文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

蒜黃炒肉的做法

　記得有一次逛街的時候看到別人在炒蒜黃炒肉，味道真的是太香了，當時就想去吃一口，回家以後就去網上搜一些關於蒜黃炒肉的做法，今天我們就來分享一些蒜黃炒肉的小經驗，其實這道菜的做法也是很簡單的，而且蒜黃的營養價值也是很高的，最重要的是它的味道

酸菜肥牛的做法

　人們在吃火鍋時常常會聽到肥牛這個詞，肥牛是我們很多人都非常喜歡吃的，我們不僅在吃火鍋時能夠吃肥牛，而且還能夠把肥牛做成菜，酸菜肥牛是很多人都非常喜歡吃的一道菜，那麼究竟酸菜肥牛的做法是什麼呢，針對這個問題，下面我們一起來瞭解一下。

孕婦能喝甘蔗汁嗎

　甘蔗汁就是利用甘蔗榨出來的新鮮的汁水，一般人都是可以喝的，而對於孕婦來說，到底能不能喝甘蔗汁呢?這點還是需要大家的仔細研究的。甘蔗汁在我們的現實生活裡是普遍存在的，而且好多人為了方便，會選擇喝甘蔗汁的。但是對於大多數人來說，還是寧可選擇

菜幹煲豬骨

　豬骨也就是豬骨頭被認為是一種最有營養的食物之一了，由其是其中的鈣質的含量更是豐富，可以說日常適當的多點點豬骨對促進身體健康，提高個人的免疫力也都是會有很大的幫助的。而利用菜幹堡豬骨不僅能保留著其中最大的營養成份，而且風味獨特是一種不可多

黃芪麥冬泡水喝的功效

　現在越來越多的人開始關注養生的話題，尤其是那些上了年紀的老人或者中年人在自己那樣年紀的時候，都會感覺到自己的身體每況愈下，幹什麼都不舒服。想要讓自己的身體更健康，更有活力，就關注養生方面，希望通過保健品來調理自己的身體。但是如果只是一味

孕婦能不能吃驢肉

　孕婦的飲食問題我們在平時都是很重視的，女性懷孕了就不能夠隨便的亂吃東西了，如果不注意一些平時不能夠吃的食物，就會出現一些不良的反應，最重要的是會影響寶寶的發育，那麼孕婦能不能吃驢肉，驢肉應該是我們都愛吃的，也是很有營養價值的，可是孕婦能

蕎頭的做法

　蕎頭的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、胡蘿蔔素，對它的選擇可以放心進行，吃蕎頭對身體沒有任何的損害，而且蕎頭也叫做藠頭，這類食物味道鮮美，對人體各方面改善，也是有著很好的幫助，那蕎頭的做法怎麼樣呢，蕎頭的做法也是很簡單

吃納豆的好處

　吃納豆的好處是什麼呢，我們知道納豆是一種非常健康的食品，在很多養生的菜肴裡面都能看到納豆，例如我們常吃到的納豆蕨根粉，納豆山藥壽司卷，野山藥拌納豆，這些菜都非常的好吃並且可以起到不錯的養生功效，那麼這些菜裡面的主角納豆到底吃了有什麼好處

孕婦可以吃裙帶菜嗎

　裙帶菜是一種生長在海底的藻類，它跟我們平時吃的海帶很相似，裡面的所含的營養物質也是差不多的。裙帶菜含有比較多的鈣元素和碘元素，這對於懷孕期間充分吸收碘元素和鈣元素有很好的作用，我們希望大家可以在生活中多吃一些裙帶菜，讓我們的寶寶的營養物

海白菜和海帶的區別

　海白菜跟海帶的形狀是比較相似的，如果我們沒有一定的生活常識，可能在生活中很難區別它們。海帶是一種藻類植物，主要生長在海底，呈現長帶狀，中間有一條分界線，大家可以好好的觀察一下。而海白菜的也是一種海藻，但它在韓國地區的食用量比較高，放置時

