男人養生保健必須知道的事
2014-07-21
　 男人對於一個家庭來說至關重要，所以在緊張的工作和快節奏的生活的同時，更應該注意自己的養生保健，珍惜自己的身體，就是珍惜愛自己的人，可是男人養生保健又知道多少的常識呢?接下來就讓我們一起來聽聽那些男人養生保健必須知道的事。
男人養生必吃的八種食物
2014-07-21
　 美國某男性雜誌日前刊登了一篇題為“男人每天必吃的八種食物”的文章。看後，覺得這幾種食物在我們的生活中也是常見的，且比較便宜，值得推廣。這八種食物是：菠菜、酸乳酪(或優酪乳)、番茄、胡蘿蔔、藍莓(或草莓、紫葡萄)、黑豆(或豌豆)、核桃、燕
男人養生不能缺少的營養素
2014-07-21
　 男人要想保證自己的生理和心理狀態都保持最佳，首先就應該保證自己的健康，這就需要健康的生活方式，不管是預防還是治療疾病，都離不開食物，男人養生有一些營養素也是不能缺少的，下面就讓我們一起來具體瞭解一下。 一、關注被遺
男人養生要重視進補
2014-07-21
　 男人由於生活中飲食、睡眠等各方面的原因，容易造成身體上的損傷，這就需要男性在平時注意養生，學會保護自己的身體健康。中醫告訴我們，男性養生要注重進補。那麼，男性在養生之時該注意哪些進補呢? 男人腎虛如何補? 補腎仍舊是男性冬補的“
男人養生五大最佳食物
2014-07-21
　血管疾病的幾率。此外，紅酒能提升抗氧化作用，預防動脈硬化。研究顯示，紅酒對預防男人的老年癡呆症也有功效。一般來說，中年男人平均每天飲用100-150毫升(約23兩)為宜。此外，應避免空腹飲用，佐餐時飲用更好。這樣可增進食欲、幫助消化、減少
秋季的男人養生之道
2014-07-21
　 秋季是最適合養生的季節，而養生並不是老年人的專利，男女老幼其實都應該養生，男性是現代社會經濟發展的中流砥柱，生活壓力相對較大，更要養生，下面就為您介紹秋季男人養生之道。 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵
男人養生之道之日常生活要排毒
2014-07-21
　 如今養生越來越流行了，那麼男人養生之道該如何進行呢?其實男人尤其是中年男人，需要的是排毒。那麼日常生活中男人吸收的毒物該如何排出呢? 日常需要排毒的表現： 注意是不是近來記憶有所衰退、精力有所不濟、體重持續增長、食欲總是不振……
男人養生要留鬍子的5個理由
2014-07-21
　 鬍子曾經是每個男人引以為豪的臉部特徵，因為在過去的年代，一臉茂密的鬍子是力量、權利、榮耀的體現。隨著時間的推移，男人臉上的鬍子越來越短日見稀少。21世紀的今天，這個社會的審美觀似乎變得有點奇怪，男人們都開始剃光臉上的鬍鬚，以跟女性臉上一
減肥瘦身要正確時間飲食
2014-07-21
　 飲食減肥你知道嗎？還有最佳的減肥時間你知道嗎？為了不在饑餓的時候，放縱自己的食欲，小編告訴你如果在正確的時間飲食減肥！ 一天中有5種時刻是最想吃東西的，這5種時刻分別是： 1、早上一覺醒來 很多人在這個時候想喝的是一杯香濃的咖
慢性腎病患者吃楊桃易引起中毒
2014-07-21
　 患有慢性腎炎的患者您可要小心了，吃楊桃會出現中毒現象。為了您的安全起見，腎炎患者在患病期間還是應該儘量不吃楊桃為好。 慢性腎病患者 吃楊桃或中毒 楊桃是產于南亞熱帶和亞熱帶地區的一種水果，在我國多產於廣東、廣西、雲南、福建、海南、臺灣
