文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

辦公室悶熱？三招有效對付悶熱

　導讀：在屋裡工作一天的人們很容易虛火上升，經常頭暈，顴骨周圍發燙變紅，這些都是缺氧的現象，長期在這樣的環境下工作對健康的危害不言而喻。有的人覺得室內溫度高，太烤得慌，一出去特別容易感冒;有的女性覺得濕度低，把皮膚都弄壞了;更多的人

蒲公英泡水喝的功效與作用

　蒲公英泡水喝的作用：蒲公英是一味珍貴的中草藥，性味甘、苦、寒，具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。主治：急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結膜炎、咽炎、感冒發燒、急性扁桃體炎、

洗洗新衣服謹防甲醛超標

　衣服買回來，你會洗洗再穿嗎?近日一項調查顯示，在參與調查的11266人中，新衣服買來後都會洗的人只有22.8%，其中，接近61%的人表示會洗貼身衣物，8.24%的人表示什麼衣服都不會洗。這樣是不利於健康的，你知道嗎? 針對這種現象，專家

如何調養宮寒四大中醫調養新秘笈

　中醫認為，女人們常說的宮寒，其實就是腎陽不足造成的。所以女性不用太擔心。宮寒的表現多見於月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒

有益腸胃排毒的八大食物

　海帶：腸蠕動“加速器” 海帶，別名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的岩石上，形狀像帶子。海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。常食海帶

愛哭的女人要注意了多哭傷胃

　導讀：女人是水做的一點都不假，並不是每個女人都愛哭，但哭卻是每個女人發洩的好方式。雖然女性哭泣能有效減壓，但是如果哭太久，會對腸胃有所損傷。眼淚能清除體內致憂鬱物質心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高

靈芝有什麼功效與作用

　靈芝的功效與作用靈芝的功效：（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當於生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當於生藥6克），一般15～30天開始見效。（2）治支氣管哮喘：

宮寒的女人該如何調養學學六個妙招

　很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。那麼宮寒

上班族辦公室喝水慎用塑膠杯

　塑膠杯便宜、不怕摔，深受上班族喜愛，然而據美國《赫芬頓郵報》報導，辦公室裡最好別用塑膠杯。塑膠杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑膠表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏汙納垢。而辦公室裡，人們對杯子的清洗大多只有

中醫養生美容優缺點

　中醫養生美容就是通過中藥理論進行養生和美容。中醫養生美容包含兩方面內容：穴位經脈和藥物。中醫養生美容優點 1、副作用小中藥養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理，沒有一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害。

看痘痘知五臟六腑是否中毒

　症狀：面色青兩側長痘黃褐斑愁雲滿面癥結：肝臟排毒不規律的生活、長時間熬夜、生氣等都會影響肝臟的工作，使毒素上升；臉部兩側以及小腹是肝經和它搭檔膽經的反射區，一旦肝臟排毒不暢快，臉部兩側就會冒痘痘；青色是肝膽之色，肝膽排毒

枸杞子的功效與作用

　枸杞子的功效與作用枸杞子的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子的作用： 1. 抗脂肪肝的作用寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升

女性宮寒怎麼調理 10種食物暖宮驅寒

　宮寒是很多女性朋友都會有的毛病，尤其到了寒冷的冬天，女性不足以抵禦冬季的嚴寒更容易出現宮寒的症狀。宮寒不但會引起痛經等不適症狀，嚴重還可能引起不孕不育哦。那麼宮寒應該怎樣調理?宮寒應該吃哪些食物?下面我們就帶您自測一下，您是否有宮寒症。

暴雨過後飲水防病小知識

　衛生部門汛期將對飲用水和食品加強監測入夏以來，部分地區遭遇持續強降雨，洪汛形勢嚴峻。衛生部辦公廳發出通知，要求各級衛生行政部門全力做好汛期飲用水、食品監測和衛生監督工作，預防介水疾病、食源性疾病暴發流行，切實維護人民群眾健康。衛生部

男士要正視陽痿遠離誤區

　文章導讀陽痿遠離誤區" alt="男士要正視陽痿遠離誤區(1)" /> 1.把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿這種情況頗為多見，尤其新婚之夜，過於興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳，於是在腦

啥顏色會讓男性產生性幻想

　美國日前的一項研究發現，穿紅色衣服對異性比較有吸引力。研究顯示，這可能是因為紅色引發原始本能，聯想到性。而且發現女性穿緋紅色或深紅色衣服時，男性較想和她們約會，並因此較願意花更多錢在她們身上。紅色的衣服對男人更有吸引力研究先給受

流產後多久可再次懷孕

　流產後多久可以同房？專業醫生建議：至少是要在流產一個月以後才能同房。因為流產後子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細菌入侵。同時，子宮內膜呈創傷狀態，一旦感染，容易引起子宮內膜炎，輸卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以，女性流產後一個月禁

種植蔬菜水果時較小的含有更多的營養成分

　? 如今在幾乎任何市場上所售賣的蔬菜水果，其營養尤其是礦物質含量比50年前收穫的同類農作物平均降低了5%至40%。這些礦物質包括鎂、鐵、鈣、鋅等。原因一：個頭大“幹物質”多如今在美國，不僅人們越來越感到蔬菜水果的味道不如祖父母那一

30℃～40℃水洗手效果好

　江蘇省人民醫院院長、呼吸科專家王虹教授表示，洗手要採用流動水，水溫以30℃~40℃為宜，合適的水溫可提高去汙力，並可增加洗手者的舒適感。水溫過低，會使手部皮膚上的汗腺、毛囊、皮脂腺關閉，從而影響清除細菌和降低洗手品質；同時洗手時水源應充

女性流產後有哪些注意事項

　一、流產後的注意事項 1、人工流產手術後當天可能有稍微下腹不適、疼痛或少量陰道流血，假如腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應及時就診。 2、術後2周內，適當臥床休息，增加營養食物，不做重體力勞動。 3、注重會陰清潔，天天用