寶寶發燒能吃豆腐嗎

寶寶出現發燒是比較常見的癥狀，我們應該要知道如何去治療寶寶發燒的癥狀，特別是寶寶發燒后的飲食問題。寶寶發燒是可以吃豆腐的，豆腐是含有比較多的蛋白質的，比較容易被寶寶腸胃消化，但是發燒最好是多吃一些清淡的食物，然后注意保暖以及鍛煉身體提高抵抗力，有利于病情的恢復。

發燒了之后，人體是非常不舒服的。經常伴隨感冒一起的有：發燒、咳嗽、多談等等癥狀，這些癥狀都是會影響人們的正常的生活的。而且很多時候人們所患上的感冒并不是單純的藥物治療就可以好的，很多時候需要注意日常的飲食。那么，下面就來說說發燒可以吃豆腐嗎這個問題。

發燒可以吃豆腐。發燒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養，改善患者的一般狀況，豆腐含有大量的蛋白質，可以增加抵抗力，有利于感冒的恢復。

有些食物在感冒期間吃反而起到加重感冒癥狀的效果，應該盡量避免。

甜食

無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

高鹽食物

實驗數據顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

粗纖維食物

感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。

太辣的食物

辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發惡心、嘔吐的風險。

濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。

最后要提醒大家，千萬不要迷信傳說中的“饑餓療法”，不吃東西只會導致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，對病情好轉沒有任何幫助。