雞湯刀削麵的做法
2014-07-21
　 刀削麵是山西人的傳統美食，刀削麵對和麵的技巧要求非常嚴格。雞湯刀削麵的做法非常考驗廚師的技巧水準。和麵的水，面之間的比例要求是非常嚴格的，只有嚴格按照要求做出來的麵條才有味道。雞肉含有非常豐富的高蛋白，氨基酸為人體提供必所需的微元素。可
炒刀削麵的做法
2014-07-21
　 麵食是很多人都喜愛吃的，面對容易消化，而且對胃部也是有著很保養作用，所以對麵食選擇也是放心之選，但是對麵食製作，也是有著不同方式，麵食有饅頭、餃子、麵條、刀削麵，都是麵食的一種，這些麵食在口感上，都是有著一些區別，那常見就是饅頭，是人們
刀削麵怎麼做
2014-07-21
　 刀削麵是麵食一種，這樣食物得到很多人喜愛，尤其它容易消化，對人體腸胃沒有任何負擔，而且吃這類食物，在對人體各方面改善上，也是有著很好幫助，所以這樣的食物也是放心之選，對刀削麵怎麼做好呢，刀削麵的製作方法比較多，煮著、炒著都是很好選擇，根
刀削麵的做法
2014-07-21
　 刀削麵是每一個家庭都比較常吃的一種麵食，吃法可以根據自己的愛好自由定。什麼蔬菜、肉類都可以用來煮刀削麵，甚至可以用魚來煮刀削麵。刀削麵可以直接和蔬菜、肉類一起煮，也可以面和鹵分開煮，刀削麵最早是四川的一種地方小吃，由於美味、營養傳遍整個
雞丁刀削麵的做法
2014-07-21
　 雞肉是平常百姓飯桌上常見的一種美味，而將雞肉和麵放在一起做成雞丁刀削麵則是一種更讓人喜愛的美食。老人經常教育我們說，多吃五穀雜糧，多吃麵食，對於我們身體有好處，但是單一的麵條往往無法引起我們食用的興趣，而現在有一種雞丁刀削麵色香味都非常
螺旋藻的功效
2014-07-21
　螺旋藻這種藻類屬於藍藻門，它們作為一種低等的生物，存在於水體中。雖然沒有細胞核，但是卻是世界上光合生物中出現得最早的，它的發展歷史大概有35億年之久。如果放在顯微鏡下觀察，可以看到它的螺旋狀結構。螺旋藻的功效尤其之多，來源於其營養成分非常
溶液的酸鹼性
2014-07-21
　 在我們日常生活中飲用的水當中都是存在一定的酸鹼性的，只是通過我們的味覺和我們的眼睛並不能夠清楚看出來，我們可以通過專業的方法很好的檢測水質溶液當中究竟有哪些物質。溶液的酸鹼性影響了我們日常的身體，所以選擇適當的酸鹼性溶液是非常重要的一個
愛發脾氣其實是一種病
2014-07-21
　 你總是莫名的喜歡生氣，總是動不動就發怒，於是，周圍的人都認為你是個脾氣很大的人。殊不知，愛發脾氣你很可能患病了。 中醫將容易發怒稱為“善怒”，是指無故性情急躁、易於發怒、不能自製的症狀，又稱“喜怒”、“易怒”，應屬於疾病的範疇。
發脾氣的老人更容易疾病纏身
2014-07-21
　 愛發脾氣，耍性子都是女孩子撒嬌時候的絕招，被稱之為可愛，但是如果上了年紀的老人再發脾氣似乎就會令人苦惱了，而且有時候發起脾氣六親不認，變得十分不講理，先不說這樣會得罪多少人，從健康角度來看就不好，其實老人發脾氣存在以下方面。 一是心胸
易怒怎麼辦
2014-07-21
　 有些人在平時就會動不動就發脾氣，不管是多小的事情，都會引起自己生氣，火氣也都是很大的，易怒的人其實是有很多原因引起的，有的時候是身體的一些疾病引起的，經常發怒對我們的身體也是有很大影響的，那麼易怒怎麼辦呢，大家應該多瞭解一些及時的制止自