女性腎虛的症狀及補救措施
2014-07-14
　 症狀一：眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白 很多女人在清晨起床後照照鏡子，都會發現一個完全陌生的自己：眼瞼浮腫、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由於沒有化妝，所以看起來不習慣。現在就提醒你，原因也許還是在於腎虛。
3招有效對抗水腫臉
2014-07-14
　文章導讀 春天是一個潮濕、濕氣重的季節，也因為如此，大多數在這種天氣都會覺得昏昏沉沉，經常覺得很困，而且四肢總是軟軟的，沒有力氣，除此之外，臉部還會出現浮腫的情況。相信這個情況很多MM都深有體會。每天起床照鏡子，總是發現自己的臉變得圓圓
哪些食物養生營養價值高？
2014-07-14
　 1、深綠色蔬菜——菠菜 輔助治療貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時應該食用的最佳食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。 能增強體質：菠菜中含有豐富的蛋白質，可促進身體發育，使人精力旺盛。
找准美容穴 學會臉部按摩手法
2014-07-14
　文章導讀 能夠讓容顏美麗的穴位有哪些呢？我們看看以下介紹的幾個穴位，根據這些穴位學會臉部按摩手法就能讓臉部的線條變的細緻，眼袋也會慢慢消除，是美容的奇穴。 在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1
不能與牛奶同吃的食物
2014-07-14
　 糖 牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。 巧克力 牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響
老人保健之臉部按摩法
2014-07-14
　文章導讀 如今越來越多的老人開始注重保健了，老人保健也是要注重保健方法的。老年人該如何做好保健工作呢?這裡給大家推薦一個保健法-臉部按摩法，老人朋友們不妨試試。 為延緩衰老而進行面部保養並不僅僅是女人、年輕人的專利，老年人雖然年紀
大頭陳的功效與作用
2014-07-14
　 【出處】出自《嶺南采藥錄》 【拼音名】Dà Tóu Chén 【英文名】Herb of Indian Adenosma 【別名】千捶草、烏頭風、土夏枯草、地松茶、石棘、假薄荷、黑頭草、神曲草、地松茶、石棘、山薄荷 【來源】
乳☆禁☆房按摩 祛病又豐胸
2014-07-14
　文章導讀 擁有一對尖挻而富有彈性的雙乳，是每個女人的夢想。但是，隨著年齡的增加，以及內分泌等各種原因的影響，乳房下垂、失去彈性，乳房腫塊等現象都影響著女性的健康生活。適當的乳房按摩，即祛病又豐胸，對女性朋友來說能夠及時改變自身情況，還能
運動擴胸小動作
2014-07-14
　文章導讀 胸部健美如何做到的呢？看看下面的兩步運動擴胸的小動作吧。 STEP 1 矯正骨盆，扭掉腰腹贅肉 1、雙腿張開，幅度稍大於肩，膝蓋微微向前彎曲，大腿與小腿保持90度。上身挺直，抬頭挺胸，雙臂於背後伸直，雙手互握。 2、
花葉矮沱沱的功效與作用
2014-07-14
　 【拼音名】Huā Yè ǎi Duò Duò 【別名】花葉細辛、花葉尋膽、土黃連。 【來源】 藥材基源：為楝科植物地黃連的全株。 拉丁植物動物礦物名：Munronia sinica Diels 採收和儲藏：全年均可采，去淨
擴胸運動有利於緩解腰背痛
2014-07-14
　文章導讀 我們在一些運動前的準備活動中會經常看到做擴胸運動，這項看似非常普通的運動項目其實有非常重要的運動養生，專家表示說擴胸運動有利於緩解我們平時的腰背痛。 據《解放日報》報導，幾乎所有人都有過腰酸背痛的經歷，在很多人看來，擴胸
如何運動豐胸
2014-07-14
　文章導讀 豐胸成為了女性之間常見的話題，豐胸的方法比較多，在選擇方法的時候，也是需要對它的各方面進行很好的認識，這樣使得在使用的時候，對自身健康也不會有任何的損害，那常見的豐胸方法就是一些豐胸產品，這樣的豐胸方法都是可以得到很好的效果，
虎尾蘭的功效與作用
2014-07-14
　 【出處】出自《陸川本草》。 【拼音名】Hǔ Wěi Lán 【英文名】Leaf of Snake Sansevieria 【別名】老虎尾、弓弦麻、花蛇草 【來源】 藥材基源：為龍舌蘭科植物虎尾蘭或金邊虎尾蘭的葉。 拉丁植
祛痘美白小竅門
2014-07-14
　文章導讀 祛痘美白是當今社會萬千愛美人士之所想。有痘痘的朋友都想在祛痘的同時讓肌膚光亮透白，但是這僅限於一個想法。市面上有很多祛痘美白產品，想必有祛痘美白想法的愛美人士都試過，但是效果不盡人意。有的因為祛痘美白產品沒有挑選好，東西是用了
男生應該怎樣快速祛痘？
2014-07-14
　文章導讀 越來越多的男性護膚品正在佔據者市場，也有越來越多的男生開始關心自己的皮膚問題，譬如處在青春期的男生就會被臉上的豆豆所困擾，想盡辦法去尋找祛痘的方法，下面小編給大家介紹一下男生怎樣快速祛痘。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往
紅糖生薑水的4大功效
2014-07-14
　 功效1、生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即
如何快速祛痘
2014-07-14
　文章導讀 還在為滿臉痘痘肝腦麼？本來如花似玉的臉，卻被些不知趣的痘痘給破壞了美感。不能就這樣忍下去。可是如何快速祛痘呢？不必擔心，小編現在向大家推薦祛痘良方，告訴大家怎樣快速祛痘，解除煩憂。 一、痘痘印的分類描述 1.假疤—紅色斑痕 痘
大葉熊巴掌的功效與作用
2014-07-14
　 【拼音名】Dà Yè Xiónɡ Bā Zhɑnɡ 【來源】 藥材基源：為野牡丹科植物大葉熊巴掌的全草。 拉丁植物動物礦物名：Phyllagathis longiradiosa(C.Chen)C.Chen var.prlche
快速祛痘方法
2014-07-14
　文章導讀 現代人生活的節奏是越來越快了，生活的協力也隨之越來越大了，再加上現在環境的污染比較嚴重，生活的方式是越來越城市化了，一系列的原因導致肌膚的問題越來越多，給我們皮膚造成不同的程度的影響。這樣的話皮膚暗淡無光澤，長斑以及出現痘痘等
黑木耳 補鐵的最好藥材
2014-07-14
　 一提起補鐵，人們往往想起吃菠菜或動物肝臟。其實，黑木耳才是各種食物中含鐵量最高的，補鐵的效果也最好。 營養學研究顯示 每100克黑木耳裡含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍。因