健康風味小點心 蛋奶燉楊桃
2014-07-07
　 所謂蛋奶燉楊桃，雞蛋、牛奶、楊桃當然是這道菜的主料了。週末朋友來，臨走留下的水果中剛好有楊桃，在超市買了盒蒙牛純牛奶和二個雞蛋，就開始動手做了。 按照食譜，楊桃只需要一半就好了。用小刀中間切開，形狀還蠻好看的。 五角形的楊桃橫切面 楊
四個穴位溫脾補腎 中脘穴治慢性胃炎
2014-07-07
　 脾腎虛、正氣不足是機體功能失調、產生疾病的根本原因。因此，我們日常生活中應注意溫脾補腎扶正氣。如何溫脾補腎扶正氣呢?中醫認為，身體有四大穴位可謂溫脾補腎的靈丹妙藥，下面就跟小編一起去看看。 人為什麼會生病呢?生病的原因在哪兒呢?中醫認
教你如何緩解產後七種不適
2014-07-07
　文章導讀 小寶寶終於出生了!在經歷了分娩的重大戰役之後，新媽媽們還會遇到一系列的小麻煩：陰道出血、乳房腫脹、腰疼……這裡我們就請婦產科的專家為大家一一支招，讓這些不適得到緩解! 產後七種不適" alt="教你如何緩解產後七種不適(
夏季如何預防水中毒
2014-07-07
　 天氣熱了要多喝水，但是若長時間一邊出汗一邊大量喝水，就會出現無力、頭痛、嘔吐、眼花等“水中毒”症狀。昨天，北京軍區總醫院急診科主任周榮斌告訴記者，大量出汗後，宜補充含鹽的水，一般以每500毫升水放1克鹽為宜。 上週六氣溫稍低，被高溫“
辨別男人謊言的9個小技巧
2014-07-07
　 招數1：不提及自身及姓名 美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼說，“人們在說謊時會自然地感到不舒服，他們會本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什麼不來參加訂好的晚餐，他抱怨說他的汽車拋錨了，他不得不等著把它修
男人告別雙下巴的小妙招
2014-07-07
　 幾招消除雙下巴 一 用餐咀嚼鍛煉法 1 每次進食時，將食物反復咀嚼。 2 慢慢地咀嚼，感覺到下巴的肌肉被牽動。 3 利用用餐時練習。 療效：充分運用下巴的鍛煉，能夠使下巴的肌肉收縮結實。 二 嘴角鍛煉運動 1 將身體坐直，
中醫PK西醫 幾天洗一次頭髮最好
2014-07-07
　 幾天洗一次頭髮最好？ 中醫建議： 1、最好每星期洗三至四次頭。 2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。 有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮
幾天不“便便”才是便秘？
2014-07-07
　 便秘是多種疾病的一個症狀，一般表現為大便量太少、太硬、排出困難，合併一些特殊症狀，如長時間用力排便、直腸脹感、排便不盡感等。 中秋節後，由於假期中吃吃喝喝少運動，不少人突然發現“出口”不通暢，就擔心自己是不是便秘了。可是你的便秘是真的
減肥效果排名前五的常見中藥
2014-07-07
　 每個人都想擁有完美身材，女人如此，男人也不例外。那麼，對於相對肥胖或肥胖的人群來說，怎樣才能減肥成功，擁有令人羡慕的身材呢？中醫專家指出，除了注意飲食、適量運動外，還可通過服用中草藥來減肥。 對於相對肥胖或肥胖的人群來說，怎樣才能
夏季如何選用濕紙巾
2014-07-07
　 隨著盛夏的來臨，濕紙巾的使用越來越頻繁，那麼，我們應該如何選用合格衛生的濕紙巾產品呢? 1.注意外包裝：外包裝上面應有廠名、廠址、電話、保質期、有效成分、生產批號、生產日期、衛生許可證號、執行衛生標準號、使用說明及注意事項等內容。
熬夜其實在傷害你的乳☆禁☆房
2014-07-07
　 “回想10年來，基本沒有12點之前睡過覺，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由，與此同時，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。” ——於娟
海帶的營養價值 常食可使秀髮潤澤烏黑
2014-07-07
　 導語：海帶的營養價值。海帶是我們的日常飲食中常見的一種食物。海帶是一種生長在海底岩石的藻類，含有大量的營養，有豐富的鉀、碘等礦物質，對人體的健康有很大的好處。海帶還有著“鹼性食物之冠”的美稱。今天四季養生網小編向大家介紹，海帶的營養價值
楊桃藥食兩相宜 主治小便熱痛
2014-07-07
　 中醫認為，楊桃主治風熱咳嗽、小便熱痛、瘧母痞塊、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。 楊桃除鮮食外，還可做蜜餞、果乾、罐頭，未成熟的果實可制果醬、果醋、醃漬等品。其可食用也可藥用，但不宜食過多，否則易動風氣。廣州市中醫醫院腎內科主任醫師劉恩
全息經絡刮痧法詳解 排毒養顏預防疾病
2014-07-07
　 全息經絡刮痧法是中醫常用的刮痧排毒養顏方法，什麼叫全息經絡刮痧呢?下面是全息經絡刮痧法詳解，大家看完後就知道了全息經絡刮痧法的優缺點以及臨床上的應用了。 醫學上關於刮痧的典籍《全息經絡刮痧法》，在汲取民間刮痧法、經絡刮痧法精華的基礎上
夏季如何防治面癱方法
2014-07-07
　 近日來，醫院的針灸寇里經常會出現這樣一些病人，他們在早晨起床後發現嘴巴歪向了臉的一側，哭笑、皺眉困難，面部一側的肌肉鬆弛、不能隨意運動、面部兩側不對稱等症狀。經過詢問，這些人多數都有晚上整夜吹空調、風扇的經歷。這就是醫學上所謂的“面癱”
兩個時間摘掉文胸最健康
2014-07-07
　 胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。“罪”不在胸罩，在於使用不當。即使佩戴了合適的胸罩，在下面兩個時間段，我們要對胸罩說“No”。 享受睡眠時 在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小
揭秘:長壽抗衰老的10大中藥
2014-07-07
　 中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥。這裡，選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。 經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥 1、何首烏 宋代《開寶
楊桃的功效 清熱解毒防牙痛
2014-07-07
　 楊桃是久負盛名的嶺南佳果之一。據廣東省藥學院營養系主任王曉波教授介紹，楊桃可分為酸和甜兩類，酸的多用作蜜餞加工或烹飪時的配料，甜的多用來生吃，適當食用不但有助消化，且對口腔疾患有較好的防治效果。 功效： 王曉波從中醫的角度分析說，楊桃
產婦飲食的康復九法
2014-07-07
　文章導讀 產後婦女由於大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產後腹痛，陰冷，性生活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上採取對症進補，則可使產婦早日康復如初。 山楂煮粥 取山楂15克
女人6句情話讓男人心花怒放
2014-07-07
　 沒人跟你一起啊！我陪你吧 在特別的日子裡如情人節、耶誕節或他的生日，你都可以使用這句話。正經點說也可以，用開玩笑的語氣也無妨，說不定就這一次便成功。 看到你心情就特別好 這是一句會讓人很高興的求愛名言。使用適合的時機，除了真心笑的