金黴素眼膏的作用
2014-07-18
　文章導讀 平常我們在藥店裡可以看到琳琅滿目各種各樣的眼膏如四環素眼膏、紅黴素眼膏、金黴素眼膏、氧氟沙星眼膏等等。不同的眼膏對我們的作用也是一樣的，有的眼膏個具有消炎作用而有的卻具有抗菌的作用，所以當我們選擇眼膏的時候需要根據我們自己的需
金釵股的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Jīn Chāi Gǔ 【別名】樹蔥、大樹蔥、平棍子、釵子股、岩豇豆 【來源】 藥材基源：為蘭科植物印緬金釵股的全草。 拉丁植物動物礦物名：Luisia zeylanica Lindl.[L.teretifolia a
步行的養生鍛煉效果
2014-07-18
　文章導讀 就可獲較好的鍛煉效果。 快速步行法 此方法是在普通散步的基礎上加快步行速度，配合手臂擺動，以每小時步行5000米左右。這種步行方法，加大了運動強度，身體健康者可多練習。一般每次20～30分鐘，每週2～3次就可達到滿意效果。 定量
老虎耳的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Láo Hǔ ěr 【別名】山繼穀、棒絲花、棒紅花、白臘鎖 【來源】 藥材基源：為唇形科植物中華錐花的全草。 拉丁植物動物礦物名：Gomphostemma chinense Oliv. 採收和儲藏：7-月採收全草，曬
IT人士的午休養生鍛煉法
2014-07-18
　文章導讀 電腦帶來了新的變化，同樣也帶來了新的疾病，一些IT上班族，都或多或少的有點小病痛，肩背肌肉酸疼的症狀。長期下去會引起更嚴重的病變，而且影響生活和工作。下麵小編說的健身操特別適合上班族練習，何不試試呢? 深呼吸：舉臂擴胸，
檸檬桉樹脂的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Nínɡ Ménɡ ān Shù Zhī 【來源】 藥材基源：為桃金娘科植物檸檬桉樹幹上流出的黑褐色硬脂。 拉丁植物動物礦物名：Eucalyptuscitriodora Hooki.f. 採收和儲藏：全年均可采。 【
鯉魚血的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】出自《唐本草》 【拼音名】Lǐ Yú Xuè 【英文名】Carp blood 【來源】 藥材基源：為鯉科動物鯉魚的血。 拉丁植物動物礦物名：Cyprinus carpio Linnaeus. 採收和儲藏：剖殺鯉魚時取
運動養生鍛煉五臟
2014-07-18
　文章導讀 運動養生鍛煉五臟，運動養生是我們鍛煉身體的主要方式，清晨在公園裡經常可以看到人們在做早操，其實在運動的同時我們的的身體的各個部分都在進行著運動，也就是說我們在運動的同時五臟也在運動，那麼五臟是如何運動的呢？  注意調肝肝
老年人養生鍛煉法則
2014-07-18
　文章導讀 老年人養生過程中，鍛煉是一種比較好的方法，簡便而且不用運動量過大，有很好的保健作用，對老年人無害。那麼鍛煉過程中要注意些什麼呢? 散步和爬樓梯：中國有句俗話說：人老腿先衰。雙腿是全身重要的支柱。當人開始衰老時，骨質疏鬆悄
砂漏蘆的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】出自《中國沙漠地區藥用植物》。 【拼音名】Shā Lòu Lú 【英文名】Root of Gmelin Globethistle 【別名】刺甲蓋、惡背火草、火絨草、刺頭 【來源】 藥材基源：為區科植物砂藍刺頭的全草。
孕婦喝什麼奶粉
2014-07-18
　文章導讀 孕育一個健康的寶寶是每一個準備做媽媽的人的心願，怎樣才能孕育一個健康的寶寶很多的未媽媽們不是很清楚，包括家裡的長輩也不是很清楚。孕育一個健康的寶寶首要條件是未媽媽們的營養均衡，提到營養長輩們就知道大魚大肉不斷，大魚大肉是不是就
楊梅樹的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】《雲南中草藥》 【拼音名】Yánɡ Méi Shù 【別名】大樹楊梅、野楊梅（《雲南中草藥》）。 【來源】為楊梅科植物毛楊梅的樹皮或根皮。全年可采，切片曬乾。 【性味】《雲南中草藥》：澀，平。 【功能主治】 消炎，收
清燉排骨的做法
2014-07-18
　文章導讀 夏季天氣炎熱，很多人吃飯沒有胃口，如果碰到肉食，可能想像一下那種油膩的感覺就會胃口全失，不過，既然講究營養均衡，那麼不管什麼時候時候都要葷素搭配，這個時候，一個清淡解饞又不油膩的菜肴就可以被端上餐桌啦，那就是清燉排骨。
金慈姑的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】始載于《雲南植物名錄》。 【拼音名】Jīn Cí Gū 【英文名】roxburg Typhonium 【來源】 藥材基源：為天南星科植物金慈姑的塊莖。 拉丁植物動物礦物名：Typhonium roxburgii sch
懷孕吃葡萄好嗎
2014-07-18
　文章導讀 葡萄被稱為“水果皇后”，含有豐富的營養，多吃葡萄對身體是很有好處，一般人都是可以吃葡萄的，那女性懷孕吃葡萄好嗎?懷孕的女性身體是很脆弱的，在飲食的時候不但要顧及自身健康，還要為寶寶的營養考慮，所以一定要注意營養均衡，不該吃的不
孕婦能吃烤肉醬嗎
2014-07-18
　文章導讀 孕育一個健康的寶寶是每一個準備做媽媽的人的心願，怎樣才能孕育一個健康的寶寶很多的未媽媽們不是很清楚，包括家裡的長輩也不是很清楚。孕育一個健康的寶寶首要條件是未媽媽們的營養均衡，提到營養長輩們就知道大魚大肉不斷，大魚大肉是不是就
吃蘋果可預防前列腺炎
2014-07-18
　文章導讀 " target="_blank">西瓜、馬蹄、柚果、涼茹等水果，還有綠色蔬菜，全面做好預防前列腺炎工作。 那前列腺炎患者不能吃什麼呢? 首先，前列腺炎患者不能吃辛辣飲食，避免其加重病情，另外，前列腺炎患者要注意戒煙戒酒，避免煙
山荸薺的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Shān Bí Qí 【別名】竹葉蘭、長杆蘭、扁竹蘭、山姜 【來源】蘭科竹蘭屬植物竹葉蘭Arundina chinensis Blume，以球莖或全草入藥。四季可采，洗淨，鮮用或切段、曬乾。 【性味】苦，平。 【功能主
痤瘡吃什麼
2014-07-18
　文章導讀 痤瘡是很常見的，痤瘡在治療上，都是以藥物為主，而且痤瘡治療時間也是比較長，它的治療並不是短時間就可以，而且治療後，痤瘡對肌膚也是有著很大損害，在肌膚的修復上，也是需要很好的方法，那對有痤瘡吃什麼好呢，很多臉上長有痤瘡的人，在食
馬蘭的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Mǎ Lán 【英文名】Indian Kalimeris Herb, Herb of Indian Kalimeris 【別名】紫菊、階前菊、雞兒腸、馬蘭頭、竹節草、馬蘭菊、蟛蜞菊、魚鰍串、紅梗菜、日邊菊、田菊、毛蜞菜、紅