文章歸檔：2014-07-14 - 康途健康百科

藥酒能夠調理月經不調

　文章導讀在現代，有不少女性朋友都有月經不調的現象。有些女性朋友月經週期正常，量卻很多或是很少；有些女性朋友月經量是正確的，月經週期卻不正常；也有不少女性朋友在來月經的時候會出現經痛的現象。月經不調確實讓很多女性朋友感到煩心。

薑有什麼營養價值？

　薑是一味極為生要的調味品，同時也可作為蔬菜單獨食用，而且還是一味重要的中藥材。它可將自身的辛辣味他特殊芳香滲入到菜肴中，使之鮮美可口，味道清香。功效：吃飯不香或飯量減少時吃上幾片薑或者在菜裡放上一點嫩薑，都能改善食欲，增加飯量，所以

醬油有什麼營養價值？

　醬油俗稱豉油，主要由大豆、澱粉、麥、食鹽經過制曲、發酵等程式釀制而成的。我國人民在數千年前就已經掌握釀制工藝了。醬油一般有老抽和生抽兩種。老抽較鹹，用於提色；生抽用於提鮮。功效：烹調食物時加入一定量的醬油，可增加食物的香味，並可使其

可以調理月經不調的運動

　文章導讀幾乎絕對大多數女性都認為在月經期是不適合運動的，其實這是人們的一個誤區，在月經不調或者經期不舒服的時候做一些適當的運動是可以起到調理身體的作用的，你知道調理月經不調的運動有哪些嗎?想知道就繼續往下看吧。

沙拉油有什麼營養價值？

　沙拉油，又譯作“沙拉油”，是植物油經過脫酸、脫雜、脫磷、脫色和脫臭等五道工藝之後製成的食用油，特點是色澤澄清透亮，氣味新鮮清淡，力口熱時不變色，無泡沫，很少有油煙，並且不含黃麴黴素和膽固醇。調和油即由沙拉油級的多種植物油如花生油、芝麻油

炒白芍的功效和作用有哪些

　文章導讀白芍是一種藥物，樣子看上去很像圓柱形的乾燥根，而炒白芍顧名思義就是將白芍用來翻炒後服用，這在某些地區幾乎已經家喻戶曉，但也有很多地區不熟悉什麼是炒白芍，炒白芍有哪些作用。如果大家對炒白芍的功效與作用詳細瞭解之後，就完全可以明白

橄欖油有什麼營養價值？

　橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。由於橄欖油在生產過程中未經任何化學處理，所有的天然營養成分保存得非常完好，不含膽固醇，消化率可達到94%左右。橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜，它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是

菜籽油有什麼營養價值？

　菜籽油就是我們俗你的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出來的一種食用油。菜籽油色澤金黃或棕黃，有一定的刺激氣味，民i引叫作“青氣味”。這種氣味是其中含有一定量的芥子戒所致，但特優品種的油菜籽則不含這種物質。功效：人體對菜籽油的

八種能美容的食物

　文章導讀愛美是女性的天性。大家都知道化妝品能改變我們膚質，使我們看上去更加光采照人，但這些都是暫時的。女人的美是由內向外散發的，今天小編就給各位愛美的女性朋友介紹八種能美容的食物。 1、蘋果塑造迷人微笑根據專家的說法，一天一顆蘋果

花生油有什麼營養價值？

　花生油具有花生的香味，是中國人日常生活中的——種主要食用油。花生油可提供給人體大量營養，而且能增加食品的美味，是構成人體內多種組織成分的重要原料。 │ 功效：中國預防醫學科學院研究證實，花生油含鋅量是沙拉油的37倍，粟米油的32.6倍

胡蘿蔔番茄汁

　文章導讀臉上長斑，可謂是苦不堪言，祛斑產品、美白產品，都用過之後可能效果也不大，許多長斑的人還瞄上了鐳射，希望鐳射能打下去斑。既然化學產品效果都不太明顯，不妨嘗試一下食療吧，胡蘿蔔番茄汁就有著祛斑以及抑制斑生長的作用，雖然食療的見效比

坐月子可以吃西瓜嗎

　西瓜為葫蘆科植物西瓜的果實。我國南北皆有西瓜栽培。瓜呈圓形或橢圓形，皮色有濃綠、綠、白或綠色夾蛇紋等。瓤多汁而甜，呈濃紅、淡紅、黃或白色。西瓜堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳

喝番茄汁能夠緩解胃痛

　文章導讀很多人都只知道西班牙人喜歡吃番茄，也就是我們說統稱的番茄，其實我們國家很多人也喜歡吃番茄，因為它營養豐富，且吃法多樣。普遍的人都知道番茄可以生吃，也可以做醬，無論是哪種做法，番茄都是美味可口、具有美容養顏的功效，所以番茄廣受大

坐月子可以吃桃子嗎

　桃為薔薇科植物或山桃的成熟果實。原產我國陝西、甘肅一帶。目前分佈很廣，主要產區是河北、山東、北京、陝西、山西、河南、甘肅、浙江等省市。根據分佈地區和性狀特徵，可分為北方品種群、南方品種群、黃肉桃品種群、蟠桃品種群和油桃品種群。北方品種群

喝番茄汁能有效緩解運動疲勞

　文章導讀我們都知道，運動有益身心健康，但是運動是會讓人感覺疲勞的，而想要緩解疲勞，除了在運動後適當的休息之外，飲食方面也是不可忽略的，據研究發現，運動前和運動中喝番茄汁能夠有效緩解運動所帶來的疲勞，下面，我們具體來瞭解一下。

坐月子可以吃柳丁嗎

　柳丁為芸香科植物香橙的果實。產於我國江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月間果實成熟時採收。剝皮取瓤囊鮮用。柳丁顏色鮮豔，酸甜可口，外觀整齊漂亮，是深受人們喜愛的水果，也是走親訪友、探望病人的禮品水果之一。它種類很多，最

感冒了吃什麼好的快

　文章導讀感冒是經常發生在我們身邊的事情，沒有人一生不感冒的，不過，感冒雖然是小病，有時候不用治療就能好，但是，感冒了吃什麼好的快，依然是很多人關注的話題，畢竟感冒有輕重，要是一直不好，自己會感到異常的難受，這一點是人們最擔心的。

怎樣去除面部色斑

　文章導讀面部長色斑非常影響形象，尤其對於女性而言，每個女孩都希望自己美美的，皮膚白皙光滑，但是有很多女性面部都會有色斑，有一些是天生的，有一些卻是後天形成的，因為環境、因為自身膚質的問題。那麼，怎樣去除面部色斑呢?這是很多女性都想知道

女性三大私處會變黑知道嗎

　 1.乳頭只有到了性成熟期，乳頭才會變成黑暈色，這是因為，乳房的營養全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過性經驗的女人，乳頭也會有這樣的變化。因為性行為會促進迷人強腦下垂體的活動，然後再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實，不僅腦下垂

懷孕能用電腦嗎

　文章導讀電腦是很常見的，電腦的作用很多，電腦對人們在工作和休閒娛樂上，都是有著很好的幫助，不過在對電腦選擇的時候，也是要注意對它進行瞭解，電腦雖然功能很大，但是它的輻射也是比較大的，因此電腦不適合長期使用，否則對自身健康損害很大，那懷