服用阿膠的禁忌

服用阿膠這種東西是有一定的禁忌的，雖然阿膠是可以補血益氣以及改善更年期的癥狀，但是阿膠是容易上火以及體質虛弱的人是不能服用的，所以女性服用阿膠的時候應該要引起重視，避免吃太多。女性在經期是可以適當的吃一些阿膠的，主要是補充經期的經血流失，但是要需要多注意休息。

一、阿膠的三大功效與作用

A：補血益氣

阿膠的補血范圍非常廣，不僅是貧血的女性朋友可以服用，就是產后失血過多或者是月經期間的女性也可以服用阿膠，以幫助達到補血補氣的功效。但是要注意，阿膠只能補充缺鐵性的貧血，而對于其他原因導致的貧血沒有更好的治療效果。

B：改善更年期癥狀

阿膠能夠直接幫助女性朋友改善更年期的癥狀，一些處于這個階段的女性朋友會出現失眠或者是煩躁等癥狀。而服用阿膠則可以很好的起到安神的作用，效果非常好。

C：美容養顏

阿膠可以達到非常好的美容養顏的效果，能讓肌膚變得更加的滋潤。對于一些膚色不均的女性朋友來說，可以幫助利用阿膠，以達到平衡膚色的效果。

二、阿膠的兩大禁忌

A：容易上火的人不要服用

阿膠本來就是一種補品，并且性熱，如果是本身就容易上火的人，食用了阿膠以后，那么會導致這種情況變得更加的嚴重。

B：體質虛弱的人不要服用

對于體質尤其虛弱的人來說，如果服用了阿膠，會讓情況變得更加的糟糕。并且可能會伴隨其他的不良癥狀發生，因此這一類的人群也是不適合服用阿膠的。

希望通過上面的介紹以后，大家能夠更好的知道哪些人可以服用阿膠，哪些人不能夠服用阿膠。其實除了上面兩種禁忌以外，患有肺虛病的患者也不太適合服用阿膠。尤其是對于脾胃虛弱的人來講，如果服用阿膠的話，就會導致病情發生更嚴重的變化。