電腦族護眼的必備工作
2014-07-11
　 嶄新的一天，應以最明亮的雙眼來迎接同事的目光。小編教你如何保健雙眼。 1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫。 2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒
維生素VE
2014-07-11
　文章導讀 維生素ve也就是維生素E，在平時也是被叫做是生育酚、或者是被叫做是產妊酚，這種物質對人們的健康含有幫助，是人體必不可少的一些營養元素。這種物質主要是在食油、水果、蔬菜或者是糧食之內都有存在，下面我們就仔細的認識下維生素ve的作
營養潤膚餐 讓女人肌膚一直水潤
2014-07-11
　 20+N歲的女人，稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。不想當黃臉婆，就趕緊從進食開始改正： 枸杞酒釀蛋給你好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋
中醫推薦：民間治腳氣十大偏方
2014-07-11
　 腳氣是一種常見的皮膚疾病，很多人都或多或少有些腳臭。 腳氣是一種常見的皮膚疾病 但是有些人的腳臭實在難以忍受，很遠的距離就能問到令人倒胃的味道。 10種小偏方，有腳氣的朋友不妨一試 而對於那些患有嚴重腳臭的人來說，腳臭是
少女健美飲食怎麼選
2014-07-11
　 少女一進入青春期，都希望自己有一個健美的身體。因此，有的為了身材苗條，便節制飲食，造成熱量不足、蛋白質缺乏，發育代謝減弱、面黃肌瘦，反而失去了少女青春的光彩，也嚴重損壞了身體健康。有的過多地吃高熱量的食品，甚至亂吃補品、補藥，結果造成代
要想挺直腰杆避免久坐最關鍵
2014-07-11
　 男人護腰平時應注意什麼?簡單來說，只需從以下5方面著手，其中，避免久坐和多運動最最關鍵，而這也是很多上班族最容易忽視的方面。 1、避免久坐 有研究表明，人坐著的時候，腰部承受的壓力比站著時候大4—5倍。所以，護腰第一步應該少坐多動，
維生素e的作用及養顏方法是什麼
2014-07-11
　文章導讀 隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活品質也是在不斷地提高，而人們的生活節奏也是在不斷地加快，而人們的生活習慣也是在不斷地改變的，而有一些比較醫術的東西也是比較多的，而這種維生素e的作用及養顏的方法就是其中的一種，但是也有一
“過勞模”如何擺脫壓力成癮
2014-07-11
　 壓力成癮是“變態”解壓 催生過勞模的是群體壓力和個體異變 說起過勞的問題，員工可能都會怪中層管理，中層管理又會怪老闆，而老闆自己其實每天工作也在十個小時以上，老闆的背後也有巨大的壓力。所以不能單純地把過勞模的問題放在某一個階層上考慮
從纏綿姿勢看男人的性格
2014-07-11
　 男上女下式。 不要認為喜歡傳教士式男人沒有情調，之所以採用這種姿勢，是因為他想看清女人的臉，這是他忠誠和可靠的表現。同時，他也希望通過這種姿勢，隨時看到女人對他性能力的肯定。當他採用這種姿勢時，請多流露出一些鼓勵的表情。 後進式。
男人的7個地方出血很難補回來
2014-07-11
　 總說男人比女人強，可是男人有幾個地方出血也是很難補回來的，下面將為你講述男人7個地方出血很難補回來。 總說男人比女人強，可是男人有幾個地方出血也是很難補回來的 精液帶血 射精中帶血並不是一個鮮見的現象。 40歲以前出現這種情
13種美白食物 幫你改變肌膚暗沉
2014-07-11
　  食物也能防曬 為什麼食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。 哪些是能防曬的“SPF食物”
冬季驅寒暖身吃什麼 首選十佳暖身食物
2014-07-11
　 冬天天氣寒冷，雖然穿的厚厚的，到室外走一趟仍然會感覺很冷。寒冷的天氣除了容易讓人感冒，還會帶來許多問題。膝蓋等關節受寒，會造成關節疼痛、僵硬，腹部受涼會出現腹部冷痛，因此及時驅寒暖身非常有必要。那麼冬季如何暖身呢?驅寒暖身吃什麼好呢?下
綠豆湯怎麼煮
2014-07-11
　綠豆湯除了放綠豆還要放什麼東西?怎麼煮綠豆湯才好喝? 很簡單的方法就是把綠豆和適量水一同放入高壓鍋 待高壓鍋開始嗤的時候~嗤一分鐘就關火 待幾個小時後在起鍋蓋 之前 之後放冰糖都可以 每次下班回家一掀鍋就可以喝了~如果喜歡涼的 直接放冷凍
白領男士一族為什麼容易發福？
2014-07-11
　 辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險，原因如下： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動; 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更
如何延緩絕經呢
2014-07-11
　文章導讀 女人的月經真的是讓女人又愛又恨，愛的是它可以調節女性的雌激素，讓女性更有女人味，恨的是很多痛經的女性在來月經的時候，都會感覺非常難受。不過說到底，女性到了中年之後如果一旦是絕經，就會快速的進入衰老期，不管是身體器官還是皮膚，都
熬夜族補容顏只需簡單七招
2014-07-11
　 如果說晚上十二點能正常上床睡覺,也許你會高興地大叫上帝保佑。每天早上大大的眼袋和黑眼圈代替了美麗的妝容,你不得不為你的健康和皮膚的保健考慮一下了。 一、重視晚睡前的“晚餐”。 皮膚在得不到充足睡眠的情況下,會出現營養過度流失,在晚餐
25歲女人 好身材輕鬆“煲”出來
2014-07-11
　 木瓜紅棗蓮子蜜補血養顏 木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜肴或粥食。紅棗
女人私處保濕有何妙招?
2014-07-11
　 女性的陰道也需要經常“補水保濕”，才能保持健康。需要陰道保濕提前是女性的陰道乾澀，那麼在談保濕之前，我們來看看造成陰道乾澀的原因有哪些吧。 1、過度清潔 不少女性認為白帶很髒，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道
憋屁憋尿會不會致癌？
2014-07-11
　 癌症並非不治之症，關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出，以下10種人患癌幾率較高，應及早防範。 癌症研究機構指
尿道炎吃什麼水果好 西瓜有利尿的功效
2014-07-11
　 導讀：尿道炎吃什麼水果好?尿道炎是人們日常中的常見疾病之一，它給患者的工作和生活帶來了嚴重不便，因此一定要儘快治療，為了保證治療效果，一定要注意禁食。那麼，尿道炎吃什麼水果好呢?下面四季養生網小編來告訴大家，尿道炎吃什麼水果好。