夏季養生涼拌菜讓你健康又清涼
2014-07-21
　 導讀：夏季即將到來，熱辣辣的火鍋也要被迫退位。炎熱夏季，如何調整餐桌上的美味，提起家人的胃口，這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜，清涼的同時為你解除夏日的暑氣，令你清涼一整夏。 清拌苦瓜 夏季涼菜菜譜1：清拌苦瓜 [配料]苦瓜25
春季乃吃涼拌菜的最佳時節
2014-07-21
　 春天是氣候乾燥，容易上火，容易出現咽喉幹、嗓子疼、上火等症狀，適宜吃一些敗火的食物，綠豆芽無疑是一個不錯的食物選擇，下面就先給大家推薦一個韓國家常小食的，一款適合春天吃的韓式涼拌菜。 涼拌綠豆芽 食材：綠
如何讓涼拌菜的營養更好吸收
2014-07-21
　 天氣越來越炎熱，一些比較涼爽的涼拌菜也越來越多地出現在了人們的飲食中，涼拌菜不僅涼爽，而且還方便，但是，許多人吃涼拌菜就是圖個清爽，一滴油都不放，其實，不放油的涼拌菜就把菜裡的營養都浪費掉了。 許多蔬菜中的寶貴營養素都需要油脂的説明才
適合夏季涼拌菜的5種蔬菜
2014-07-21
　 夏天涼拌菜是日常生活常吃的，哪些菜涼拌更好呢？營養搭配不流失呢？小編給大家推薦夏季涼拌的蔬菜，去試試看吧！ 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營
四關穴拔罐有保健作用嗎
2014-07-21
　 大家可能對拔罐瞭解的知識表面的，知識瞭解它的概念以及一些作用，更深入的可能就不是很瞭解了，其實拔罐是要按穴位來拔的，不是身體任何一個部分都可以進行拔罐的，大家一定要注意，找好穴位是拔罐的關鍵所在，這樣是保證保管功效的關鍵之處。
白酒的保健作用有哪些？
2014-07-21
　 在酒品中，白酒是具有十分悠久的歷史，是一種十分常見的養生酒類。很多人都清楚知道白酒具有保健作用，如延年益壽、健胃止痛、防治疾病等。因此，不少朋友喜歡在飯前飯後喝一小杯白酒，不僅可以享受白酒的醇厚，還有助於健康。 大
黃酒的保健作用
2014-07-21
　 黃酒是中國的民族特產，也稱為米酒(ricewine)，其用曲制酒、複式發酵的釀造方法，與世界上其他釀造酒有明顯的不同，釀酒技術獨樹一幟，成為東方釀造界的典型代表和楷模，在世界三大釀造酒(黃酒、葡萄酒和啤酒)中佔有重要的一席。下面小編
吃蘋果的保健作用有哪些
2014-07-21
　 相信很多人都聽說過這句話“一天一蘋果，醫生遠離我”。從這句話，我們可以看出蘋果是一種具有很高營養價值成分的水果。確實如此，蘋果具有維生素、纖維素、礦物質等營養成分，可以預防癌症、強化骨骼、維持酸堿平衡性等。可以看出，吃蘋果的保健作
優酪乳的保健作用有哪些
2014-07-21
　 優酪乳是一種很有營養的飲品，很多人都喜歡喝優酪乳。但是又有幾個人知道優酪乳的保健作用有那些呢？下面大家一起來看一下。 優酪乳除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是： 1.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑
醋泡雞蛋的保健作用及原理
2014-07-21
　　醋泡雞蛋的保健作用及原理 雞蛋的營養價值很高，尤其是裡面的蛋黃更是對我們身體起到重要的作用。而且對於雞蛋的吃法也是比較多，有的人喜歡做成雞蛋糕來吃，有的人喜歡吃煮雞蛋，還有人喜歡將雞蛋醃製成鹹雞蛋來食。更有些喜歡將雞蛋用醋泡著吃，醋泡雞
