文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

白條魚怎麼做

　白條魚是很多人喜愛吃的，這類魚在製作上，並不是很複雜，而且製作白條魚也是能夠很輕鬆的進行，但是製作白條魚的時候，需要注意的是，在食材搭配上不能過於複雜，這樣會破壞白條魚的營養成分，那白條魚的做法具體怎麼樣呢，清蒸白條魚是不錯之選，這樣製

醃鹹鴨蛋的做法

　鴨蛋在我們的飲食裡面是有很多種做法的，大家喜歡利用鴨蛋來煎，因為煎蛋的味道更香。今天要和大家說的不是關於煎蛋的資料，而是關於醃制鹹鴨蛋的做法。相信很多人都是用過鹹鴨蛋，都知道鹹鴨蛋是什麼味道的。很多人都很喜歡食用鹹鴨蛋的，因為鹹鴨蛋的味

醃牛肉的做法

　牛肉是我們在生活中非常喜歡吃的一種食物，它的肉質是非常鮮嫩的，而且牛肉適合用來製作各種我們喜歡吃的菜式。然而，在一些地區，有些朋友喜歡拿牛肉來醃製成醃牛肉，這樣不僅可以保存牛肉，而且對於牛肉的味道有很好的提升作用，讓牛肉的味道更香，更加

滬菜香槽扣肉做法

　滬菜香槽扣肉做法 1. 帶皮豬腿肉刮洗乾淨，修切成約10 釐米見方的塊; 2. 豬肉塊放入開水鍋內白煮，約20 分鐘後撈出，趁熱在肉皮上均勻地塗抹酒釀汁5克; 3. 炒鍋置旺火，倒入花生油，燒熱後放入塗抹過酒釀的豬肉，

杏仁有祛斑的作用嗎

　很多人都會認為杏仁會有祛斑的作用，其實不是的，很多時候，臉上出現了一些色斑是因為身體的內部環境出現了一些紊亂的情況，也就是我們常說的內分泌失調了。利用杏仁只是可以幫助身體清除體內的一些垃圾而已，而不能真正的起到調節內分泌的作用，所以說杏

香菇油麥菜

　香菇油麥菜是一道家常菜，香菇油麥菜的做法並不複雜，使用的食材是我們日常可以買到的香菇和油麥菜，這道菜沒有一點肉類，但是卻有非常高的營養和養生的功效，我們用菜搭配了食用菌，這樣的做法是非常健康的一種做法，我們下文將介紹如何製作這道香菇油麥

法式鵝肝的做法

　動物的肝臟本身就含有比較豐富的蛋白質和各種維生素，而鵝蛋更是眾多動物肝臟中所含營養成分最高的一個，它在歐美地區，甚至和魚子醬一樣是一種高級營養品，歐美很多地區的人都非常的喜歡吃鵝肝，而現如今，在我國比較受人們歡迎的就是法式鵝肝的做法，更

懷孕可以吃杏仁嗎

　女性在懷孕的過程中，要注意的問題較多，飲食是很關鍵的一點，飲食不當會造成女性身體損害，而且對胎兒的發育也是會有影響的，那女性懷孕的時候，可以多吃一些蛋白質、維生素比較多的食物，這些食物對提高女性身體免疫力，都是有著很好的幫助，懷孕可以吃

紅柚子的功效與作用

　紅柚子是很常見的水果，這樣的水果吃的時候，以酸甜為主，對人體消化有著很好的幫助，不過在吃紅柚子的時候，要適量吃，過多的吃，在對胃部也是有一些損害，所以在吃紅柚子的時候，需要注意這點，那紅柚子的功效與作用都有什麼呢，在對這方面，是很多人不

香菇排骨湯的做法

　香菇的營養價值的比較高的，它含有很多的礦物質，對於我們永葆青春以及豐胸是有幫助的，而排骨一般在生活中是用來煲湯的，因為煲湯可以讓排骨的營養物質更好的融入到湯裡面。可能我們在生活中製作排骨的方法有很多種，但是香菇排骨湯和蘿蔔排骨湯應該是你

