豬肚雞怎么做法
豬肚雞的名字雖然聽起來很怪,可是味道卻非常棒,首先準備一個豬肚和土雞一只,再加上白花椒里純牛奶,生姜,枸杞,紅棗等這些滋補的營養品,放在一起就可以制作了,不過在做的時候還需要注意,豬肉和豬肚需要先處理干凈,豬肚為了能洗得更加干凈,需要用鹽和白醋分別揉搓幾次,然后用清水沖洗,這樣不用擔心有味道了。
豬肚雞
材料
豬肚1個,土雞1只,白胡椒粒10g,純牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,紅棗5顆,白醋15ml,淀粉10g,鹽少許,雞粉少許,
做法
1.豬肚買回來用流動水搓洗干凈,放入碗中,用鹽或白醋分兩次搓洗豬肚,并用水沖洗干凈
2.最后加入淀粉搓洗,再用水沖洗干凈,這樣豬肚就沒有異味了
3.將搓洗干凈的豬肚放入滾水中汆燙3分鐘
4.撈出
5.用刀切成條狀
6.雞肉洗干凈后剁成小塊
7.放入滾水中汆燙3分鐘,撈出后用清水沖洗干凈
8.將切好的豬肚放入壓力鍋中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道會更香濃),大火燒開上氣后,轉中火繼續煮5或10分鐘
9.將壓力鍋煮好的豬肚倒入一個砂鍋中,放入雞肉(如果此時湯水不夠多,可以在此時加些水進去),調大火燒滾后轉小火煮10分鐘左右
10.倒入一盒牛奶再開大火煮開
11.最后加鹽、雞粉調味即可關火
白果豬肚雞湯
簡介 豬肚含有蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,味甘性微溫,歸脾、胃經,具有補虛損、健脾胃的功效。雞肉被民間稱為“濟世良藥”,其營養濃度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性鈣、鐵、鋅等營養成分,土雞肉還富含可提高兒童智力的DHA和EPA物質,膽固醇含量又極低,是高蛋白低脂肪的滋補佳品。白果是植物中的活化石,口感香甜細軟,滋味極佳,具有降痰、清毒、殺蟲之功能,對于濕熱的天氣來說,更可預防腸道疾病的產生。
材料
主料:土雞半只,豬肚半只,白果適量(按人數算,成人每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒);
配料:姜1塊,紅棗一把,枸杞一小撮,料酒適量,鹽少許,花椒少許。
做法
1.土雞,豬肚洗凈切塊;
2.洗好的豬肚先用水燙過,切成2厘米寬的條狀,再與雞塊一起焯水,去掉血水
3.白果去殼煮熟,去胚芽取肉待用;
4.將所有材料放入湯鍋中,并加入姜,紅棗,枸杞,料酒,幾粒花椒等等,水沒過材料;
5.大火燒開后轉小火煲2-3小時,起鍋前5分鐘加入適量鹽調味即可
小訣竅
1.生豬肚比較滑韌,表面有點黏液,可用鹽加面粉或豆粉搓洗,再用流水沖洗即凈,這樣洗兩三趟去掉黏液。
2.生豬肚比較難切,用開水燙過后就很容易切。
3.白果雖然有益身體但有微毒,應剝掉外皮和胚芽,成人每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒,不能過量,以免引起不適