糖醋羅非魚
2014-07-29
　 羅非魚也叫非洲鯽魚，它的體型也是比較小的，一般都是人工養殖的，也是重要的蛋白質的來源，這樣的一種魚的味道是很好的，肉質也是比較鮮嫩的，很多人都喜歡吃羅非魚，今天我們也給大家介紹幾種羅非魚的做法，最常見的一種就是糖醋羅非魚，大家趕緊來看看
芹菜炒粉條
2014-07-29
　 芹菜是我們經常吃到的一種蔬菜，而粉條同樣也是大家經常可以吃到的一種食品，所以這也就決定了芹菜炒粉條這道菜也是大家平時經常可以吃到的一道菜。芹菜炒粉條的做法有很多，而很多人也是知道芹菜炒粉條的做法的。雖然芹菜炒粉條的做法有很多，但是所有的
雜糧粥的做法大全
2014-07-29
　 我們現在很多的食品都是經過精細的加工，口感更加細膩的同時卻也同時流失了很多的營養，長時間下去我們的身體會缺乏一些元素，對身體不利。喝雜糧粥就是一種很好的彌補的方式，雜糧粥中富含人體所缺乏的粗纖維，能夠促進胃腸的蠕動，對於增強身體的抵抗力
白巧克力和黑巧克力的區別
2014-07-29
　 相信大家對白巧克力和黑巧克力這兩種食物並不陌生吧，因為對於一些吃貨來說，這兩種食物是他們最喜歡吃的食物，它們的味道特別的好，而且嚼勁十足。白巧克力和黑巧克力最大的區別就是顏色上的，黑巧克力的顏色就是黑色的，白巧克力的顏色就是白色的，這麼
魚籽能吃嗎
2014-07-29
　 對於魚我想大家應該是在也熟悉不過的了，每年過年，魚就會成為家家戶戶必備的一道大菜了。魚是一種常見的生物，魚中含有豐富的蛋白質、脂肪以及鈣等等營養物質。青少年正是長身體的時候，就應該多補充一些營養，因此魚就是他們最好的食物了。魚的種類多種
燕窩的作用
2014-07-29
　 燕窩其實就好似金絲燕的窩，現在已經成為了非常珍貴的營養保健品，同時也是送禮的佳品，燕窩中含有水溶性蛋白質、碳水化合物，鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸。等微量元素，這些營養物質，都可以給我們的身體健康帶來很大的營養和
樟樹葉的作用
2014-07-29
　 樟樹葉就是樟樹的葉片，它的形狀是卵形的，葉片的表面看起來非常碧綠而且光滑，似乎上面有一層油，但是樟樹葉子的反面顏色則呈粉白色。樟樹是一種比較特別的植物，在冬天，樟樹的葉子也不會變黃，更不會掉，但是到了每年的清明時節，樟樹的老葉就會變成火
雪蛤的作用
2014-07-29
　 雪蛤是一種生活中環境比較惡劣的蛙類，它的藥用功效與作用是非常豐富的，主要可以用來治療皮膚疾病、強身健體、製作成雪蛤膏來美容護膚等。這種蛙類在冬天的時候會藏在冰川下面四五個月，雪蛤是因此出名的。然而，對於這種生活在東北地區的蛙類，我們對它
雪蓮果的作用
2014-07-29
　 雪蓮是一種生長在高山地帶的植物，它的營養價值是非常高的，我們在平時都可能知道雪蓮可以用來治療各種疑難雜症，可見雪蓮果的作用是很強大的。對於雪蓮果這種水果，它主要是可以用來增強免疫力和排毒降火，對於一些中老年人來說是非常好的，可以預防各種
番茄番茄一樣嗎
2014-07-29
　 番茄，我想大家對它並不陌生，我們經常用它來改善口味，而且番茄中的茄紅素是能夠美容，在炎熱的夏天多吃番茄能夠防曬，還能夠祛斑美白，所以很多人都偏愛番茄，尤其是一些愛美的女性朋友。番茄不僅可以用來改善菜肴的口味，作為調味品食用，還能洗淨了生
