你知道怎麼吃苦瓜減肥嗎？
2014-07-11
　 苦瓜是要生著吃才能達到瘦身的效果，而且一天要生吃兩到三條才可以。因為苦瓜裡含有大量的清脂素，這是很有根據的。想瘦身的朋友不防來試試！苦瓜是很苦，但為了我們瘦身目的，一起試試看吧！物美價廉！根據如下： 苦瓜是夏季用來清暑去熱的蔬菜 苦
香瓜的營養價值
2014-07-11
　我喜歡吃香瓜，但不知道營養有多少，我有點心臟病吃多了好嗎? 甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨著西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生
秋季進補的8大禁忌
2014-07-11
　 1.忌無病亂補。 無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。 2.忌虛實不分。 中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、
冬季“小弟弟”變小是怎麼回事？
2014-07-11
　 >>更多推薦：口述：老婆懷孕我偷情 男人的小弟弟，不管大小，好歹都稱為命根子，對男人來說，是極其重要的，是男性力量的象徵，是男人之所以為之為男人的標誌。因為重要，所以重視。日前遇到這樣一個病人，稱自己的陰囊、陰莖變小了。專家診斷後告訴
有趣的立秋養生生活小常識
2014-07-11
　 立秋帶來的首先是天氣變化。諺語有“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”之說，是提醒人們不可對立秋盲目樂觀，有時候立秋過後，還有“秋老虎”。諺語說“秋前秋後一場雨，白露前後一場風”，因此立秋後降溫往往是由於下雨。這是人們長期觀察天氣得出的結論。
3歲前與母親同睡有益心臟健康
2014-07-11
　 專家發現對於出生兩天的嬰兒，在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。 研究人員擔心，獨睡使母子之間建立聯繫變得困難，也有害于孩子的大腦發育，導致成長過程中的不良行為產生。 南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長，新生
五大原因引起男人“蛋疼”
2014-07-11
　 男科專家指出，引起睾丸脹痛的原因有很多，主要有以下幾種： 1、睾丸缺血性疼痛 睾丸缺血性疼痛的症狀多見於老年人，疼痛比較劇烈，場在活動的時候加重，在休息時適當緩解，前列腺液鏡檢正常，常由於睾丸動脈硬化致動脈狹窄。 2、睾丸扭轉 一般在劇
你知道吃這些食物可以排毒減肥嗎？
2014-07-11
　 想減肥就要先排毒，清除體內多餘的毒素，才能更有效的減肥，下面23個排毒秘訣，跟著做幫你有效排毒清體。 排宿便 1、膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，
雪菊花茶的功效與禁忌
2014-07-11
　 導語：雪菊花茶的功效與禁忌。雪菊具有五大功效，包括調節三高、減肥養顏、抗菌消炎、營養心肌、改善睡眠品質等，可見純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長期飲用。雪菊花茶的功效與禁忌。 雪菊花茶的功效與禁忌： 1、雪菊服用一周即可降低三高
性保健按摩法,讓男人更強大
2014-07-11
　 >>更多推薦：口述：老婆懷孕我偷情 “性”是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中“磕磕絆絆”，直至與之漸行漸遠時，才頓悟，性功能並不是一台能保證隨時運轉良好的發動機，它也需要保健與呵護。 中華醫學會廣東省男科學分會副
你知道這些健康減肥的常識嗎？
2014-07-11
　 控制飲食 減肥常識一：當停止減肥後，如果不在控制飲食，過多攝入的熱量會很快轉變為脂肪而積累，迅速填補脂肪損失的空間，使體重反彈。還有，減肥者的心理疃也起到很大作用。有些人認為自己在節食期間吃了很多苦，一旦取的一點成績就從此放鬆要求，大
雪菊花的功效與作用 有美容養顏潤腸通便的作用
2014-07-11
　 導語：雪菊花的功效與作用。雪菊， 原產美國中西部地區，我國西部地區廣為栽培的一種植物，學名蛇目菊。由於生長環境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。在新疆人們稱之為：雪菊、昆侖雪菊、昆侖血菊、高寒雪菊等。
讓男人精子更強大的妙招
2014-07-11
　 >>更多推薦：口述：老婆懷孕我偷情 招數1——向熱水浴說不 賢妻的嘮叨是丈夫的財寶。如果他喜歡經常洗熱水浴，你的嘮叨就應該排上用場了!經常洗熱水浴是可以使精子數量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低他的精子數量。所以
八大好習慣 幫你預防難纏魚尾紋
2014-07-11
　文章導讀 女人都會害怕容顏老去，留住年輕也就等於留住了美麗。但魚尾紋的出現卻又在很直接的向人們宣告著老去的事實。不想等那一天為你眼角揮之不去的魚尾紋而憂傷，現在就要養成下面八大好習慣，幫你預防難纏魚尾紋。 習慣一 多喝
秋季養生不妨吃點雜糧粥
2014-07-11
　 綠豆粥 做法： 1.將大米用清水淘淨。綠豆去雜質，用清水洗淨。 2.將綠豆放入鍋中，加清水1750克左右，旺火燒滾，移小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入大米用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即成。冷卻後，加冰糖
洛伐他汀膠囊的說明書
2014-07-11
　 藥品名稱:通用名稱：洛伐他汀膠囊 英文名稱：Lovastatin Capsules 成分:洛伐他汀 適應症:用於治療高膽固醇血症和混合型高脂血症。 用法用量:成人常用量口服：10-20mg，每日一次，晚餐時服用。劑量可按需要調整
電腦族必備護眼措施
2014-07-11
　 現在電腦和手機成為了人們最常用的設備之一，很多人長時間對著電腦和手機，這樣對眼睛傷害很大!專家建議，大家使用手機超過半小時之後要注意眼睛的休息。這個時候滴一點不含防腐劑的潤眼液是可以的，最好活動一下眼球，增加遠距離用眼的時間，以更好地養
雪菊花的副作用 雪菊花茶無副作用
2014-07-11
　 導語：雪菊花的副作用。很多的研究認為雪菊具有五大功效，包括調節三高、減肥養顏、抗菌消炎、營養心肌、改善睡眠品質等，可見純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長期飲用，新疆人們稱之為：雪菊、昆侖雪菊、昆侖血菊、高寒雪菊等。那麼，昆侖雪菊
男人們要學會判斷自己的臉色
2014-07-11
　 額頭皺紋突然增加。 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 鼻子發紅。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 眼圈發黑、
孩子喝板藍根不當會引起中毒
2014-07-11
　 感冒是冬季幼兒最容易感染的疾病，一些家長為了防患於未然，時常給孩子喝各種中草藥等，其中，給孩子服用板藍根是許多家長的首選。 專家指出，依靠經常服用板藍根預防疾病並不科學，它可能會造成人體免疫功能的下降，尤其是對於幼兒說，常服板藍，有時