龜苓膏的禁忌有哪些呢?
夏季天氣是比較炎熱的,平時很容易出現上火的現象,炎熱的夏季如果吃上一些龜苓膏的話,不僅去火,還具有滋補身體的功效,龜苓膏在夏季是很受歡迎的保健食品,具有調節人體陰陽平衡的作用,食用之后對身體健康也是很有益的,不過龜苓膏雖然營養價值高,但是在食用的時候是有禁忌的。
龜苓膏的禁忌
1、體質虛寒的人群
如果說你的是虛寒體質的話,那么建議是不要可以吃龜苓膏的。因為龜苓膏用的是多種涼性中藥熬制的,比如龜板、土茯苓、金銀花、羅漢果等,那么龜苓膏本性就偏寒涼,如果體質虛寒的人群再食用的話,那么會加重身體虛寒,而導致誘發一些系列疾病。
2、月經期間的女性
因為龜苓膏為多種中藥熬制,對于子宮有興奮的作用。那么,做為女性月經期間,那么是會出現一系列的不適癥狀,如果在月經期間食用龜苓膏的話,那么就加重月經量,導致月經不舒服的癥狀加劇,嚴重影響身體健康。
3、有著痛經問題的女性
生活中大部分女性在月經期間都會出現痛經的現象,出現月經期疼痛的話,那么一般都是因為女性朋友的體質寒涼,體內的氣血不通而造成的。如果這個時候再繼續食用性質寒涼的龜苓膏,那么會使痛經問題變得更加的嚴重。建議痛經女性不要食用龜苓膏。
4、懷孕期準媽媽
龜苓膏的主要成分是龜板,還有各種的涼性藥材;而龜板有很好的興奮子宮的作用,同時也可以幫助活血化瘀,所以懷孕期間的準媽媽是萬萬不可以吃龜苓膏的,否則不但影響自己的身體健康,甚至會刺激腹中寶寶,造成流產情況發生。所以孕婦是萬萬不可以吃龜苓膏的。
龜苓膏的作用
促進新陳代謝
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸,以及人體必需的營養元素,從而可以防止膚質老化和便秘,促進身體的新陳代謝。
潤燥清熱
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥,清熱去火的效果。對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。
老年保健
老年人吃了,可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療老年人便秘。是老年人不可或缺之養生圣品。
美容養顏
女性吃龜苓膏可以養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用,特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有顯著的改善作用。
調節三高
現代營養學研究發現,龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點,能夠調節血脂和血糖,還有一些人們不可少的東西。