文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

老人長期吃素不利健康

　在生活中，很多老人由於害怕血脂過高，所以對葷菜總是抱著敬而遠之的態度，有時很想打打“牙祭”，但出於“健康”考慮，只得克制自己的欲望。其實，一味吃素對老年人的健康也極其不利，它可以導致以下危害。 ■增加心臟血管疾病的發病率　長期素食會導

警惕！香味安全套不衛生

　首先，從花紋樣式來看。外表帶有顆粒或螺紋凸起的安全套，可以增加對陰道壁的摩擦刺激，能更好地取悅女方。相比較而言，因為太粗的乳膠顆粒容易導致安全套出現裂縫，所以在合格的產品中，顆粒大小會受到限制，這就使螺紋安全套的快感比顆粒安全套更強烈一

生理週期8滋補湯補出好氣色

　月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。月經後注意吃啥因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物

黑眼圈眼袋麼消除八步助你神采奕奕

　每天起床看著自己臉上的痘痘，大大的眼袋，想想一天的工作，心裡難免覺得失望，可見好的皮膚也可從側面影響著一天的心情。怎樣能讓剛起床的自己看起來神采奕奕呢？我想你可以從下面的文章中找到答案的。我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對減肥

怎麼才能緩解鼻幹鼻塞

　印堂穴位置：印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。具體做法：用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。印堂穴的主要功效：清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏

13種食物輕鬆告別小肚腩

　文章導讀生活不夠規律，白領出現便秘或排便困難是常出現的問題。所以，清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。俗話說，藥補不如食補，常吃一些具有排毒功能的食品，幫助清理體內垃圾，會有意想不到的好處。在此為您介紹13種排毒功能最強的食物以及食用

緊急避孕藥有何優點？

　例如，避孕套滑脫或破漏，安全期的時間掌握不當，短效口服避孕藥漏服等等。發生上述情況，多數人提心吊膽地等待下次月經的“宣判”;部分人僥倖末發生妊娠;而有些人則發生計畫外妊娠，依靠人工流產來補救。實際上從無避孕措施的同房或短效避孕措施使用失

老年人也要肌肉鍛煉

　不要以為老年人鍛煉身體就是散散步那麼簡單，老年人也需要做一些強健肌肉的鍛煉，只不過要相對簡單輕鬆一點的。據報導，專家指出，如果一個人過於消瘦，肌肉量減少將帶來多種危害。首先是人的基礎代謝降低，熱量消耗隨之降低，攝入的過多熱量便轉化成

女性特殊時期 7大奇特症狀

　女性經期忌宜提醒女性朋友要注重月經期身體症狀。女性朋友在月經期間應該要注意養生。女性月經期症狀還應注意什麼呢?我們一起來看看。 1、食欲下降美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食

關於職場男人的專屬營養食譜

　一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？看看職場男人的專屬營養食譜。早餐：一日之計始於晨。早餐的重

戀人這樣花錢最容易分手

　錯誤一：從來不談為什麼這是錯的？一旦熱戀期度過，情侶們無可避免地遭遇現實問題，那時他們心中就開始算帳了。如果其中的一方經常忘記主動付帳，另一方或者提醒他，或者默默忍受，但終究會有爆發的一天，爭吵不可避免。最好的解決辦法：在金錢

小澤征爾來中國看中醫

　作為世界上人均壽命較長的國家之一，日本醫療體制的完善程度堪稱世界一流。而日本著名指揮家小澤征爾卻選擇到中國，找中醫治療肺炎。這一消息除了讓我們對中醫自豪之外，也先問問，中醫治療肺炎，獨特在什麼地方？早、晚期肺炎最宜中醫治療專家介紹，

教你正確使用避孕套

　 1、拿到避孕套，首先要看清包裝盒上印的出廠批號。出廠批號通常用6—8位數表示，從左至右分別代表年、月、日和當日的第幾批。據此可得知生產日期，以推算有效期。在常溫下貯藏期不宜超過1年半。如果貯藏期過久或貯藏條件太差，都對其張力、強度有影響

發手機短信會誘發腱鞘炎

　當活動或觸摸發炎的肌腱時，會引起疼痛。活動鄰近肌腱的關節，即便是輕微的活動，患者也會感到劇痛。腱鞘可因炎症及液體的聚積而腫脹。有時腱鞘變幹，在與肌腱發生相對摩擦時，可產生摩擦感，用聽診器可聽到摩擦音。臨床上肌腱炎的情況有許多種，現介紹幾

越看越耐看的五大星座女

　天蠍座天蠍座女生的耐看在於她的氣質和眼神，有些天蠍女雖然不是標準型美女，可是她可能很有才華、很犀利、不做作…等等，都讓人感覺很喜歡，想要繼續跟她親近，或者多看她一眼，久而久之也就發現她的美的所在。水瓶座水瓶座的女生平常的時候儘量

冬季感冒首選什麼感冒藥

　三九感冒沖劑和VC銀翹片都是辛涼解表、清熱解毒的中藥再加上解熱止痛、抗過敏的西藥製成，是中西藥‘混搭’製劑，均適宜於風熱感冒。而大多數感冒，尤其在冬季，是受涼引起的，或是內有熱外感寒的情況，上兩種藥都不是很對症。那麼，冬季應該常備哪些感

柚子的功效吃柚子的好處

　中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，

女人不成熟愛做哪些傻事

　編輯推薦：生男生女的5個房事秘訣 1、舉止輕佻遇到有型男在場的社交派對，你從女士堆裡面第一個走到他的面前交換名片，以示你的魅力無限，不過，你可能沒在意自己走動時過於搖擺的腰部，談話時為扮性感而過於甜膩的聲音，妒忌你的女同事們會以風

4種方法還你不老容顏

　不老容顏是每個人都想擁有的事情，可是，又有誰能留住時間的腳步呢?不能留住時間的步伐那我們只能與之抗爭，那麼，你知道抗衰老的最好的方法嗎?你知道黃帝內經關於抗衰老的一些秘訣嗎?如果你還不知道，那就快來看看吧。抗衰老最好的方法一、衣服保

通便減肥食物

　文章導讀隨著工作壓力的不斷增大，很多朋友都不同程度的存在便秘的情況，使人的氣色看上去總是昏暗無光澤。而且便秘很容易導致脂肪和毒素垃圾在體內的堆積，使人肥胖、抵抗力下降。這裡就給朋友們介紹幾種通便減肥的食物。期望能為大家提供一些參考作用