微波爐爆米花的做法
2014-07-29
　 爆米花有三種，一種是玉米爆的，第二種是大米,第三種則是小米。爆米花口感特好，即香又酥且脆，還帶一點甜味，化渣而無殘留，即便牙齒不好的人，吃起來也有滋有味。 濃郁的巧克力粉平均包裹在附滿糖衣的爆米花上，每一口都感受到濃濃的巧
微波爐烤生蠔
2014-07-29
　 生活中很多人會認為烤生蠔是一件很費勁的事，所以當他們想吃的時候通常是到外面的燒烤攤吃，很少有人會在家中親自烤。其實，烤生蠔並沒有大家想像中的那麼複雜，只要您的家中有微波爐，就可以自己親手烤生蠔吃了。微波爐也可以烤生蠔，想不到吧?那麼，微
芒果椰汁西米露
2014-07-29
　 芒果椰汁西米露是一道常見的飲品，在很多的飲品店裡面，通常都是有芒果椰汁西米露賣的。對於飲品店的所有員工而言，芒果椰汁西米露的做法都是基本掌握的，這也是他們上崗的基本要求。但是對於一般人來說，通常是不會做芒果椰汁西米露的，因為在大多數人的
孕婦可以吃黃骨魚嗎
2014-07-29
　 對於孕婦這種比較特殊的人群，我們應該要告訴她們多吃一些有營養的食物，儘量不要去一些油炸或者辣的食物，這樣才能夠讓我們的寶寶更好的成長，希望孕婦們可以多去瞭解一些孕婦的營養知識。孕婦子啊懷孕期間是可以吃黃骨魚，這種魚類可以為你們補充一些身
揭秘最佳補鈣法
2014-07-29
　 人人都知道補鈣，人人都在補鈣。然而您知道人體每日需要供給多少鈣?食物能補充多少鈣?怎樣才能正確補鈣?有哪些因素可以影響補鈣?這些卻很少有人知曉，也讓大家感到很迷茫，接下來就讓營養師帶大家走出這個迷區 【鈣缺乏的主要表現】
牛奶含鈣量
2014-07-29
　 補鈣是我們都常常聽到的一個詞，在現代生活中，有不少人都因為這樣或者那樣的原因導致缺鈣了，缺鈣會導致人們容易生病，所以重視補鈣是必須的，很多人通過喝牛奶這種方式來補鈣，那麼牛奶的含鈣量高嗎，它的含鈣量是多少呢，大家都想知道，下面我們一起來
牛奶中鈣含量
2014-07-29
　 牛奶中鈣含量是多少呢?這個問題還是比較複雜的，因為要想知道牛奶中鈣含量，我們就必須要把牛奶測試一下，這樣才可以知道牛奶中鈣含量。牛奶的品種有很多，我們平常喝到的就有酸牛奶、純牛奶等等，但是通常不同的牛奶，它們的鈣含量通常也是不一樣的，這
起士粉的用法
2014-07-29
　 起士粉是很多人不太熟悉的東西，它的用法比較多，對起士粉選擇的時候，需要注意不能隨意的進行，否則對製作後的佳餚，在各方面上都是會受到影響，那起士粉的用法如何呢，這類東西在使用上，一般都是製作糕點和布丁的時候，因此對它的購買也是要注意品質。
烤冷麵醬料
2014-07-29
　 世上好吃的東西多的是，但是口味不同的人對於好吃的東西也有著不同的定義。有些人喜歡吃漢堡、吃雞翅。吃各種速食，有些人喜歡吃麵食，也有些人喜歡吃飯。地域的差異造就了食物的差異性。而冷面不知各位有沒有吃過，聞到那烤冷麵醬料散發出來的香味簡直不
烤麵筋醬料的做法
2014-07-29
　 小吃仿佛在我們的生活中已成為了必需品，隔三差五的在路上看到有賣小吃的就禁不住去買些來吃。而烤麵筋也是近幾年流行起來的一種小吃，這種麵筋吃起來很有嚼勁，而且加上調味料的話，味道讓人欲罷不能。所以說美食是離不開醬料的，而很多好吃的醬料我們自