營養飲食

風肉怎么做好吃

風肉顧名思義,就是將肉用風吹干了以后做出來的肉類,這種風干的肉能夠保存更長的時間,因為它沒有水分,所以細菌不會在里面滋生,因此也不容易變壞。人們在做風肉的時候,一定要確保將肉里面的所有水分都完全蒸干,稍微有一點點潮濕,都有可能會導致細菌滋生。那么風肉怎么做好吃?

1.將風吹肉上籠蒸15分鐘,取出冷卻后切0.2厘米厚的片,焯水后待用

2.干白辣椒用冷水泡5分鐘,洗凈切3厘米長的段;大蒜葉切段,蒜籽切末

3.凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時,放入風吹肉煸香,加入醬油,烹料酒炒勻,出鍋裝入碗內待用

4.鍋內放底油,燒熱后放入蒜茸、白辣椒略炒,加精鹽、味精、蠔油炒拌入味,再加入風吹肉、大蒜葉翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。

豬肉切成長條。

將鍋中加水,放入冰糖、生抽、白酒、花椒、五香粉、鹽,大火煮開。

將豬肉放入鍋中,腌制36小時,放在通風處即可。

以風干豬肉為例介紹一下風干肉的做法。

豆鼓蒸風干肉

材料:大蒜葉、豆鼓、干辣椒、風干豬肉

調料:味精、醬油

1、把風干豬肉洗干凈,切成薄片,干辣椒切碎。

2、把風干豬肉拌上干辣椒,盛入碗中,均勻的撒上豆鼓,放點味精、醬油。放上大蒜,然后放進鍋里蒸二十分鐘,就可以了。

風干牛肉干的做法

1.牛肉切成條或塊,用冷水+料酒寖出血水,半小時左右

2.筋膜最好去一去,不然腌完了很丑,最好家里有一只這樣的小狗,它可以把筋頭巴腦的都妥善處理好,肉塊或肉條,加入所有調料,按摩一會,如果是肉塊用牙簽戳戳,容易入味。把肉和醬汁一起倒入保鮮袋,排出空氣系好,這樣肉可以全方位的接觸醬汁。放入冰箱冷藏腌制8-24小時。

3.腌好的肉塊從醬汁里撈出來切條,如果是肉條,要撈出來用廚房紙吸干點。肉條粗點更好吃,出干率也會高一些,因為內部還會有一點點濕,如果腌制的時間短,肉塊沒太入味,切成條以后,可以再加些糖、鹽、五香粉什么的,把醬汁倒回一點抓抓抓。

4.肉條用牙簽穿起來掛在烤架上,烤架放最高層,烤盤放最下,鋪一張油紙或錫紙,這樣就不用刷拉烤箱開通風,150度,110分鐘,如果沒有通風功能,溫度可降低到110度,時間適度延長。

5.烤著烤著,牛肉會縮小,會出水,出的差不多了就把湯倒了,換一張紙。