營養飲食

奶水放冰箱后怎么加熱?

母乳是孩子最好的口糧,但是有很多的媽媽們在生產之后,不得不去上班,這個時候大多數的哺乳期的媽媽會采用背奶的方法進行母乳喂養孩子,不過母乳的保存方式對于環境要求是很嚴格的,如果將奶水放進冰箱之后,在給孩子喂奶的時候如何進行加熱這是很多家長平時最為關心的事情。

奶水放冰箱后怎么加熱?

1、隔水燙熱法

如果是冷藏母乳,可以像冬天燙酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水里浸泡,使母乳充分吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器保證母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水中解凍,然后再像冷藏母乳一樣隔水溫熱。

最正確的方法是:將冷藏的母乳容器放進低于50攝氏度溫熱的水里浸泡,在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻,同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳,要自然解凍或泡在冷水中解凍,然后再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱后的母乳寶寶沒有吃完,就不要再保存了。最后要講一點的是,母乳加熱,不要使用微波爐。因為使用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量,并且受熱不均勻;此外,56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

2、使用溫奶器加熱

想節省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準備一個專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳即可。

最好不要直接在爐子上或者微波爐里加熱母乳,以免溫度過高,破壞奶中的養分。而且微波爐加熱不均勻,有的地方過熱破壞營養,有的地方不熱孩子吃了也不好。 可以把藏奶的容器在流動的熱水中沖幾分鐘,讓母乳達到室溫,或者在一盆熱水里泡一泡。加熱后需將其輕輕搖晃,將其混合均勻喂食,但不可用力搖晃。 總的來說,加熱母乳媽媽們切忌使用太過急切的方法,應當以溫和的方法為主。

溫馨小提示:

如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。只要在給寶寶喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

母乳合適的加熱溫度是多少

用個大點的杯子把奶瓶放進去,用開水到進去就可了。冷藏或冷凍的母乳加熱到37度左右就可以了母乳加溫以熱水隔水加溫為最佳,使用流動的溫水加溫或溫奶器亦可,絕對不可以為了貪圖方便以微波爐加熱或用爐火直接加熱,會破壞母乳內的養分。母乳冰凍后會有分層現象出現,且母乳含有油脂,故在加熱后需將其輕輕搖晃,將其混合均勻喂食,但不可用力搖晃喔!另外每次溫奶最好先評估寶寶所需的量取用,不要取出超過太多,避免母乳浪費又覺得舍不得丟棄之窘境出現。

母乳放冰箱后能加熱幾次

最好一次撒。可以倒出每次需要吃的量再熱。反復熱破壞母乳里的營養的。

奶汁重復加熱會變質,這樣的奶給寶寶喝過以后的危害不用我說你也應該會知道的,最好使用新鮮的。

擠出來的母乳只可以加熱一次,如果沒有給寶寶吃完的話就應該扔掉,擠出來的母乳放在冰箱里面冷藏不能超過24個小時哦,不然的話就營養成分沒有。