營養飲食

蜂蜜柚子做法

蜂蜜柚子茶是很多人喜歡喝的一種飲料,這種飲料酸酸甜甜的,很適合我們當然飯后的甜食,而且蜂蜜柚子茶還可以促進腸胃消化以及美容養顏等,所以大家可以在飯后飲用蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶的做法是很簡單的,我們只要購買柚子果醬,然后將柚子果醬加入蜂蜜在沖泡溫水或者冰水就可以飲用了。

蜂蜜柚子茶怎么做

1、制作蜂蜜柚子茶時需要準備新鮮的柚子,一個蜂蜜300克,冰糖200克,食用鹽適量,另外還要準備一個干凈的玻璃瓶,并用高溫進行消毒,把玻璃瓶中的水分全部去除晾干,再準備一個不銹鋼的小鍋。

2、把準備好的新鮮柚子用清水洗凈,然后涂抹適量食用鹽,用力揉搓一會兒,再用清水沖洗,這樣可以去掉柚子表面的果膠,然后把柚子的果皮取下,把他那一層的白色絨狀物取出不要。

3、把余下的柚子皮放在淡鹽水中浸泡1到2小時,泡好以后取出,去掉水分,再把它切成絲狀。把得到的柚子果肉全部拔出,里面的人把外層的內皮全部去掉,果肉中的籽也全部去掉。

4、把得到的柚子果肉弄成塊狀,放到不銹鋼鍋中,加入適量清水,小火慢慢熬煮,等鍋中的柚子果肉全部散落成顆粒狀,再加入準備好的冰糖和1/2的柚子果皮一起煮制,等鍋中的水分快要干時,再加入另外一半兒的柚子皮,這時一定要不斷的攪拌。

5、等柚子皮和柚子果肉中的水全部煮出以后,柚子果皮就能變成晶瑩的透明狀,這時可以關火,等它略微降溫以后再把準備好的蜂蜜放到鍋中,與柚子皮和柚子果肉一起攪勻,這是自制的蜂蜜柚子茶,就已經做好,等他完全降溫以后,取出裝入的玻璃瓶中密封存入冰箱即可,想喝蜂蜜柚子茶時取出適量放在杯子中,用溫開水沖調就能飲用。