永遠不發胖的三餐飲食原則
2014-07-09
　 增強營養有利於健康，但要冒發胖的風險;為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢­專家的回答是肯定的，並推薦以下飲食策略。 營養巧組合 埃及著名學者努福爾經過長期研究指出，蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要
粵菜家常菜
2014-07-09
　文章導讀 八大菜系之一的粵菜也曾經出現在國宴上，所以很多人就把粵菜當成一種大菜，一般不會跟家常菜聯繫起來。事實上，有很多粵菜是非常適合家常製作的，製作方法都比較簡單，但是大多數人並不瞭解適合家常實用的粵菜有哪些，更不用說製作方法了。
做卵巢保養的好處
2014-07-09
　 女人做卵巢保養有什麼好處呢？卵巢是女性重要的器官，又叫做女性的生命之源。為什麼要做卵巢保養呢？卵巢分泌的激素在女性全身都有相應受體，卵巢出問題就會影響到女性的全身健康以及女性獨特的體態美，所以卵巢的保養是有很大的積極作用的。 做卵巢保
成熟男人是浪漫愛情的殺手？
2014-07-09
　 如今，越來越多的女人鍾情于成熟男人，甚至出現“妙齡女”配“二手男”的奇怪婚戀現象。其實，小編一直都不太看好成熟男人，成熟是什麼，成熟就是喪失了年輕的心態，沒有了單純只有功利。下面說說，傳統意義上成熟男人的三大危害。 1、成熟讓愛情失
變質的藥都長啥樣？
2014-07-09
　 如果保存不當，即便沒有過期，藥品也可能變質。那麼，從藥品的外觀如何辨別它是否已經變質了呢? 1.片劑：白色藥片變黃，表面粗糙、鬆散或潮解，或有結晶析出。藥片上有斑點、發黴、有異味等。需要注意的是，陽光中的紫外線能加速藥物變質，特別是維
佝僂病的中醫療法
2014-07-09
　 1.脾虛氣弱治則：健脾補氣。 主方：人參啟脾丸加減。 加減：納呆食少，加砂仁6克（後下）、雞內金10克煩躁少眠，加夜交藤10克、合歡皮10克；大便稀溏，加炮薑炭6克、煨葛根10克。 主方分析：人參啟脾丸為健脾補氣開胃要方。方中人參、白術
與避孕藥相克的藥
2014-07-09
　 以下幾種藥物和避孕藥同期使用，有可能導致避孕藥失靈，應引起重視： 1、利福平 是常用的抗結核病藥，它可使避孕藥的主要成分加快代謝，藥效降低而致避孕失敗。 2、抗生素 抗生素會抑制腸道細菌群，影響避孕藥在腸道內吸收，使血藥濃度下降而致避孕
中秋過後 超市賣剩的月餅都去哪裡了
2014-07-09
　 導語：隨著中秋節的離去，之前急速火熱的月餅市場卻以飛快的速度降溫，原來各大商場和超市貨架前陳列著各種各樣的月餅，頃刻間不見蹤影。這讓很多市民和網友都感到疑惑，超市里隨處可見的月餅去哪裡了，都賣光了還是被商家撤下架子?撤下的月餅又該怎麼辦
睡前絕不能吃九食物 麥片讓血糖飆升
2014-07-09
　 現在人們的夜生活越來越豐富，許多人喜歡吃一點夜宵，墊墊肚子，有些食物有助於睡眠，而有的食物則會讓你整夜睡不好，所以大家要警惕，睡覺前吃以下九種食物，不僅讓你徹夜難眠，而且還傷害身體，下面就一起來看看睡前忌吃的9種食物。 睡前忌吃的9種
烤肉搭配孜然減少致癌物
2014-07-09
　 有研究顯示，肉類在烤、煎、炸等高溫烹調時，會產生一種叫做雜環胺的物質。這種物質在體內蓄積，有誘發胃癌、腸癌等多種癌症的危險。 研究人員將鮮牛肉和用調料醃過的牛肉燒烤後，對比兩者的雜環胺含量，發現醃過的肉經高溫燒烤後，所含的雜環胺比未經
保養卵巢的食療方法
2014-07-09
