文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

互聯網造就八大“網路病”

　眼部疲勞用眼過度自然會眼部疲勞，眼脹、眼酸、眼幹、怕風、流淚、視物模糊甚至頭痛、噁心、眩暈、乏力，使得近距離工作不能持久，都與長時間對著電腦有關。上述症狀常稱之為視疲勞綜合征。所以，建議你每用電腦幾個小時就應該停下來眺望遠方一下，這

備孕不可錯過的四大微量元素

　孕前吃什麼好？怎樣合理飲食才能保證均衡營養？很多備孕媽咪過於注重補充蛋白質、葉酸等常見的營養，往往會忽視微量元素的作用。小編即將為您盤點四大微量元素，備孕媽咪可要重視哦！微量元素一：碘碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲

女性防輻射的護膚方法

　一、每週一次清潔面膜護理上班族美眉們長期面對著電腦工作，會使空氣中的細小塵埃依附在皮膚表層，細小的雜質顆粒會給肌膚造成各種各樣的問題，因此，每週給皮膚做一次徹底的面膜清潔護理是非常有必要的，補水保濕面膜可令肌膚鎖住水分，充分保濕

巴旦木和杏仁的區別巴旦木的果殼薄

　導讀：巴旦木和杏仁的區別，巴旦木是廣受歡迎的堅果，很多人都會把巴旦木錯當作是杏仁，巴旦杏營養價值很高，被當作健身滋補品。下面四季養生網小編告訴大家，旦木和杏仁的區別，教大家如何來區分兩者。旦木和杏仁的區別： 1、根據種類

加拿大人資網調查顯示週二工作最高效

　工作效率是有起伏的。據美國《赫芬頓郵報》12月18日報導，加拿大一家專門介紹會計類工作的人力資源仲介網站通過對美國和加拿大多家公司的300多名人力資源經理和20多名員工進行調查發現，週二是工作效率最高的一天。有39%的人力資源經理認為員

平價材料讓牙齒消炎又散腫

　都說十指連心痛難耐，但只有牙不好的人才知道，牙痛是何其鑽心，讓人全身無力。別再忍下去了，今天愛美網就教大家10個治牙痛的偏方，從牙痛的深淵中解脫出來吧! 1、獨頭蒜煨熟治療風蟲牙痛 [治療牙痛用料]獨頭蒜2-3頭。 [制用法]將蒜

夏季寶寶易得什麼疾病

　三伏盛夏，暑氣灼人，嬰幼兒因抵抗力弱，耐受件差，應注意預防以下幾種病：痱毒　痱毒又稱熱癤，好發於頭、面、頸等部位，病變處表現為紅、腫、熱、痛及流水徵象，該症發生多由嬰幼兒皮膚不治、營養不良、抗病力差和痱子被抓破感染所致。痱毒若治療不

五大熱門減肥舞蹈讓你瘋狂甩肉

　文章導讀現在的減肥方法多不勝數——瑜伽減肥、運動減肥、飲食減肥、舞蹈減肥等等。而現在，也有越來越多的MM選擇舞蹈減肥方法。其實，舞蹈減肥的確是一個比較快速的減肥方法。因為在跳舞的過程中，能夠消耗較多的脂肪、能量。達到減肥的目的。但是，

孕期感冒別硬扛小心禍及胎兒

　孕期感冒能否吃藥，首先要弄清楚病情，有些情況如果不吃藥，反而對母嬰傷害更大，最好在醫生指導下適當用藥。 “懷孕以後堅決不能吃藥”“懷孕前三個月吃藥會導致胎兒畸形”……多年來，藥物可能致畸的觀點根深蒂固，孕媽媽們感冒了大多選擇扛著。事實

飲食護膚護膚的食物有哪些？

　 1、番茄延緩衰老營養學家研究顯示，每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄生吃能補充維生素c。煮熟後食用，所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升，起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。

慢性腎盂腎炎的症狀和病因

　慢性腎盂腎炎的簡介慢性腎盂腎炎是細菌感染腎臟引起的慢性炎症，病變主要侵犯腎間質和腎盂、腎盞組織。由於炎症的持續進行或反復發生導致腎間質、腎盂、腎盞的損害，形成疤痕，以至腎發生萎縮和出現功能障礙。平時病人可能僅有腰酸和(或)低熱，可沒有

苦杏仁的功效與作用杏仁食用方法

　導語：苦杏仁的功效與作用。杏仁的功效與作用及食用方法，您知道嗎?一顆杏仁中含有的營養物質是非常豐富的，杏仁主要有平喘鎮咳、抗炎鎮痛、降血糖、降血脂等功效與作用。另外，杏仁的食用方法也是不少的，除了直接當零食吃外，還能做成美味佳餚。下面四

與卵巢早衰有關的5個因素

　卵巢早衰的原因是什麼？哪些因素會導致卵巢早衰？以下5個因素與卵巢早衰有關。一是與月經初潮年齡有關。月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。二是與生育狀況有關。首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經

男人應該多吃的食物

　導讀：男人吃啥時候對健康最有幫助呢？常說女人應該要對自己好一點，其實男人何嘗又不是應該這樣呢。多吃一些對男人有好出的食物勢在必行，如深海魚、綠茶、維c食物等。 1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時

哈佛大學發現逆轉衰老的途徑

　長生不老不再是夢。據美國《時代》雜誌12月19日報導，哈佛大學的科學家已發現逆轉衰老的途徑。科學家發現，年輕實驗鼠的細胞間資訊交流旺盛，但實驗鼠衰老後，其體內細胞資訊交流發生衰退。科學家在給它們注射了一種名為NAD的化學物質後，實驗鼠

輕度高血壓易致命飲食+運動降血壓

　健康提醒：輕度高血壓，讓你減壽16年。輕度高血壓可增加腦中風、心臟病發作的危險，不可輕視。由於“輕度高血壓”一詞使人產生了一種安全錯覺，因而常導致令人吃驚的嚴重後果。英國一項統計資料表明：血壓超過150/100毫米汞柱的35歲男性高

腰椎間盤突出怎麼辦

　腰椎間盤突出是腰部常見的疾病之一。本欄目為大家介紹腰椎間盤突出的症狀、危害、自我療法、飲食保健等相關養生常識。腰椎間盤突出症的注意事項主要有避免腰部用力，儘量不要彎腰、注意腰部保暖、適當運動、睡硬板床等。腰椎間盤突出症患者除了日常的鍛煉，

鹽攝入太多小心長皺紋雀斑

　想要皮膚好每天鹽攝入不要超過6克鹽雖然是人體每天不可缺少的元素之一，但食鹽過多對身體也會造成危害。對於女性而言，攝入過多的鹽分還易長雀斑，因此，為了美麗與健康，一定要嚴格控制每日膳食的含鹽量。研究發現，在面餅、醬料和乳酪中

牙周病使胰腺癌風險增兩倍

　牙周病並不只是口腔疾病，它還關乎身體的其他多個部位，最新研究顯示，牙周病可能使胰腺癌發病風險增高。根據美國布朗大學生物學的多明尼克·S·米查得與歐美共同研究小組12月發表於國際醫學雜誌《Gut》上的論文結果顯示，對牙周病病原菌之一的反應

男人吃太飽的危害

　人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。新聞