三招防治春癢超有效 裹住身管住嘴捂住鼻

春季是春暖花開時節，也是皮膚病的高發時期，如過敏症、皮膚瘙癢等。大風天氣讓空氣中充斥著大量梧桐樹毛毛、花粉、蟲卵、塵蟎等過敏原，人過敏的幾率也就更大。所以春季要做好防過敏工作?那麼如何才能防止“春癢”呢?下面

1、裹住身

皮膚本身也會直接被過敏原感染，出遊時如要去花草樹木茂盛的地方，最好戴帽子穿長袖衣服，避免與空氣中柳絮、花粉等直接接觸。

2、管住嘴

春季多發日光性皮炎與日照開始變強有關，另一方面也與飲食有關。包括馬蘭頭、馬齒莧、野芹菜、薺菜、杏兒菜、香椿頭在內的不少野菜都是光敏性食物，會增加人體對紫外線的吸收。而芒果、鳳梨等水果，以及帶有香氣的香菜等蔬菜也是光敏性，過敏性體質的人要少吃。實在想吃野菜，飯後要多喝水，加快排泄，緩解過敏。

3、捂住鼻

一醫院皮膚科主任說，對於花粉、塵蟎、污染等懸浮在空氣中的過敏原，普通的醫用口罩就能過濾掉，過敏性體質的市民不妨購買佩戴。

專家提醒：皮膚瘙癢莫亂抹藥膏

許多患者都有過這樣的盡力，在皮膚出現瘙癢、紅斑等初期症狀時，沒有認真對待。認為“病在腠理”，不足以重視，就自行購買一些含有激素成分的外用藥膏塗抹，緩解了表面症狀。殊不知，這是一種治標不治本的做法，一旦停藥，就會反復發作。拖延久了，甚至會造成病情的進一步惡化。

另外，如果是真菌性的皮膚病，剛開始只是局部，如果沒有正確治療，會引起疾病的加重，患病也會由局部轉為大範圍的爆發。真菌性疾病的特點是：發病率高、具有傳染性、易復發或再感染。因此不合理、不規範的治療會造成反復發作、反復治療，極大的影響患者的生活品質。