三疾病 孩子要注意防感冒发烧
2014-08-01
　 立秋节气的到来预示要进入秋天了，天气也逐渐凉爽，这个时候也是疾病的高发时期，各类“秋季病”开始“骚扰”人们。经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意，
立秋最适合四种运动 爬山可促进毛细血管功能
2014-08-01
　 立秋时节，天气逐渐凉爽，这个时候也是运动的最佳时期，俗话说:食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动，一起来看看。 爬山：可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅;爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速
上班族健康消暑十招 粥当主食科学午睡
2014-08-01
　 现在已经进入三伏天，天气酷热，很多人都想待在空调房不出门了，但是不要以为整天呆在办公室吹着空调就不会中暑，其实上班族中暑概率也很大。上班族要学会健康消暑，那么白领如何消暑防暑呢?下面教你十大消暑妙招，白领防暑一定要知道! 上班族中暑概
七个疾病自检方法 按压指甲检查贫血
2014-08-01
　 定期体检有助于疾病的早发现早诊治，除了正规医院的体检把关之外，自我体检也非常有用那么该如何自检疾病呢?下面教大家七个疾病自检方法，早发现早治疗，一起来看看。 1.贫血。【自检】按压指甲。手部位于心脏高度之上，用一只手的手指按压另一只手
9种饱腹有美味的减肥食物
2014-08-01
　 女人既想吃美食，又想保持美美的身材，三天两头把减肥挂嘴边，看到美食又忍不住吃个不停，身材和美食都是女人想要的，但是往往两者无法同时满足，其实，想要让减肥与美食同享还是可行的，我们可以吃些比较饱腹的食物，这样可以吃到好吃的东西，又不会