核桃的保健作用你知道哪些
2014-07-21
　 核桃被慣稱為是“益智果”“長壽果”等一些美譽，由此可見，核桃的功效有多麼大。那麼你是不是也知道為什麼核桃具有如此多的美稱呢？在我國的古代，就已經發現了核桃可以健腦益智的作用，可以說核桃的保健養生的價值是不可估量的，除了核桃可以健腦益智，
秋天喝什麼湯好
2014-07-21
　 中國人對煲湯是很講究的，一年四季要喝的湯都是各不相同的。最愛湯的廣東人甚至把湯發展成為了一種具有地方特色的文化。夏天喝湯是為了去火解暑，冬天一碗熱氣騰騰的湯更是暖胃的極品。所以中國人一年四季都離不開湯，但是很多人只是瞭解一些常見的湯的作
直腸炎症狀
2014-07-21
　 直腸炎是一種非常常見的腸道系統疾病，輕度的直腸炎症狀僅表現為直腸粘膜發炎，但是重度直腸炎症狀會表現為炎症侵犯直腸粘膜下層，甚至侵犯直腸周圍的組織。嚴重的患者直腸全部發炎。免疫力低下的人群容易患上直腸炎。 直腸炎症狀會表現為患者出現
直腸炎的治療
2014-07-21
　 直腸炎是指的直腸內的粘膜發炎，有的時候還會引起到粘膜的下層，以及直腸周圍的組織也出現發炎的情況。直腸炎的出現，常常會由於身體體質弱，免疫力低造成的，還可能會由像上呼吸道感染，胃腸道疾病以及傳染性的疾病造成的。再就是像直腸受到損傷，直腸內
直腸癌晚期症狀
2014-07-21
　 直腸癌的發生應該說是僅次於胃癌的疾病。因此是一種非常可怕的腫瘤疾病。當然對於直腸癌來說，應該說早期沒有特別明顯的症狀，甚至會被誤診，當然我們在發現直腸癌的時候，多半是到了晚期了，所以我們還是非常有必要瞭解一下直腸癌晚期症狀的。 直
肛門口瘙癢
2014-07-21
　 肛門口瘙癢是很讓人難以啟齒的病症，發病的時候讓人心神不寧，坐臥不安，會很嚴重的影響正常的生活和工作，尤其是上班一族在上班的時候如果肛門口瘙癢就會很不方便，引起肛門口瘙癢的原因有很多種，例如痔瘡，或者是寄生蟲，濕疹，或者還有可能是衛生部潔
柿餅的功效及作用，喜歡吃柿子的同學可以看看
2014-07-21
　 隨著冬季的到來，柿餅成為不少朋友最愛的食物，特別是小朋友很喜歡吃它。柿餅不僅味道甜美，而且對人體也有很大的益處。那具體柿餅的功效與作用都有哪些呢?我們大家都知道柿子中含有豐富的維生素C，通常吃一個柿子，就可以補充人體每天所需維生素C一半
為什麼空腹不能吃柿子
2014-07-21
　 柿子是很多人都喜歡吃的一種水果，它不僅味道可口，而且也有著豐富的營養，特別是所含有的維生素C豐富，比一般的水果要高出一到兩倍之多，可以說是一種物美價廉的水果，所以柿子一直都是很受人們青睞的水 據專家介紹，柿子有著人體所需要的豐富營
柿子的營養價值
2014-07-21
　 柿子的果實種類很多，並且味道比較甘甜，在我國十分廣泛的種植，可是，很多人卻不是那麼瞭解柿子的營養價值，對於柿子有很多營養都是人們身體上不可或缺的，下面我們不如一起去看看有關柿子上的營養價值都是包含哪些吧。 柿子別稱也是叫做半果
柿子醋的做法
2014-07-21
　 生活中醋是很常見的，醋的種類比較多，在對醋選擇上，也是不能隨意的進行，否則會對自身健康有著一些損害，一些白醋在雖然能夠食用，但是要適量，一般白醋都是做菜的時候放入，那一些飲品中，也是有一些水果醋，蘋果醋就是其中，柿子醋也是不錯之選，柿子