详解金银花的各大功效及泡制方法
2014-07-26
　 不同的地方叫对金银花的称呼也不同，以及金银花的枝干跟花的药用功效也是不同的。常常我们把话作为泡茶喝的一种药茶。而金银花的分布也非常的广，全国很多地方都有。但因为地区的不同对金银花的用法也各部相同。下面我们就来具体了解吧！ 金银花在我国的
缺钙的症状
2014-07-26
　 缺钙现在已经成为一个重点讨论的话题，影响着人们的生活，在电视节目中，也可看到有关缺钙的健康讲座，由于营养不均衡，以及年龄的因素等，都有可能让人们缺钙，缺钙并不仅仅只发生在老年人身上，儿童、青壮年都有可能缺钙，只是不同的人缺钙的症状不一样
如何锻炼全身的肌肉？
2014-07-26
　 如果你想一次就锻炼全身的肌肉，那么介绍的这四个动作将有很大的帮助。 一、伊斯坦布尔8号 土耳其人发明的这个动作之所以叫做“8号”,是因为它一个动作就能锻炼身体8个肌肉，包括核心肌肉的5个群组、上臂、大腿和小腿。 伊斯坦布尔8号
要想经络通顺应该如何锻炼
2014-07-26
　 我们都知道在中医上都讲究的是经络通顺人体才会经历旺盛，中医上还有句话是“通则不痛，不通则痛”，这也就是我们经常会提到的所谓的经络，那么我们如何能做到使经络通顺呢? 教授提出，经络系统是人体的总调度、总控制系统，经络失去控制是疾病形
老年人低血压该如何锻炼
2014-07-26
　 很多的老年人因为消化不好或者胃口不好常患有低血压，其实这种情况是比较常见的，但是老年人低血压的话该如何锻炼来强身健体呢?其实有很多的运动是可以的，而且还有一些简单好做的床上运动的呢?想不想知道?那就快来看老年人低血压该如何锻炼。
圣诞节怎样保证健康饮食
2014-07-26
　 圣诞节已经来临，圣诞节虽然不是我国传统的节日，但由于中西文化的交流也成为我国人民特别是年轻人喜爱的节日，借着节日的气氛朋友相聚，放松工作压力，难免聚餐等活动，那么在圣诞节怎样保证健康饮食呢? 1、肥瘦搭配 节日荤食应少而精，肥瘦
粉笔灰对教师的危害
2014-07-26
　 作为一名教师每天与粉笔灰接触是不可避免的，教师身上的粉笔灰比较常见，那么这些经常跟粉笔灰接触的老师们，是否会受到疾病的侵袭呢?我想这是很多朋友都比较关注的问题，尤其是教师，下面我们一起来了解一下粉笔灰对教师的危害吧。
吸入过多的粉笔灰是否会致病
2014-07-26
　 教师是需要站在黑板前进行教书的人群，他们经常需要用粉笔在黑板上板书。因此，很多教师都会吸入过多的粉笔灰。有些教师会担心，吸入过多的粉笔灰是不是会导致自己生病。不可否认的是，粉尘颗粒会对人体造成比较大的危害。接下来，我们了解下粉笔灰
红豆汤有助女性减肥养颜
2014-07-26
　 每个女性朋友都有一颗向往美的心。女性朋友都希望自己能够保持苗条的身材和光滑的肌肤。其实要想拥有这些并不难。女性朋友可以从饮食方面入手，自己亲手做红豆汤。红豆汤不仅能够排毒养颜，还能够帮助女性朋友减肥。 确实如此，别
康师傅一款饼干含禁用色素“柠檬黄”
2014-07-26
　 康师傅是一个大众化食品品牌，深受不少消费者的喜爱，康师傅方便面、康师傅饮料、康师傅饼干，这些食品都是人们生活中的常见食品;不过，近日曝出康师傅一款夹心饼干，违规添加禁用“柠檬黄”，以下是详细介绍，一起来看看吧。 柠檬黄是一种常见合法色
蜂蜜洗脸的好处
2014-07-26
　　蜂蜜洗脸的好处 在蜂蜜当中含有着膳食纤维，蛋白质以及各种的维生素，矿物质等，所以喝蜂蜜水对身体健康有益，蜂蜜不止是能食用，而且有的人将蜂蜜做成面膜用于涂抹脸部。甚至有的人还会用蜂蜜去洗脸，蜂蜜可以洗脸吗，蜂蜜洗脸的好处是什么? 蜂
女人想要红颜不老该注意哪些？
2014-07-26
　 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示，限制卡路里摄入
月经安全期计算
2014-07-26
　有些人谈起月经安全期计算，总觉得很简单，这还用算么？排除排卵期，剩下的日子不都是安全期么？其实除去排卵期的日子，安全期又可以分为绝对全期和相对安全期。在绝对安全期的日子里，可能能够保证意外妊娠的机率达到99%，而相对安全期，可能安全系数就
弱精子症
2014-07-26
　生活中很多男人都会有这样或那样的生殖问题，弱精症就引起男人不育后个重要原因，可以说弱精子症的男人就算让老婆怀孕了也是很容易造成流产的，弱精子症对男人的身心危害都很大，因此只有及时的治疗男人的弱精子症才能让男人有了当父亲的权力。 那么男
让男人精力旺盛的10大秘诀
2014-07-26
　 现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 1.晨练5分钟。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬
羊肉汤的做法大全
2014-07-26
　 羊肉汤是生活中离不了的美食，这样的美食含有的营养价值很高，那这样的汤的制作方法也是比较多，我们在羊肉汤的做法大全中，也都是可以看到，它的每种制作方法都很独特，而且在食材的搭配上也都是很有讲究，因此在制作时候，我们也需要注意到这点。
甜玉米的营养
2014-07-26
　 甜玉米拥有独特的味道和口感，在含有的营养价值上，也是和其他的玉米不同，甜玉米的营养对人体的补充效果非常的不错，尤其是对身体的改善上，也都是有着很好的帮助作用，因此甜玉米是很多人的最爱，那在制作上，也都是有着不同的方式。 甜玉米
吃石榴的好处
2014-07-26
　石榴是一种全身都是宝的水果，吃石榴对我们的健康有太多的好处了，可以说不和 常吃石榴的话具有抗衰老，保护神经系统的作用，可以说对于一些有精神困扰的人来说吃石榴是最好的稳定情绪的一种方法了，同时对于贫血的人来说吃石榴还有补血的功能呢？ 总
吃葡萄的好处
2014-07-26
　 葡萄也被叫做水晶明珠，因为葡萄汁多味美，含有丰富的营养，并且葡萄之中还有很多的糖分和微量元素，所以，在平时多吃葡萄是很有好处的，不过，很多人也只是知道吃葡萄有好处，但是，不清楚具体吃葡萄的好处有哪些，为此，我们就专业的介绍一些吃葡萄的好
七大葡萄的好处
2014-07-26
　 七大葡萄的好处 水果的种类很多，因此我们在吃水果的时候，也都是可以根据自己的喜爱进行选择，那葡萄是不错之选，葡萄可以说是夏季，很多人的最爱，它不仅有着解渴的功效，而且吃起来，味道也都是很独特，吃葡萄的好处都有哪些呢，很多人也都不是很了解