蜂蜜柚子茶熱量

　蜂蜜柚子茶是很多人最愛喝的，這樣的茶口感獨特，喝的時候，對身體也沒有損害的，不過在對這樣茶選擇的時候，也是需要對它進行瞭解，使得在喝的時候，對身體不會有任何危害，那蜂蜜柚子茶熱量是多少呢，它的熱量也是比較高些的，所以喝的時候，要適量進行

香菇豆腐的做法大全

　香菇是我們食用最多的一種真菌，它對於豐胸是有很好的效果的，而且香菇可以用來搭配很多我們喜歡吃的食物。如果我們用香菇來製作成香菇豆腐，你們會覺得香菇豆腐的味道很香，主要是原因豆腐吸收了香菇的香味，所以我們食用香菇豆腐的時候就會感覺到很好吃

燉鴨肉的做法大全

　對鴨肉在選擇上，是可以放心進行的，它對身體沒有任何損害，不過在吃鴨肉，也是要對它的製作方法進行瞭解，很多人對它的製作方式並不是很清楚，這樣的佳餚在製作上，常見就是噸鴨肉，這樣的製作方法，使得它的口感獨特，也利於身體營養吸收，那燉鴨肉的做

香椿有毒嗎

　說起香椿，恐怕有很多人都不陌生。香椿，在初春長出嫩芽，這種嫩芽被人們採摘下來，做成美味的食物。香椿的做法有很多種，可以煲湯、清炒、烙餅等等。不同的人，喜歡吃香椿的方式也不同。香椿有一個很特別的氣味，這種味道讓很多人非常留戀，然而也受到不

豆腐乾炒肉絲

　豆腐乾是很常見的食材，這類食材含有的蛋白質比較多，而且吃豆腐乾對人體健康沒有損害，它是根據黃豆製作而成，所以對這樣食物選擇的時候，是可以放心進行的，那在吃豆腐乾炒肉絲的時候，也是要注意要講究方式方法，這樣吃的時候，對身體才不會有損害。

豆豉油麥菜的做法

　油麥菜是很多人喜愛吃的，油麥菜含有的維生素比較多，對它在選擇的時候，都是可以放心進行的，不過在吃油麥菜的時候，也是要對它的製作方法進行瞭解，常見就是豆豉油麥菜，這樣的製作方法，使得油麥菜在口感上非常不錯，而且吃的時候，對身體也沒有損害，

吃楊桃有什麼好處

　楊桃很常見，它是熱帶水果的一種，對這樣水果吃的時候，也是可以放心進行，不過要注意的是，在吃楊桃的時候，要對它的各方面進行瞭解，這樣在吃的時候，對身體是不是有損害，都是有著很好的認識，那吃楊桃有什麼好處呢，這也是很多人不太瞭解的，它的好處

吃燕麥片有什麼好處

　燕麥片是很多人都熟悉的，在對它選擇的時候，要注意要先對它進行瞭解，這樣在吃的時候，才會知道太對人體有著怎麼樣的幫助，很多人對燕麥片並不是很瞭解，這樣的食品熱量也是比較高，所以在吃的時候，也是要適量進行，不宜吃的太多，那吃燕麥片有什麼好處

炒銀耳的做法大全

　銀耳是很常見的食物，這類食物含有的膠原蛋白豐富，對它選擇，可以放心進行，它利於人體各方面發展，而且吃銀耳對身體消化也是有著很好的幫助。不過很多人在吃銀耳的時候，都是有著不同的方法，有的人是生吃銀耳，泡完直接吃，有的是炒著吃，那炒銀耳的做

鴨掌的做法大全

　很多人都認為鴨子在飲食裡面帶有的作用是很多的，因為鴨子的部位基本上都可以被大家進行利用，製作成更多的美味食品。今天和大家說說的就是鴨掌的做法，鴨掌可能是很多人都喜愛吃的一種零食吧，鴨掌可以當做是零食也可以是一道美味的菜肴，不相信的可以來