一周歲寶寶喝多少奶粉
對于一周歲左右的寶寶來說,寶媽們都很少給孩子喝奶粉了,只會在一日三餐之前給孩子少喝一些,保證孩子身體內所需要的營養,而且在這個時候寶寶喝的奶粉必須要符合寶寶的成長階段,這樣在營養上才能夠達標,如果給孩子斷奶了就要多吃水果和蔬菜,那么一周歲的孩子喝多少奶粉合適呢?
1歲多的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,每天只要喝早晚兩頓奶就行了,一天奶量500~600毫升。 可以喂的東西多著呢,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。 適當喂養面條、米粥、饅頭、小餅干等,以提高熱量。 經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。
經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應。 烹制方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。 安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長發育的需要。 第一頓 早點 奶粉 早6點左右 第二頓 早飯 輔食類 早8點左右 第三頓 午飯 輔食類 午12點左右 第四頓 午點 奶粉 下午3、4點 第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右 總之早、中、晚三頓輔食,以粥、爛飯、軟面為主,奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。
一歲半的寶寶已經可以食用許多細軟的常見食物了,但是平時還是要喝大約250毫升以上的奶粉,來補充寶寶身體所需的營養成分來幫助身體發育。
原因分析
奶粉中營養成分較為全面,寶寶年齡尚小,正處于生長發育的重要時期,因此還是要每天服用一定量的奶粉來幫助寶寶的成長發育。
舉措
家長每天讓寶寶服用適量的奶粉,同時也要注意不要服用過量,讓寶寶的輔食占食物結構的主要部分。