寶寶面點的做法
很多家長會使用面來給寶寶做一些輔食。這是因為面食比較好消化,如果做的比較好吃的話,還會極大的吸引寶寶的注意力。可以給寶寶吃的面點有很多種,比如說彩色饅頭、小花卷以及豆沙包,都是比較適合寶寶們吃的。下面,就為大家詳細介紹一下這三種面點的做法!
一、彩色饅頭
番茄汁(泥)和面,即成紅饅頭;黃番茄汁和面,可制成黃饅頭;紫甘藍、紫薯可以做紫饅頭;綠葉菜汁可制成綠饅頭。另外,不喜歡喝奶的孩子,可以用配方奶和面,做配方奶饅頭;不喜歡吃雞蛋的可以放入雞蛋做成雞蛋饅頭。發揮你的想象,就可以創造出五彩繽紛的饅頭世界。
雙色花卷 材料: 紫薯、酵母、白糖、面粉、水、植物油各適量。
做法:
1. 將面粉、白糖、酵母、水和在一起,制成白面團后分成兩份待用。
2. 紫薯洗凈蒸熟,去皮壓爛和一份白面團混合,揉成光滑有彈性的面團,進行基礎發酵
,同時另一半白面團也在發酵。
3. 將發好的紫薯面團移至案板上,揉搓成光滑沒有氣泡的面團,搟成條形,再分成4厘米寬的塊,揉成長條形。白面團也同樣處理。
4. 取兩條不同顏色的面扭成麻花,再反過來扭成麻花狀,兩端收口壓到面團底下,在花卷上刷一層植物油即可。
5. 將塑好形的花卷放入蒸鍋中,繼續發酵20分鐘左右。
6. 開火,水開后轉中火蒸20分鐘左右,關火后5分鐘取出即可。
按照以上方法可以用玉米面、黑米面等制作不同顏色的花卷。
二、小花卷
材料:發好的面、植物油各適量。
做法:
1. 將發好的面放至案板上,用搟面杖把面搟成一個小薄餅,薄餅朝上的一面用植物油涂抹均勻。
2. 將薄餅順著一個方向卷起來,成條狀,用刀切成小塊。
3. 取切好的小塊順著沒切的兩面拉一下,兩個手順著不同的方向擰一下,底部匯合,花卷就制成了。
4. 將做好的花卷放入蒸鍋,開鍋蒸15分鐘即可。
三、豆沙包
材料:發好的面、赤豆、綿白糖(砂糖)各適量。
做法:
1. 將赤豆淘洗干凈,放入高壓鍋中,加適量水(比蒸米飯稍多一些即可),調到豆類蒸煮擋,煮熟后,燜一段時間,30分鐘以上為宜。
2. 將煮好的赤豆碾碎,放入綿白糖或砂糖,攪拌均勻即可。如果煮熟后赤豆里的水比較多,可將赤豆撈出來后再放入糖攪拌碾碎。
3. 將發好的面揉成長條,分切成小塊,將小塊的面揉成團,搟成薄餅(厚度自行決定,如果喜歡吃豆餡就薄一些)。將攪拌好的赤豆餡包入面中塑成圓形。上籠,開鍋后蒸10~15分鐘后即可食用。