營養飲食

吃什么治療哮喘

哮喘是一種老年人疾病,這種疾病主要是因為過度勞累以及經常情緒暴躁引起的,所以哮喘患者應該要注意調節好自己的情緒。哮喘患者應該要隨身攜帶藥物,并且要注意飲食清淡以及居住環境衛生,還可以吃一些梨以及橘子等,多吃水果是可以有止咳祛痰的效果,而且對呼吸道的護理是有很大幫助。

吃什么能治哮喘

一、梨

中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經,具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

二、橘子

中醫認為其性味甘,酸而濕、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經,橘葉、橘核、橘絡等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。

三、核桃

中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經,具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

四、山藥

山藥性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質,其中淀粉酶分解淀粉,所以補而不滯。

五、花生

花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病,還有益別的癥狀。

六、白蘿卜

白蘿卜營養豐富,性味甘、辛、平,適當的食用具有很好的消食化痰以及下氣寬中作用。對哮喘有一定的抑制作用,還可增強免疫力。

七、絲瓜

絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養豐富,還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數條切斷后,放沙鍋內煮爛,取濃汁服,可治哮喘。

八、冬瓜

冬瓜富含維生素及多種氨基酸,它富含豐富的膳食纖維,具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒排膿等功效。可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等,因此冬瓜對于哮喘病人來說是很有益處的。

九、菌類蔬菜

在日常飲食中應當多吃食用菌類,能調節免疫功能,如香菇含香菇多糖,蘑菇含蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少哮喘的發作。

對于很多人來說可能覺得哮喘病基本不會致命,所以對它也不怎么重視。但古話說的好,切記諱疾忌醫,關乎我們生命安全的以一切問題都要加強重視。現代醫療水平不斷提高,可以通過藥物來緩解和控制哮喘,但是藥三分毒,在食物方面,多關注吃什么能治哮喘,對身體大有裨益。