　 卵巢保養方法諸多，但食療法深受人們喜賴，接下來，小編就來說說卵巢保養方法中的食療法。 卵巢保養食療處方 配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。 做法：先將豬蹄去毛洗淨，用1500～2000毫升水慢火
中醫學上對癲癇的分析
2014-07-09
　 癲病有多種發作類型，其中大發作占小兒癲癇的一半，具有突然意識喪失、四肢抽搐、口吐白沫、抽後嗜睡等特徵，屬中醫“癇證”範疇，俗稱“羊癲風”；而小運動型發作、嬰兒痙攣症、限局性運動發作等，因有抽搐、強直等症狀，因此也可歸屬中醫“輔證”範疇內
醃制鴨胗
2014-07-09
　文章導讀 大家在生活中吃過醃制的鴨胗嗎?你們對醃制鴨胗的瞭解程度有多少。隨著我們生活品質的不斷改善，很多食物都流進我們的平常百姓家，特別是一些地方的特產。然而，對於醃制鴨胗這種東西也是我們很多家庭比較喜歡吃的食物，因為它獨特的口感和香味
12星座夏季皮膚保養全攻略
2014-07-09
　 >>>推薦：12星座擁有魅力秀髮的葵花寶典 今天呢，我們還是從星座的角度出發，來看看各大星座的MM在炎炎的夏季如何進行皮膚護理，如何保養嬌嫩的肌膚？12星座呢，我們分成四大部分來一一詳說，分別是土象星座、水象星座、風象星座和火象星座。
生活中的25個實用健康小計謀
2014-07-09
　 許多自然療法做起來非常方便，均衡飲食、調整呼吸、抽空冥想一下……你只需積累點點滴滴的這些有利於健康的好習慣，做一個持之以恆的有心人，就會發現，滴水能成河，小計謀也有大回報! 小計謀1 每天早晨洗臉時，記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進行清
子宮保養要做到三點
2014-07-09
　 有人把子宮比喻成孕育生命的“搖籃”。子宮是女人的象徵，子宮保養關乎於你對自己的愛有多少。曾有婦科專家說，所謂婦女病就是子宮疾病，做好子宮保養是預防婦科疾病的最重要的措施。那麼子宮要怎麼保養？ 子宮保養要做到三點： 一不要私自墮胎，有
驚風中醫的療法
2014-07-09
　 1.脾腎陽虛治則：溫補脾腎，回陽救逆。 主方：固真湯加減。 加減：額汗涔涔，手足蠕動，加龍骨30克（先煎）、牡蠣30克（先煎）；大便清稀，加山藥10克、炮薑炭10克、補骨脂10克；四肢厥冷，氣陽虛甚者，可另煎紅參4.5～6克，每日分2次
怎樣都不瘦是食物搭配惹的禍（圖）
2014-07-09
　 很多人以為，既然水果和蔬菜都是高纖維的食物，所以吃水果和吃蔬菜是一樣的，因此早上起來就喝一大杯果汁。其實這樣的減肥效果並不好，而是應該把果汁和蔬菜汁混在一起喝。果汁裡的果糖，可以快速被肌體吸收，滿足肌體對血、氧的需求;而蔬菜汁裡富含的
服避孕藥避免不良反應
2014-07-09
　 女用避孕藥有效率高達99.9%，是一種廣受歡迎的避孕方法。不過有很多女性朋友詢問，服用避孕藥，雖然好處很多，但“是藥三分毒”，避孕藥有沒有什麼不良反應？不適合哪些情況？使用時要注意一些什麼？為此，我們邀請了有關專家為大家答疑解惑。 短
八種食物與雞肉相克 雞肉與芥末搭配吃傷元氣
2014-07-09
　 雞肉我們餐桌上很常見的美食，很多人愛吃雞肉，但是你知道嗎，吃雞肉是有很多禁忌的，可不能胡亂搭配別的食物一起吃，不能與以下幾種食物一起吃，大家可要注意了! 1、雞肉與芥末 這兩種食物如果同食後，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品