文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

妊娠期需要特別呵護

　妊娠期是一個特殊時期，這個時期需要特別小心，否則就會導致流產的危險。在這個特殊時期，有些食品是不宜攝入的。一是有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用，食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質寒涼，有活血

沙子眯眼後別用手揉

　北方風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有： 1、劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層

經期可以吃雞蛋嗎

　雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。營養價值 1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用;

中年男士，補腎要慎重

　目前各大藥店櫃檯上的補腎藥可謂琳琅滿目，丸、劑、膏、膠囊……。這些補腎藥最主要的顧客就是中年人。隨著年齡的增加，到了中年這個人生的特殊階段，生理、心理、社會多方面的原因，使人們有意無意地把“中年”和“開始衰弱”劃上等號。再加上滿世界

男人更年期的表現

　年過四旬男人也有更年期41歲的馬先生是一家大型企業的中層幹部，以前思維敏捷、精力充沛的他時常感到工作心有餘而力不足，做事丟三落四，以前開朗、隨和的性格也變得經常煩躁、易怒。同事都說老馬變了，他自己也感到莫名其妙。他曾自我解嘲地說是“歲月

經期可以吃雞蛋清嗎

　雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。食用效果雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺

女性生理安全期如何計算

　文章導讀生理安全期呢主要是你現在年輕氣盛的排卵期和女性的生理安全期排卵後，讓生活中的卵巢在一個月的月經週期之後拿先排兩次卵的機率是極少的，主要是阿測量排卵日期的方式也是多種多樣的，一朝一夕是你現在在哪阿可以進行避孕也接的安排，所以呢在

野山參的吃法野山參的食療方法

　導語：野山參的吃法。野山參自然生長在原始森山老林中，有的長達百年，沒有經過人工培植、沒有化學肥料的成份，採集非常辛苦，藥用價值極高，是一種名貴中藥材，也是保存價值極高的綠色罕世珍品，價值不菲。那野山參該怎麼吃呢?今天四季養生網小編就向大

妊娠高血壓有何危害？

　婦女妊娠24周以後或臨產前，出現以高血壓、水腫、蛋白尿為主的表現，稱做妊娠高血壓。嚴重者出現抽搐、昏迷、心力衰竭。妊娠高血壓嚴重威脅著母兒的生命，而且還可能引起後遺症，嚴重影響婦女健康。本病的發病原因不明，多數學者認為：妊娠高血高是因為

季節變化引發淺表性胃炎

　秋冬季節由於氣候的原因，感冒機率增多，感冒後服用解熱、止痛、消炎等抗生素藥物。這些藥物對胃黏膜有較大的刺激作用，導致胃黏膜收縮缺血，誘發慢性淺表性胃炎，或加重慢性淺表性胃炎。秋冬季節氣候寒冷，也容易滋生細菌，幽門螺旋桿菌是導致

厚皮香花的功效與作用

　【拼音名】Hòu Pí Xiānɡ Huā 【來源】藥材基源：為山茶科植物厚皮香Ternstroemiagymnanthera(WightetArn.)Sprague的花。拉丁植物動物礦物名：Ternstroemia gy

男人應酬多宜喝五款大補湯

　第1種：雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：（1）將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清

趴桌子睡覺危害多多為你一一詳解

　我們在日常生活中經常會趴在桌子上休息，醒後時常會出現手、腳發麻現象，對此很多人都不會在意。而醫生提醒，趴桌睡午覺有時候對人體健康存在一定不良影響。人們儘量不要頭枕著手臂休息。首先，趴在胳膊上睡覺，多處神經會受到壓迫，趴著睡覺，長期壓

經期可以吃鹹鴨蛋嗎

　鹹鴨蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人。鹹蛋是一種風味特殊、食用方便的再制蛋。鹹蛋主要包括醃制的鹹雞蛋和鹹鴨蛋，也包括少量的鹹鴿蛋、鹹鵝蛋和鹹鵪鶉蛋等。鹹蛋的生產極為普遍，全國各地均有生產，其中尢以江蘇高郵鹹蛋最為著名，個頭大且

孕媽咪飲食中應增加的營養

　1、不可忽視的微量元素碘：碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外伸流涎，有的甚至聾

安全期是指什麼時候呢

　文章導讀女性的避孕方式有很多，可以通過時候服用避孕藥其他方式來避免懷孕，但是吃藥會對女性的身體健康造成一定的影響。很多男性、女性認為最安全的避孕方式是在女性安全期內同房，這樣女性既不用吃藥，男性也比較舒服。但是很多女性並不會計算安全期

男人莫要贏了事業卻輸了健康

　男人歷來是偉岸、堅強的代名詞，是家庭的頂樑柱，是社會的中堅力量。商場上他們運籌帷幄，叱吒風雲；運動場上，他們生龍活虎，所向披靡……長久以來，男人一直作為一個強者出現在世人面前，來自事業與家庭的層層壓力使男人慢慢地把所有的苦痛埋在了心底，

經期可以吃鵪鶉蛋嗎

　俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有 "卵中佳品"之稱。近圓形，個體很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用

胃痛的人要遵循“三分治七分養”原則

　胃疼怎麼辦 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖

生活中的六大習慣讓大腦受損傷

　俗話說“要長壽，先養腦，養腦度百歲”，人體健康應該首先是腦健康。腦是思維的場所，控制機體的中樞。人的思想、信仰、記憶、行為、情感都與大腦密不可分。國際腦研究組織第四屆神經科學大會，把21世紀稱為“腦的世紀”。但是，當前仍有許多人對腦