蘆蒿炒香乾

　食物的搭配是一種學問，好的搭配不僅會讓食物看起來更有食欲，也會讓食物的營養全部都發揮出來。這就是搭配的藝術。一個好的主婦，在廚房工藝上，是特別懂得搭配的道理，因為她們知道食物只有搭配好了，才可以色香味俱全，才會讓家人吃著更舒心、更滿足。

鹵汁豆腐乾

　豆腐乾是很多人最愛，它是以豆腐為注意食材，所以在製作豆腐乾上並不是很複雜，不過豆腐乾在口味上也是有著不同，因此製作它之前，也是需要對它進行很好的瞭解，使得製作的時候，都是能夠輕鬆的進行，那鹵汁豆腐乾是不錯選擇，這樣的製作方法也是很簡單的

如何製作臘肉

　臘肉是很多人最愛，這樣的食物在吃的時候，對身體也是沒有任何的損害，臘肉在製作上，都是有著不錯的方法，而且臘肉可以炒著吃，也可以燉著吃，因此對臘肉製作的時候，可以根據自己的喜愛進行，那如何製作臘肉呢，臘肉在製作上也是有著一些特殊的方式。

花膠雞湯的做法

　湯，作為一種常見的飲食，是非常好的一種養生食品。在日常的飲食中，人們很喜歡喝湯，不管是春夏，還是秋冬。春天喝湯，可以改善乾燥的空氣襲擊;夏天喝湯，可以讓自己感受更多的清涼;秋天喝湯，可以滋補身體;冬天喝湯，可以讓身體更加的溫暖。總之，每

香芋燉排骨

　排骨的營養價值是非常高的，它主要是用來熬湯喝，排骨湯裡面含有很多的微量元素和蛋白質，是我們補充營養最好的湯類。然而，對於排骨的製作方法我們主要有紅燒排骨、香芋燉排骨、糖醋排骨以及胡蘿蔔燉排骨等，這些排骨的製作方法都可以讓排骨的營養價值更

東北醬排骨

　醬排骨是很多人喜愛吃的，這類佳餚在口感上獨特，而且吃的時候，對提高食欲也是有著很好的幫助，所以對這樣食物選擇，也是可以放心進行，不過在吃醬排骨的時候，需要對它的製作方法進行瞭解，這樣製作醬排骨也是能夠方便呢，東北醬排骨的做法是很簡單的。

花膠排骨湯

　說起花膠，相信很多愛美的女性都知道這種食材，它其實是就是魚肚曬乾之後而形成的一種食物，因為這種食物含的膠質比較多，對於女人補充肌膚所需要的營養成分比較有效果，所以很適合女性食用。尤其是在秋天的時候，採用花膠搭配排骨來熬湯，對於女人是不可

酸梅醬蒸排骨

　排骨是很多人喜愛選擇，排骨含有的蛋白質比較多，對這類食物選擇，在提高人體體質上，有著很好的幫助，不過在吃排骨的時候，也是需要適量進行，它常識的熱量比較多，所以過多的吃，對身體也是會產生負擔的，對這個也是要進行注意的，那酸梅醬蒸排骨如何呢

味增湯怎麼做

　湯的營養價值很高，喝湯對人體營養補充有著很好的幫助，在對湯選擇上，可以根據自己的喜愛進行，常見就是雞蛋湯，這樣的湯含有膽固醇、蛋白質、維生素都是比較多的，那味增湯也是不錯之選，它含有的蛋白質也是很豐富，而且這類湯製作也是很簡單，那味增湯

羊油的做法

　想必大家都知道羊是一種營養價值很高的動物,不但如此它還具有非常高的藥用價值.而且羊幾乎全身都是寶,從外面來講羊毛就是用來製作衣物的東西用羊毛製作出來的衣服非常暖和,而且品質也很好.從裡面來講不管是羊身上的哪一個器官都是可以用來食用.相信