咋判斷男人是否要補腎
2014-07-11
　 現在各種補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“補腎聖品”等廣告宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己“腎虛”。 許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎
中醫認為哪些因素導致男性不育
2014-07-11
　 中醫古籍《辯證錄》曾記載：“凡男子不能生育有六病，六病何謂？一精寒、二氣衰、一痰多，四相火盛，五精稀少，六氣鬱”。 這六病實際上是造成男性不育的六種病因。 所謂精寒是指下焦虛寒，命門火衰，排出精液溫度低，有的形容“冷如冰鐵”，難於使
女性怎麼睡好美容覺
2014-07-11
　 很多女人睡眠是一種養顏方法之一。對於女性朋友來說，想睡好美容覺也是一門學問，所以想睡美容覺要注意以下問題。 以下幾種養顏睡眠法，你不妨試試看吧： 1、臨睡前應做適當的運動，如散步、柔軟體操等。 2、臨睡前用36攝氏度左右的水清洗
晨起養生小妙招 一天之計在於晨
2014-07-11
　 導讀：早晨起床人們的正常習慣就是坐床邊發呆，然後洗臉刷牙，最後穿衣出門，這看起來是沒問題的，但是養成晨起後的好習慣更有利於養生保健，比如睡醒後來個深呼吸，起床後開闊一下視野等。四季養生網小編來為大家一一介紹吧。 伸懶腰 我們在
飲食養生 七款秋季養顏食譜助您吃出美麗
2014-07-11
　? 番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。 栗子燉白菜 栗子200克，去殼切成兩半，鴨湯適量，煨栗
經常盜汗意味著哪些疾病
2014-07-11
　 有很多人時不時的就會出汗，長期受到盜汗折磨，那經常盜汗是得了什麼病呢？中醫提醒：經常盜汗很可能得了4大疾病！ 結核 盜汗是結核病中毒症狀之一，是由於結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統，導致自主神經系統功能紊亂的結果。 糖尿病
男性常洗熱水澡會導致不育
2014-07-11
　 精子是男性精液的重要組成部分，但精子量只占極小部分，90%以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。 精液的顏色是由組成精液的
小兒手足口病傳播快 做好措施重防感染
2014-07-11
　小兒特別容易患手足口病，不少家長甚至一見到醫生就急切地詢問：“我的孩子是不是EV71腸道病毒?”針對一些家長的恐慌心理，中國疾病預防控制中心副主任楊維中等專家提醒：腸胃病毒EV71並沒有想像中那麼可怕，屬於可防可治的普通傳染病，但因傳播途
喝酒能禦寒嗎
2014-07-11
　 喝酒能禦寒 到了寒冷的天氣時，很多人喜歡喝點小酒讓自己暖和起來，認為喝酒可以禦寒，其實這種做法是不對的。 酒精容易使體溫調節功能失調，讓熱量在短時間內散失。剛喝完酒的人會覺得很溫暖、很舒適，但當酒勁一過，反而會覺得異常寒冷。經常喝
女性如何應對疲憊不堪
2014-07-11
　 生活中因為壓力和工作等原因導致疲憊，但是當疲憊來臨時，應該積極應對，讓女性的身心更健康。 1、脫水 人在脫水後，血容量降低，體力下降，精力不支。一般每人每日最好飲用8～10杯水。 2、藥物 服用利尿劑、抗抑鬱藥、某些抗感冒類藥
蔥的四個保健食譜
2014-07-11
　 南方多產小蔥，是一種常用調料，又叫香蔥，一般都是生食或拌涼菜用。 一般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食;另外蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食;表虛、多汗者也應忌食;過多食用蔥還會損傷視力。下面老中醫
七種時尚會導致男人不育
2014-07-11
　 男性不育的病因很多，但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 頻繁使用手機 手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規定標準，就可能危害健康，而人體本身並無感覺。這
新媽巧設三遊戲 讓孩子刷牙樂不停
2014-07-11
　江雨2歲半了，每晚睡覺前，只要一聽見媽媽說“刷牙”兩個字，就開始大哭。無論怎麼勸，江雨就是連哭帶鬧“不配合”。這可能是在孩子成長過程中，許多父母都會遇到的難題。究竟如何才能讓不懂事的孩子愛上刷牙呢？為此，記者專訪了北京兒童醫院口腔科主任朱
女性如何應對睡眠障礙
2014-07-11
　 人一生是在床上度過的，因此對於女性朋友來說，只有有效應對睡眠障礙，才能讓女性朋友的身心健康哦。 什麼是睡眠障礙 關鍵字：失眠、多夢、連續 根據《中國精神障礙診斷標準》第3版，睡眠障礙共有4條標準： 1、幾乎以失眠為唯一的症狀，
最好的減壓方法 新概念有效減壓
2014-07-11
　 導讀：最好的減壓方法，緩解壓力的方法有很多，可以通過飲食或者運動來緩解，四季養生網小編告訴大家，對抗壓力有時可能需要換個心理角度，接受些新概念，找到適合自己的方法，才能有效的減壓。下面小編就來說說最好的減壓方法。 最好的減壓方法：
水果沙拉　吃出來美麗健康
2014-07-11
　 草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜適量。 做法：將草莓、蘋果洗淨切塊，香蕉切成小段，與優酪乳混合，加入適量蜂蜜。 功效：草莓和蘋果裡面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便，對治療便秘有輔助作
避開5樣不良環境 讓老人健康長壽
2014-07-11
　 老人想要養生長壽，除了規律的生活作息習慣和平和的心態之外，良好的生活環境也是非常必要的，對於老人來說，有五種環境不利於他們居住。 老人健康長壽是子女最大的心願，國內外多個關於長壽地區的調查發現，除了自然環境、社會環境外，居住環境也
女性如何調理應對內分泌
2014-07-11
　 生活中的不良習慣或者身處不良環境，都可以造成女性的內分泌失調，危害女健康。所以女性不妨試下這些妙招調理女性內分泌吧。 1、 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改
怎麼吃才能健康地瘦身
2014-07-11
　 背景知識1：什麼是肥胖­ 真正的肥胖應當是通過對身體脂肪比例的測量而診斷的，這些脂肪包括影響視覺的皮下脂肪和造成心血管、代謝性疾病的內臟脂肪。然而，為了診斷的方便，醫學上通常用體重指數(Body mass index，BMI)來評估普
男性減肥又壯陽四動作
2014-07-11
　 經常鍛煉可使我們的身體狀態更好，而這對於性的耐受力上也一樣。在夫妻生活中，男人一般在取位和動作上比女人更主動，為此，下列一些練習將能使你的身體達到良好的狀態，以實現更完美的夫妻生活。 一、腹部 腹部的肌肉也許是男人做愛時最重要的肌肉